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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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Any_69 répond Posté le 19-12-2023 à 21:08
Bonsoir les amies
Merci Régine pour les boissons ce matin ;)
Il faisait froid et nous avons eu le brouillard toute la journée.
Elles est très réussie ta boîte restructurée ! Sans parler de ta broderie toujours très réussie quel beau souvenir pour Marjorie!
Jolie boîte avec Marjorie petite !
Tu as tout terminé dans les temps , tu es très organisée :-q
Maamiba ta visite chezl’ophtalmo s’est bien passée ?
Bonne soirée à toutes,

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 19-12-2023 à 08:18

....

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 19-12-2023 à 08:17

Bonjour avec vos boissons du matin.
Très froid ce matin.
Vous avez passé un 1er Noël avec vos enfants, les festivités commencent.
Marina ta visite chez l'ophtalmo c'est bien passé, tu te fais opéré après les fêtes
Je vous mets un petit aperçu de mes cadeaux fais mains,
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 18-12-2023 à 15:00
Bonjour les amies
Merci pour le Pineau Mamina ;)
J’espère que ta visite préopératoire s’est bien passée ? A que.le date te fais-tu opérée de la cataracte?
Regine tu as du régaler u ne nouvelle fois Maxime ?
Tu as encore passé beaucoup de temps à la préparation avec les légumes et fruits défraîchis de ton primeur :P
Tes congélateurs doivent être bien remplis !
Hier nous avions les enfants, les plus jeunes, comme ils partent en fin de semaine en Bretagne nous ne kes verrons pas pour Noël !
Beaucoup de brouillard ce matin ça se lève un peu mais ce n’est pas encore tout à fait dégagé !
Bonne après-midi à toutes

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 18-12-2023 à 12:06
Bonjour merci Mamina pour le pineau, c'est virtuel j'en veux bien.
Nous ici, presque tous les magasins font des frigos de "dates courtes" et les paniers TO GO TOUT GOOD, j'aime moins la formule car on ne peut pas choisir. Les paniers fruits/légumes sont vraiment intéressants pour seulement 3€ , par contre on ne gagne pas à tous les coups, j'ai jeté 2 avocats.
J'attends mon Titi qui est en RTT, et il ne viendra pas vendredi, repas de fin d'année de l'entreprise.
Beau soleil mais bien gelé cette nuit.
Annie tu n'es pas malade
Bonne journée à tous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 18-12-2023 à 11:57
Bonjour les amies,
Merci pour les boissons. C'est l'heure de l'apéritif. Je vous offre un petit pineau?
Je vais chez l'ophtalmo cet après midi pour un examen préparatoire à l'opération de la cataracte. Joël doit m'accompagner parce que je n'aurai pas le droit de conduire au retour.
Heureusement que tu as de grands congélateurs Régine avec toutes ces préparations. J'achète souvent des produits "date courte" mais je ne trouve pas beaucoup de légumes "moches".
Il y a de grosses inondations en Charentes Maritime, mais nous ne sommes pas concernés.
Je vais préparer le repas. Bonne journée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 17-12-2023 à 13:52

Bonjour avec un café de l'après repas.
Grand soleil aujourd'hui mais il a gelé ce matin, l'hiver est là.
Mamina pas trop froid pour ton retour.
J'ai quand même mis 3/4 d'heure pour aller faire mes ongles hier contre à peine 20 mn. Au retour les routes n'étaient plus barrées.
Ce matin j'ai encore beaucoup cuisiné, notre primeur fait des cartons de légumes/ fruits défraichis à 3 €, c'est vraiment intéressant, un grand saladier de velouté, des champignons, des légumes pour faire un plat de ratatouille et des fruits. Mais c'est du boulot, je n'ai fait que ça ce matin.
Bonne fin de journée à tous

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 16-12-2023 à 07:11
Bonjour avec vos boissons du matin.
Mamina tu es de retour à ton oasis avec un autre séjour de programmé .Vous vous êtes bien reposés vous en aviez besoin/
Bonne idées de congeler les gougères crues, mais là je voudrais les garnir de foie gras, j'ai fait des essais je vais voir ce que ça donne. Mais je prends l'idée des crues.
Hier j'avais tout préparé pour que Maxime m'aide pour les photos et quand il est arrivé tout était dans l'ordre, un petit clic au bon endroit, il faut juste le savoir quelques unes encore à l'envers mais j'ai la semaine pour y remédier.
La région est bien inondée, toutes les routes sont coupées pour passer le Rhône, je dois aller pour mes ongles je n'ai pas voulu décommander, je vais être obligée de faire un sacré détour.
La station de Brangues, je connais c'est mon village natal. Le pays de Paul Claudel, quand j'étais en primaire, la fête de fin d'année des écoles se faisait dans le parc de son château
Je n'ai pas encore essayé le boudin blanc, je vous dirais si c'est facile à faire, bon ça devrait l'être car au moins ont sait ce qu'on mets dedans. Je vais me préparer, bonne journée à tous


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 15-12-2023 à 21:03
Bonsoir les amies,
Je suis de retour à la maison. Je n'étais pas sûre que mon post avait eu le temps de partir
Mais nous avons fait assez peu de tourisme. Nous étions fatigués tous les 2 et nous avons profité de ce séjour pour beaucoup dormir. Nous en avions besoin.
Je ne sais pas non plus faire les boudins blancs. Je n'en achète jamais car je n'aime pas ça.
Je fais souvent mes gougères à l'avance quand j'en ai besoin de beaucoup; Je les congèle crues et les mets au four au dernier moment. Je trouve que c'est meilleur que congelées cuites.
Il a beaucoup plu ici aussi et certains coins de la région sont bien inondés.
Tu as fait un gros travail de tri de photos, Régine. C'est dommage que Marjorie ne puisse pas t"aider, mais même si ce n'est pas parfait elle sera contente de sa surprise
Tes résultats du suivi de ton cancer sont bons. Ce doit être un stress important à chaque fois et un grand soulagement.
Je ne vois plus clair, tellement j'ai sommeil. Je vais aller au lit avec la bouillotte que Joël vient de préparer.
Bonne nuit à toutes les 2.


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 15-12-2023 à 14:36
Bonjour les amies,

Nous sommes dans le train du retour. Ces 2 semaines ont été un vrai bol d'air. Nous avons fait de belles rencontres et nous devons retourner dans cette belle île en juin prochain. Le client qui a organise notre voyage un peu sur les chapeaux de roue sait très bien s'entourer et en quelques jours, il a rempli 2 stages. Il y a déjà des personnes inscrites pour juin. Ma batterie d'ordi est à plat et mon chargeur est dans la valise. Je reviendrai ce soir ou demain matin


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