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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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" A l'aise BREIZH"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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liane (29) répond Posté le 10-07-2011 à 11:13

pour maguy
pour avoir des gifs
dans la fenetre google tu tapes gif rigolos ou gifs d autres appellations
mais avant il faut créer un dossier gifs
pour ma part c'est comme cela que je procède

grand-mère ( , ) répond Posté le 10-07-2011 à 11:13

Coucou les filles,
Lilounet, tu as vu vu mon programme à partir de 11h30!!!
les repas sont prêts jusqu'à mercredi.
Des courgettes farcies, un hachis camarguais:
- une couche de riz
- une couche de viande hachée
- une couche de ratatouille
- un peu de gruyère allégé pour gratiner
Un plat complet en somme + une pêche et voilà un repas diet.
Le soir se sera haricots verts, tomates,salade....

Maguy, tu sais depuis deux ans que j'ai commencé le programme, j'ai toujours pris un carré de chocolat avec le café. Après tu ne te sens pas frustrée.Surtout tu ne baisses pas les bras car c'est un super programme.

Ninon, bonne journée à l'Aberwrac'h.

Anysette, j'espère que tes "louloutes" seront sages. Bon courage car il faudra les occuper.

Liane, tu es déjà partie à la maison de retraite? Bisous à toi et à chéri.

Mona, tu chantes aujourd'hui? Comment faites-vous pour tenir la marée jusqu'à minuit @-)

Bisous à toutes et à plus.


liane (29) répond Posté le 10-07-2011 à 11:06

coucou les filles
que de beaux mecs
de quoi donner des complexes à nos chéris
mais nous nous les regardons ((nos chéris))avec des yeux amoureux
ce matin je cours encore
je file rendre visite à maman
trie bien lilounet
bonne ballade ninon
g mére sur des charbons ardents en attendant sa pp famille
anysette quel est ton programme ce dimanche
pitchoune es tu de retour
mona peut etre en famille
mumu coucou :-*

ninon (.2) répond Posté le 10-07-2011 à 10:30

coucou ANYSETTE! tu as raison !!nous aimons blaguer sur ce forum!
c'est tellement plus sympa !et comme nous nous connaissons c'est
aussi plus facile !nous connaissons les limites!!
pour te répondre LILOUNET' je vais me préparer et nous allons
retrouver notre ami marin a l'ABER-VRAC!bonne journée a toi :-*
a ce soir les breizhettes!

Lilounet ' répond Posté le 10-07-2011 à 10:17

Bonjour les copines !
Je vois qu'hier soir vous avez réchauffé l'atmosphère ....... ;)
malheureusement , ce matin , il n'en reste rien :^> : il fait toujours aussi frais X( et gris :(( :((

Avec tout ce que j'ai rapporté de l'école :-S j'ai du tri et du rangement à faire par dessus la tête !!!!

Que faites-vous en ce beau jour de juillet ????

Anysette (29) répond Posté le 10-07-2011 à 09:48

Un petit coucou pour vous souhaiter un très bon dimanche :) :) J'attends mes petites filles en fin d'après-midi!!!Je ne risque pas de m'ennuyer pendant leur séjour :D :D Bonne journée et à plus tard. Bisous :-* :-* Maguy : tu sais, j'aime bien blaguer et je crois que les amies du forum font de même car nous sommes une sacrée équipe :-q :-q

ninon (.2) répond Posté le 10-07-2011 à 09:42

bonjour et bon dimanche a toutes!
:-*

maguy (29) répond Posté le 10-07-2011 à 09:11
bonjour les copines
beaucoup de lecture ce matin,fin de soirée torride pour Anysette :P :P :P c'est bien d'en faire profiter les copines. J'avais prévu d'aller à la piscine ce matin ,mais le fiston n'est pas encore levé,il s'est couché un tard hier soir :( :( :( les filles ,je suis curieuse de savoir ou vous allez chercher vos gifs. merci GM pour ton soutien mais j'ai du mal à suivre le rééquilibrage sur la durée,si j'ai le malheur de manger un carré de chocolat aprés je suis tentée par du sucré :-S :-S bon dimanche à vous toutes. bises :-* :-* :-* Maguy

grand-mère ( , ) répond Posté le 10-07-2011 à 07:27

bonjour les copines,
Je vous souhaite un bon dimanche. Pas trop de soleil mais il fait bon.
De gros bisous à toutes. Je repasserai plus tard.

MONABZH répond Posté le 09-07-2011 à 23:58

Bonne nuit à celles qui ne sont pas encore couchées , bon dimanche à toutes.


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