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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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" A l'aise BREIZH"

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  par grand-mère ( , ) Posté le 21-11-2009 à 18:41
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique.
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Lolo567 (Auray , 56) répond Posté le 20-02-2016 à 09:37
Bonjour, je m'appelle Laurence j'habite à Auray.
J'ai 14 kilos à perdre et je finis ma 3eime semaines.
Pas toujours facile , avec du monde le week-end pendant les vacances scolaires...
J'essaie de faire de la marche ! Car route pour le travail sur Lorient tout les jours et je suis assise toute la journée !! Pas facile de toujours trouver la motivation.
Bon courage à tous et bon week-end ;-) Kenavo

breizhfanfan29 (chateaulin, 29) répond Posté le 19-02-2016 à 09:08
Bonjour
Plume fais au mieux, essaiye de te tenir au plan
Une crudité
1 protéine 100g de féculents légumes a volonté
Yaourt fruit

Et si ca dérape ya les menus de rattrapage
Sinon ben tu reprendras en rentrant, profites en sans trop te prendre la tête

Brest ma ville natale, je suis de Brest même aussi
Ma fille aînée va faire la fac de médecine l'an prochain et on regardait hier pour les logements
Elle n'est pas chaude pour avoir une chambre au crous. Il paraît que c'est souvent la java
Et elle ne veut pas rater son année pour des conneries
Va falloir regarder dans le privé pas trop cher!

Bon j'ai une tante qui vient aujourd'hui pour fêter nos 2 Annifs
Va falloir que je me bouge pour faire un gâteau
Bonne journée


Plume1973 (, 60) répond Posté le 19-02-2016 à 07:41
Bonjour a toutes et tous,
En vacances demain, depart pour Brest dimanche, youpi ! Je suis juste inquiete pour le suite de mes repas... Je ne suis qu'en semaine 3, pas encore tout à fait pris de bonnes habitudes, et la je vais être en vadrouille entre amis, famille... Pourvu que je ne multiplie pas trop les écarts :(
Vivement l'iode dans les narines, là ca me manque trop ! Bon courage à tout le monde, j'espère que vous allez bien !

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 18-02-2016 à 14:23
Je suis de la pointe bretonne : carrément en ville Brest :-q

breizhfanfan29 (chateaulin, 29) répond Posté le 18-02-2016 à 14:20
ici il fait un super soleil aussi, je vais sortir un peu
çà fait du bien de voir les fleurs qui fleurissent O:-)
tu est d'ou anysette?
bizzz et bon am à toi aussi

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 18-02-2016 à 14:01
Un petit coucou Jojo et Breizhfanfan : je vois que vous êtes en pays de connaissance :-q :-q Ce matin et tantôt : très beau soleil à la pointe bretonne après un mercredi assez triste O:-) O:-) Bon après-midi à vous :-q :-q :x

breizhfanfan29 (chateaulin, 29) répond Posté le 18-02-2016 à 11:57
coucou
je connais bien, j'allais à la plage de tahiti par là et à la pêche au bout de l'ile avec les filles quand elles étaient petites
c'était trop bien
on a habité st thurien puis bannalec et le trévou :-q

jojobretagne (Scaer, 29) répond Posté le 12-02-2016 à 07:16

Bonjour à toutes.
Breizfanfan j'habite Scaer par moments mais la maison de mon compagnon est à Raguenez/Nevez et en ce moment nous habitons là-bas. C'est à 300m à vol d'oiseau du bord de mer.
Hier 0° ce matin 10°.
Bonne journée

Anysette6-29 (, 29) répond Posté le 10-02-2016 à 09:33
Bon mercredi à vous : le vent a l'air de s'être calmé pour l'instant mais les températures ont chuté ;) ;) Hier cela soufflait encore beaucoup. Que de belles vues de cette mer déchaînée mais aussi que d'inconscients et qui mettent en danger la vie des autres *-:) *-:) A plus tard. Bisous :x :x

breizhfanfan29 (chateaulin, 29) répond Posté le 09-02-2016 à 17:40
Jojo tu est ou parce que scier et l'écume je comprends plus, j'ai habité st thurien un moment
Bizzz


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