• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

Retour au forum
BABOUCHE4 (01) répond Posté le 20-08-2020 à 10:25
Bonjour, merci Annie pour le café
Coucou Cocoh et Jean Louis, bon séjour en Charente.
La chaleur est bien revenue cette nuit.
La maison est de plain pied mais c'est plus l'entretien de l'extérieur qui commence à poser problème, cette année André n'est pas du tout en forme, il a beaucoup diminué le jardin mais il y a tant de chose à faire,
Pour ton repas si tu veux le faire avec momo, je te conseil la paëlla , tellement facile à faire et c'est un plat complet si vous êtes 4, tu ne fais rien d'autre et un petit dessert, pourquoi pas une glace mais il faut mettre tes fruits coupés en petit morceaux à congelé au moins la veille.
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 20-08-2020 à 09:03
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner ce matin, peut-être avec Coco et Jean-Louis chez Mamina?
Il fait beau avec un grand vent du sud ce matin et une bonne chaleur annoncée aujourd'hui.
Bonne journée à toutes.

Any_69 répond Posté le 19-08-2020 à 08:38
Coucou Régine, nous nous sommes croisées ;)
Merci d'avoir pensé à Capucine .

Any_69 répond Posté le 19-08-2020 à 08:36
Bonjour,
Avec les boissons matinales ;)
Merci Régine pour ces photos retrouvées! Je comprends que tu fasses du tri mais tu as toit le temps d'envisager d'aller en appartement ! Ta maison est de plain pied donc facile d'accès même si vous avez un peu moins de mobilité avec les années!
Mamina j'espère que les familles donneront suite pour les derniers logements de votre Oasis.
Ce soir vous aurez Coco et Jean-Louis, nous penserons bien à vous! Vous leur ferez la bise de notre part :-*
Qu'as-tu cuisiné ? J'ai mon frère et ma belle-soeur samedi et je n'ai pas trop d'idées pour le repas !
Mon velouté de courgettes à été très apprécié l'autre soir, j'ai suivi la recette cookoomix et il y a des "vache qui rit" à rajouter à la fin de cuisson. On peut le manger chaud ou froid.
Aujourd'hui c'est l'anniversaire de Capucine, et pour moi il y a 7 ans je terminais mes traitements du cancer du sein avec la radiothérapie!
Normalement nous n'aurons plus les enfants cette fin de semaine, leur maman devrait télétravailler. Mais lundi leur box à lâché, ils en attendent une nouvelle, je ne pense pas qu'ils l'aient d'ici demain, nous suivons la situation et sommes prêts à reprendre les petits si besoin.
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 19-08-2020 à 08:33
Bonjour avec vos boissons du matin;
BON ANNIVERSAIRE à CAPUCINE,
Il faudra que j'essaie les velouté froid, je n'aime pas trop je n'en fait jamais, En ce moment nous mangeons tous les soirs des salades niçoise avec tous les légumes du jardin en variant un peu, hier c'était avec des betteraves, ce soir se sera avec les gros cornichons que je fais émincé en salade.
Je croise les doigts pour que ces deux familles soient les bonnes, ça va retarder le début des travaux si vous ne les avez pas trouvé?
La rentrée ne va pas être simple avec le retour du virus, prenez bien soin de vous
Bonne journée à tous



mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 18-08-2020 à 10:53
Bonjour et merci pour les boissons Régine. Et merci aussi pour les faire part. C'est bien loin, mais encore tellement présent!
Quand il fait très chaud, je fais le velouté de courgettes froid, comme un gaspacho. Il faut bien l'assaisonner pour qu'il ait du goût.
Nous avons passé l'après midi hier à l'Oasis des Tisserands. Nous avons rencontré une entreprise qui aide les professionnels de la petite enfance à se faire connaître. Ils filment des interviews. Là c'était une psy et une infirmière de la PMI qui voulait être filmées dans un lieu inspirant. Ils m'ont demandé de venir à l'Oasis et du coup ont fait une petite vidéo sur notre projet pour nous faire de la pub. lls étaient très sympathiques et professionnels. Ensuite, nous avons eu la visite de 2 familles, une pour un logement social et une autre pour la dernière maison. A suivre...Les 2 nous plairaient bien!
Nous avons de la pluie toutes les nuits et parfois de petites ondées en journée. C'est bon pour les cultures, nous ne nous plaignons pas. Et il fait nettement plus frais.
Je suis seule 2 jours. Joël est à Angers. Coco arrive demain soir.
Je vais avoir le temps de cuisiner un peu pour être tranquille pendant leur court séjour.
Je vous souhaite une belle journée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 18-08-2020 à 09:58

Et pour toi ANnie

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 18-08-2020 à 09:54

Pour toi mamina

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 18-08-2020 à 07:21
Bonjour, avec vos boissons du matin.
Tes petits ont dut aimé ton velouté de courgette, avec momo ils sont délicieux, je mets un kiri mixé au dernier moment.
Mon examen d'hier c'est bien passé, pas de soucis pour l'instant.
Je suis en grand rangement, je vous ai retrouvé quelques photos mais elles sont sur ma tablette.Il faut que je regarde ce que je peux jeter ou pas.J'aimais garder les journaux avec des unes spéciales ou ceux de naissances ou d'anniversaires, je vais en jeter un peu, car je ne sais pas ce que les enfants en feront. Et quand nous déménagerons dans l'appartement de ma mère nous aurons moins de bazar.. Enfin j'espère que ce ne sera pas trop vite.
Bonne journée avec tes petits Annie.
Bonne journée à tous .


Any_69 répond Posté le 17-08-2020 à 18:32
Bonsoir avec un petit apéritif?
Nous avons juste eu un petit orage qui n'a pas beaucoup arrosé le jardin :^>
C'est vrai bientôt la rentrée, le temps passe très vite confinés ou non!!!
Nous avons les petits jusqu'à demain soir.
Je fais un velouté de courgettes ce soir. j'espère que les enfants aimeront?
Bonne fin d'après-midi à toutes.


2891 - 2900 de 34741
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3250
  • 3251 - 3260
  • 3261 - 3270
  • 3271 - 3280
  • 3281 - 3290
  • 3291 - 3300
  • 3301 - 3310
  • 3311 - 3320
  • 3321 - 3330
  • 3331 - 3340
  • 3341 - 3350
  • 3351 - 3360
  • 3361 - 3370
  • 3371 - 3380
  • 3381 - 3390
  • 3391 - 3400
  • 3401 - 3410
  • 3411 - 3420
  • 3421 - 3430
  • 3431 - 3440
  • 3441 - 3450
  • 3451 - 3460
  • 3461 - 3470
  • 3471 - 3475
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?