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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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" A l'aise BREIZH"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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zizin3 ( , ) répond Posté le 03-12-2012 à 07:02

Bonne semaine à toutes.


jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 03-12-2012 à 06:57
Bonjour,
Mal dormi, ce matin debout à 5h ===> repassage. On dit que l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt alors !!!!!!
Ce matin il tombe des cordes. Heureusement pour les 3 jours passés ici mon fils a eu du beau temps. Il repart ce matin, donc départ pour Lorient à 8h45.
Après 3 jours d'écarts alimentaires je me remets dès ce midi au plans de JMC.
Bonne journée à toutes

MONABZH_2 répond Posté le 02-12-2012 à 21:36

BONNE NUIT.

jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 02-12-2012 à 20:32
Bonne journée malgré la pluie qui s'est mise à tomber vers 11h.
Ce soir en dessert j'ai fait les pommes/choco minute. Pas mauvais du tout.
Mon fils a apprécié. Dès demain je reprends mes plans de repas car depuis 4 jours il y a eu un peu de laisser aller.
Bonne soirée à toutes.

zizin3 ( , ) répond Posté le 02-12-2012 à 13:08

Bon dimanche à toutes.
Bienvenue à Klao e à Bisounours. Allez, il ne faut pas se décourager et prendre patience, tu verras les kilos vont s'envoler...
Nous partons faire un tour pour nous changer les idées .


liane_2 (29) répond Posté le 02-12-2012 à 11:03

bonjour
jolie soirée hier
c'est toujours un plaisir de retrouver toute sa famille
après midi nous allons danser avec des amis
à plus tard

jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 02-12-2012 à 07:23

Bonjour les filles,
Hier encore une belle journée.
L'expo du Chateau de Trévarez était superbe. Il y avait de beaux bouquets avec que des fleurs blanches.
Aujourd'hui pas vraiment régime nous allons déjeuner chez mon neveu et au menu raclette.
Je file faire la tartepour ce midi.
Bon dimanche

bisounours9 (lannion, 22) répond Posté le 02-12-2012 à 06:49
bjr bon dimanche à tous. Merci pour votre accueil et vos encouragements. Je ne suis pas très motivée, je n'ai pas perdu un gramme, il faut peut être attendre que mon corps s'accoutume

Anysette6-29 (29) répond Posté le 01-12-2012 à 18:25

Bonne soirée Liliane :-q et bon voyage pour demain Lilounet'(tu te fais assez rare sur le forum!!!)j'espère que Grand-Mère a passé une bonne soirée pour les 401"balais" de sa collègue :-q :-q Pitchoune : je vois que tu ne feras pas encore un 100 m. Jojo, c'est du moins, c'est ce qui compte. Je ne me suis pas pesée car j'ai eu une semaine difficile (problèmes de santé avec ma soeur) et je prends beaucoup à coeur. Bonne soirée les filles et gros bisous :x :x

Lilounet_0 répond Posté le 01-12-2012 à 14:38

Bonjour les copinautes ,

un petit coucou , je ne vous oublie pas ....

chacune d'entre nous a un planning bien rempli :P

hier , un de mes neveux est venu dire "au revoir" car il part une année en Australie , un peu douloureux pour mes parents qui ne sont plus des jeunots , heureusement qu'internet permet des solutions pour se donner rapidement des nouvelles :)

Demain , Novembre à choeur (fin de cycle ?? en retard :-O ) nous chantons en sud Bretagne ( Combrit ) la grande aventure :-S on a affrété un autocar , bonnes rigolades en vue ...

:-* bon week-end


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