Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par grand-mère ( , ) | Posté le 21-11-2009 à 18:41 | |
| En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique. | |||
Retour au forum
 |
Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 28-03-2018 à 17:22 | ||
|
Bonjour les Brreizhettes et bienvenue Fleurina 44 :-q :-q Bien sûr que je t'ai reconnu ;) ;) J'ai d'abord reconnu l'avatar et la date de naissance qui te correspond :-q :-q Je ne vois pas pourquoi, je te gronderais ; c'est sûr que je suis surprise de te trouver là mais tu sais ce petit forum fonctionne au ralenti mais je tenais à le conserver le plus longtemps possible car j'étais là à sa création mais peut-être qu'avec plus de participantes, il fonctionnera un peu plus. Tu vois, je crois que le rééquilibrage alimentaire c'est à vie et c'est pour cela que je reste en relation avec le site!!!!Danaïck, c'est loin St Malo pour moi et ce week-end j'ai mes enfants qui habitent dans un autre département!!!Bonne fin d'aprè-midi. Bisous Fleurina :x
|
||||
 | ||||
 |
monetta_3 (, 22) répond | Posté le 28-03-2018 à 08:11 | ||
Bonjour Fleurina, ravie de te voir arriver sur ce poste! tu es bretonne également, ...évidemment... Quand on perd du poids on en reprend toujours quand on quitte un suivi, hélas. Contente que tu sois là, peut-être seras-tu régulière, si tu aimes papoter et l'être. Moi j'essaie. J'ai 3 petits enfants qui viendront le WE du 7/8 pour mon anniversaire, les années s'enchaînent aux années! Je suis au mieux les 1200kc proposées, ça peut suffire... mais la baisse n'est pas du tout rapide! Bonne journée à Danaïck, Anysette et celles qui passeraient! S |
||||
| ||||
 |
Fleurina44 (, 44) répond | Posté le 27-03-2018 à 18:08 | ||
Bonjour à vous toutes, Est-ce que vous acceptez une "nana" du 44 ligérienne, pas très loin de vous bretonnes, mais qui adore votre Bretagne, je m'ennuie un peu dans mon nouveau groupe, pas beaucoup d'échanges...Annysette, tu vas me gronder, car je suis sûre que tu ne t'attends pas à me retrouver là ! j'ai 68 ans 2 grands enfants et 3 petits, j'ai repris tous les kilos perdus en 2014 et repris plus encore, alors je me reprends, enfin j'espère.....Bonne fin de journée à toutes |
||||
| ||||
 |
danaick (LE FAOUET, 56) répond | Posté le 27-03-2018 à 17:02 | ||
|
Bonjour les filles pour moi tout vas pour le mieux , je prépare ma valise
A midi j ai mangé un tournedo de veau grillé champignons et coquillettes complètes cuillère de crème allégé, petit morceau de fromage et une orange ,, ce soir potage et restes du frigo pour vider mon frigo Je connait St Malo mais pas la thallasso J espère avoir beau temps dommage que vous n etes pas a côté on aurait pu ce rencontrer dimanche je n ai pas de soin et seule A vous lire bonne soirée |
||||
| ||||
|
|
monetta_3 (, 22) répond | Posté le 27-03-2018 à 08:45 | ||
Bonjour, mon gif est mis sans relation avec le message, il m'amuse toujours... Aujourd'hui courses, je suis contente d'avoir un morceau de vrai fromage de possible d'après ma lecture d'hier, encore que mon menu ne le dise pas... Journée maussade, j'espère que votre suivi est facile à faire, donc bonne journée et à bientôt! S |
||||
| ||||
|
|
Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 26-03-2018 à 16:52 | ||
|
Un petit bonjour les Breizhettes : Monetta : je ne comprends pas trop la signification de ton gif par rapport à ton post car tu parles de changement d'heure : c'est un peu difficile au début mais moi je préfère cette heure là :-q :-q Bonne semaine :)
|
||||
| ||||
|
|
monetta_3 (, 22) répond | Posté le 26-03-2018 à 16:05 | ||
Bonjour à celles qui passeraient. Il faut beau, je vais sortir marcher, autant que je pourrai, c'est à dire pas très longtemps! Le changement horaire nous chamboule un peu, envie de dormir tout le temps. Pour les repas rien de spécial, les restes d'hier, des brocoli et du concombre j'ai laissé le boulgour qui était de trop. Bon lundi et portez vous bien S :-S |
||||
| ||||
|
|
monetta_3 (, 22) répond | Posté le 23-03-2018 à 08:28 | ||
Bonjour en ce vendredi, et courage pour le suivi. Danaïck, je n'ai pas bien suivi le régime de la semaine, il me faut faire des courses demain pour acheter tous les légumes dont tu parles, tu peux prendre un morceau de pain à la place du féculent si tu en as assez de cuisiner! Et ta "conscience est en paix" . ;) Pas assez dormi cette nuit, et nous avons une prestation avec mon groupe vocal cette après midi bon si je peux faire une mini sieste cela ira bien. A midi j'ai prévu de la lotte, après 2 tomates en entrée, nature, de la lotte cuite ail persil, avec carottes nouvelles vapeur et petites p de terre, si j'ai faim un morceau de fromage, et ma dernière petite pomme. Tu en as la chance d'aller à St Malo, j'y allais à la piscine il y a quelques années, une belle promenade le long de la jetée et tu feras du sport. Nous avons abandonné nos cures, mon mari ne peut plus se déplacer maintenant, c'est bien dommage! Nous sommes à Erquy depuis des années. Très rempli en été, de trop! Allez une marche cette après midi quelques mouvements de gym et je serai contente! A Anysette, et à toi Très bonne journée, |
||||
| ||||
|
|
danaick (LE FAOUET, 56) répond | Posté le 22-03-2018 à 16:10 | ||
|
Bonjour Monetta et Anysette
Aujourd'hui hui il fait beau je vais aller faire un tour Je suis contente de voir que ma prescription a été bonne si tu veux et que tu as un besoin d un petit conseil si je peu demande a midi je me suis grillé un steack avec panais carotte et céleri branche , carottes râpées feuilles de céleri sans vinaigrette je n ai pas fait de féculents ce qui n est pas bien je verrai ce soir D ou tu es dans le 22 la semaine prochaine je vais a St Malo faire un cure thalosso dietetique j espère que ça me fera du bien A vous lire |
||||
| ||||
|
|
Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 22-03-2018 à 15:14 | ||
|
Bonjour les breizhettes:. Monetta ce serait bien de voir dans les fiches pratiques ce que tu peux consommer ou pas. Il faut savoir aussi que ce sera à vie cette manière de te nourrir, ce n'est pas un régime mais une autre manière d'aborder la nourriture!!! Bon apres-midi :-q :-q
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
