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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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" A l'aise BREIZH"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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liane_2 (29) répond Posté le 09-01-2013 à 20:49

bonsoir les breizhettes
on s'accroche !!!!!on s'accroche
aujourd'hui cétait tomates cuites avec des h verts dans un bouillon de volaille
2 pp suisses 1 clémantine
ce soir restes de ce midi avec en plus 100g de pates
150g defromage blanc 0% et 2cc a soupe DE COMPOTE à demain

zizin3 ( , ) répond Posté le 09-01-2013 à 08:42

Bonne journée les copines, nous partons faire quelques courses, pas les soldes.....
Bisous à toutes.

zizin3 ( , ) répond Posté le 08-01-2013 à 20:37

Je vois que les Breizhettes sont motivées en ce début d'année. Du balai les gâteaux, les tartes et autres et vives les légumes les filles :-q :-q
On va se motiver les unes les autres .
Allez, fin janvier - 1 ou 2 kgs ? ?
En attendant, je vais dormir, il paraît que le sommeil est une aide pour la perte de poids.
Gros bisous à toutes.

Anysette6-29 (29) répond Posté le 08-01-2013 à 11:52

Un petit nonjour les Breizhettes!!!Mona, tu n'es pas obligée de monter dans le train si tu n'as rien à perdre *-:) , tu peux rester sur le quai faire le chef de gar pour savoir si nous sommes toutes montées, du moins celles qui le souhaitent!!! :-q Bisous à toutes :x :x

liane_2 (29) répond Posté le 08-01-2013 à 11:44
jojo tricote des mains
pitchoune tricote des pieds
ho la la quelle équipe
car toutes ensemble nous tricotons des méninges
bonne journée

Pitchoune44 répond Posté le 08-01-2013 à 09:57

Bonjour les breizhettes. Bonne idée Anysette cette reprise ensemble même si pour moi ce n'est pas la meilleure période. Je rentre d'un petit tour en vélo, c'est la première fois que je reprends cet engin, je suis juste allée à la boite aux lettre déposer du courrier, aller retour ça représente environ 1,5 Km. Je suis rentrée jambestremblantes et un peu essoufflée, c'est le manque d'entrainement ! Bonne journée à toutes :x

jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 08-01-2013 à 06:35

Bonjour à toutes,
GM c'est bien d'avoir pu déconnecter complètement pendant ces vacances. C'est fait pour cela. Bon courage les prochaines arriveront très vite.
Nous partons vers 9h pour passer 4 jours chez mon fils. Cela va me faire du bien de le voir un peu. Ce n'est pas facile quand on est à 600Kms. Nous en profitons donc puisque nous ne sommes qu'à 60Kms et qu'il est en repos.
Je vais lui confectionner des double-rideaux.
Hier encore un a.m. passé à tricoter, cela avance.
Bonne journée à toutes.

MONABZH_2 répond Posté le 07-01-2013 à 21:27

Bonne nuit et bon courage à toutes pour remonter dans le train de la minceur...je monte avec vous bien quand ce moment je n'aie rien à perdre!!!!

zizin3 ( , ) répond Posté le 07-01-2013 à 20:37

Ok Anysette pour te suivre et prendre le taureau par les cornes , il m'aidera bien à pédaler plus vite!!! Ce matin, 15kms avant d'aller au travail , on se remet en forme :D
La journée est encore passée à la vitesse V mais dur de reprendre le rythme surtout qu'il y a eu une déconection totale en cette fin d'année.
Bonne soirée à toutes. :x

jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 07-01-2013 à 12:55
Je suis également prête à monter dans le train avec toi, Anysette.
Après les fêtes c'est sûr il faut se reprendre en mains sérieusement.
Ici aussi le ciel est gris, gris......
Bon a.m. à toutes


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