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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 09-10-2023 à 11:25
Bonjour
Merci pour le café ce matin, Annie.
Vous êtes de retour chez vous, et tu es déçue des résultats sur ton bras. C'est dommage qu'il n'ait pas diminué autant que tu l'aurais souhaité. Ce poids doit te fatiguer. Si tu continues les bandages, peut être que ce sera utile mais c'est une charge supplémentaire pour toi.
Aujourd'hui, je vais attaquer un grand ménage. Je me suis acheté un nettoyeur vapeur sur le bon coin, mais je ne l'ai pas encore essayé. Il est tout neuf, j'ai fait une bonne affaire mais je ne sais pas si je vais trouver ça pratique. Si ce n'est pas le cas je le revendrai!
Claire est déjà repartie. Une semaine, ça passe vite! Ta maison a été bien pleine ce we et ton jardin, par contre s'est vidé. Tu dois être contente de voir tout ce monde qui apprécie de vous rendre visite.
Nous avons eu un appel d'Allyre hier qui avait envie de nous parler pour nous raconter sa rentrée. Il est dans une école de création de jeux vidéo et semble très heureux de ce qu'il y fait. Il y a longtemps qu'il en parle et est en train de réaliser son rêve! j'espère qu'il continuera à bien s'amuser et à faire le métier qui lui plaît.Il dit qu'il a hâte d'avoir plus de travail parce qu'en ce moment il reprend des bases qu'il a acquises au lycée dans l'option informatique qu'il avait choisie.
Ça fait du bien de voir nos petits heureux!
Aujourd'hui, je vais attaquer un grand ménage. Je me suis acheté un nettoyeur vapeur sur le bon coin, mais je ne l'ai pas encore essayé. Il est tout neuf, j'ai fait une bonne affaire mais je ne sais pas si je vais trouver ça pratique. Si ce n'est pas le cas je le revendrai!
Je vous souhaite une belle journée toujours ensoleillée. Hier nous sommes allés nous baigner et malgré les nuits plus froides, la mer était encore bonne. Nous avons pu y rester un bon moment.



Any_69 répond Posté le 09-10-2023 à 09:13
Bonjour les amies,
Je vous offre une boisson chaude ce matin ;)
Nous sommes rentrés hier en début d'après-midi. Les résultats ne sont pas aussi bons que j'aurai aimé, mon bras a quand même diminué, mais je n'ai pas retrouvé le volume de l'année dernière X(
Il faur que j'en prenne plus soin et même des bandages moi même, c'est lourd, je vais essayer de m'y tenir.
Régine tu as eu beaucoup de monde ces derniers jours! Claire va revenir en fin d'année, c'est encore loin...
Mamina toujours bien occupée dans ton Oasis?
Aujourd'hui rangement et courses, le frigo est vide :-S .
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 08-10-2023 à 10:27
Bonjour avec une boisson de milieu de matinée.
J'ai eu tous les jeunes et les moins ce matin, la maison était pleine, je ne vous dis pas mon budget café explose mais je ne vais pas m'en plaindre, ils sont passé au jardin, demain j'aurais moins de travail
mais je ne m'en plains pas non plus.
Claire est déjà repartie, elle reviendra pour les 20 ans de Marjo.
Annie ta cure a été bénéfique si ton bras a diminué de volume, jamais autant que l'on voudrait. Bon retour mais vous êtes peut être déjà arrivés.
Mamina toujours beaucoup de travail, les matins sont frais, nous avons du mal à se croire en automne sauf le matin, hier je suis partie tôt il y avait beaucoup de brouillard mais après soleil radieux.
Demain j'ai rendez vous avec ma docteur, elle va me dire si le traitement pour mon rein continue dans le bon sens, je prévois tout pour Noël, on verra bien.
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 06-10-2023 à 20:22
Bonsoir les amies,
Merci pour la boisson ce matin Mamina ;) il y a longtemps que je l’ai bue !
Merci Martine pour cette boisson citronnade ou autre ?
Les remperatures varient beaucoup entre le matin et le soir ! Tu as eu froid en vélo ce matin Mamina!
Les draps de vos chambres d’hôte sèchent vite avec le grand bea temps que nous avons.
Les résultats de ma cure sont assez bons, pas autant que je l’espérais :-S
Nous prenons la route du retour demain, la propriétaire vient faire l’état des lieux à 9h demain matin.
Regine tu as du avoir tes amoureux aujourd'hui que du bonheur !
Bonne soirée à toutes.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 06-10-2023 à 09:56
Bonjour,
Boissons chaudes ce matin. Il fait beau mais frisquet. Je suis allée au pain à 8 h en vélo, j'ai presque regretté dz ne pas avoir mis de gants. Ca pinçait sérieusement, mais le ciel est bleu et la journée sera belle!
Nous avons une formation avec 2 clients qui ont dormi dans les chambres. Je suis de lessive ce matin,du coup!
Claire et Maxime découvrent la vie de couple. C'est dommage que Claire attende d'avoir son permis pour venir, mais elle a peut être un peu de difficultés à quitter sa famille. Elle est jeune et le cordon n'est peut être pas encore coupé avec ses parents!
Ta cure est terminée ou presque, Annie. C'est bien si ton bras a diminué de volume, tous ces efforts n'auront pas été vains.
Je vous souhaite une belle journée.

sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 05-10-2023 à 20:14

Bonsoir tout le monde,
Et à la votre.
A bientôt
Martine

Any_69 répond Posté le 05-10-2023 à 18:17
Bonsoir les amies
Avec une petite apéritif ?
Regine j’espère que ton RV avec la diabétologue s’est bien passé. Demain tu as tes amoureux pour un repas, tu vas les régaler :-q
Le temps que Claire passe son permis elle ne viendra pas tout de suite rejoindre Maxime ! Ils sont très raisonnables ces jeunes!
Mamina tu as fait de la confiture de figues au noix 👍. Elle doit être très bonne ?
Nous étions allés en chercher chez Eliane, je n’ai pas eu le temps de faire la confiture avant de partir, je les ai mises au congélateur, j’espère que la confiture sera réussie quand même ? Je ne mets pas de noix, c’est une bonne idée, j’essaierai avec quelques pots.
Il ne me reste plus que demain de cure 🤪.
Aujourd'hui nous avons fait le ménage dans notre appartement. Demain après-midi j’ai RV chez ke médecin de cure, elle va prendre différentes mesures sur mon bras pour voir s’il a maigri. Ça se voit que mon bras a perdu un peu. J’attends demain avec impatience !
Il a fait très chaud encore aujourd'hui !
Bonne soirée à vous deux

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 05-10-2023 à 08:00
Bonjour avec vos boissons du matin.
Mamina tu fais de la confiture de figues avec des noix, j'en ai fait il y a quelques années, peut être bien ta recette mais je n'avais pas trop aimé, nous en avons eut beaucoup mais j'ai donné beaucoup et nous les mangeons fraîches, je congèle aussi des entières que je cuit au beurre pour accompagner le magret.
Annie ça y est tu es presque au bout de ta cure, as tu vu des améliorations.
Maxime et Claire sont venus lundi, un vrai petit couple devant le quotidien, ils viennent demain manger , compliquer de faire un repas qui plait aux deux. Claire voudrait venir en ayant son permis mais n'est pas prête pour le passer, alors ça risque de bien repousser sa venue. Pas les mêmes générations, nous étions tellement impatient de tout "de notre temps"
J'ai commencé mes trocs, hier j'ai eu un jeune homme charmant qui est venu pour des grands vases, il a été très généreux alors je lui en ait fait choisir un de plus.
Rendez vous ce matin avec la diabétologue pour un bilan et lundi chez ma docteur
Bonne journée à tous

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 04-10-2023 à 08:24
Bonjour, avec vos boissons mtinales,

J'étais en train de vous écrire hier quand une amie m'a appelée pour aller cueillir des figues pour faire de la confiture. Elle est en train de cuire. Il faut que je casse des noix pour les mettre dedans en fin de cuisson.
Je retrouve un peu mes marques après toutes ces visites! Je m'attaque au rangement et au ménage plus à fond.
Régine tu vas pouvoir voir tes 2 tourtereaux cette semeine. Marjo est pleine de délicatesse de leur laisser la maison pour qu'ils soient tranquilles. Claire envisage t'elle bientôt de venir s'installer avec Maxime?
Annie tu tiens le bon bout de ta cure. tu vas être contente de revenir à la maison même si vous avez pu faire pas mal de tourisme avec du beau temps.
Je vous souhaite une belle journée.

Any_69 répond Posté le 03-10-2023 à 07:52
Bonjour,
Avec les boissons matinales ;)
Je ommence ma cure un peu plus tard aujourd'hui j’ai un peu de temps pour vous écrire !
Mamina vous avez fait une belle journée portes ouvertes, ça avait l’air très sympathique !
Vous pouvez encore vous baigner ! L’arrière saison est belle!
Regine tu as passé une bonne journée avec ton amie, qui est répartie avec légumes et fruits :-q
Tu vas sans doute voir Claire et Maxime qui passent une semaine en amoureux !
Ce soir nous sommes invités chez nos voisins pour l’apéritif, ils viennent de la région de La Rochelle.
Ils sont très sympathiques, nous les avions invités la semaine dernière.
Je vais me préparer...
Bonne journée à toutes




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