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par grand-mère ( , ) | Posté le 21-11-2009 à 18:41 | |
| En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique. | |||
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Anysette6-29 (, 29) répond | Posté le 05-07-2016 à 21:43 | ||
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Bonsoir Lolo : si tu ne fais rien c'est par tacite reconduction sinon il y a un mini-abonnement mais qui ne donne pas accès à tout. Le mieux c'est peu-être de téléphoner :-q :-q Bonne soirée : il ne faut surtout pas rater la stabilisation : c'est important :)
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 05-07-2016 à 21:30 | ||
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Enfin ils nous annoncent de la chaleur !! J'espére aller à la plage ce week end !! :-)
J'arrive bientôt À mon but plus que 900 g à perdre !! Après stabilisation !! Je ne sais pas comment ça se passe pour renouveler son abonnement car j'ai fini dans un mois ? Ils nous le proposent ?? Bonne continuation à tous et à toutes . Un petit coucou Anysette et bon courage à tous . |
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Anysette6-29 (, 29) répond | Posté le 02-07-2016 à 23:01 | ||
Aujourd'hui il a fait correct à la pointe bretonne avec un peu de soleil mais au niveau des températures, ce n'est pas cela :-bd :-bd Bon week-end Lolo et à celles qui passeront :-q Bonne nuit à vous :) |
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 02-07-2016 à 22:02 | ||
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Profitons des éclaircies pour sortir et d'oxygéner !
Bon week end à tous ;-) |
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Anysette6-29 (, 29) répond | Posté le 30-06-2016 à 15:36 | ||
Contente de te Lire Lolo et bravo :-q :-q Oui, il faut fonctionner avec les équivalences. A plus tard et bonne fin de journée!!! |
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 28-06-2016 à 23:02 | ||
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Salut Anysette , et vous tous ;-)
Petite surprise j'ai perdu 600gr la semaine derniére malgré les écarts ... Pas évident quand votre sœur se marie !! Trop cool ! Et avec le soleil ! Je suis le tableau des équivalences et ça marche bien . Bon courage à tous , et toujours un peu de marche ... :-) |
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Anysette6-29 (, 29) répond | Posté le 23-06-2016 à 07:53 | ||
Coucou Jojo : contente de te relire et que tout va bien :-q :-q Lolo : super ces 12 kilos en moins mais tu sais ce n'est pas vraiment un régime mais une rééducation alimentaire et une autre vision de la nourriture mais c'est super et puis petit à petit les automatismes se mettent en route même si on déroge de temps en temps et je pense que cela est nécessaire pour continuer sur du long terme : la marche est très importante surtout pour affiner la silhouette :-q :-q En plus de la marche quotidienne je fais 45 mn d'aquagym tous les jeudis soirs et 45 mn de pilates tous les mardis soirs : c'est bon pour l'équilibre et pour se tonifier ;) ;) Monetta : tu peux rester sur le forum si tu le souhaites en plus de l'autre mais je voulais te dire que tu aurais plus d'aide avec les filles qui commencent avec toi, c'est logique!!!Crafoin : Bienvenue sur ce forum si tu souhaites te joindre à nous et passer de temps en temps :) :) Soleil de Liège : toi aussi, tu peux rester avec nous, si tu le souhbaites :) Pour communiquer, il vaut mieux qu'on soit quelques unes!!!Bon jeudi et bonne fin de semaine :-q :-q Pour l'été : que te dire Jojo : attendons pour voir :x :x |
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jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 23-06-2016 à 07:24 | ||
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Bonjour à toutes.
Anysette ne t'inquiètes pas tout va bien pour moi. J'ai eu qq soucis avec le site JMC. Comme on m'avait piraté ma carte bleue j'en ai reçu une nouvelle et de ce fait Axa ne pouvait plus prélever le 5,97 €. Alors je n'avais plus accès. Voilà la raison de mon silence.Hier il a fait très chaud j'en ai profité pour faire un peu de désherbage dans mes massifs. Est-ce qu l'été est réellement arrivé ????? Bonne journée |
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crafoin (questembert, 56) répond | Posté le 22-06-2016 à 21:58 | ||
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bonjour à vous j'en du 56 j'en suis aussi et dans lemême bateau - 1.8kg de perdu en ce début de 3e semaine - un peu dur les weeks end mais bon il faut bien se faire plaisir - voilà je vous souhaite bon courage et peut être à bientôt bonne soirée :) :)
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monetta_3 (, 22) répond | Posté le 22-06-2016 à 10:03 | ||
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Bon eh bien je m'en vais!!! bonne continuation :-S
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