Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par grand-mère ( , ) | Posté le 21-11-2009 à 18:41 | ||
En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique. |
breizhfanfan29 (chateaulin, 29) répond | Posté le 09-02-2016 à 17:39 | |||
Bonjour bonjour, je surveille le niveau de la rivière qui passe devant chez moi aussi
Entre le coef de la marée qui fait remonter l'eau et les fortes pluies qui descendent Ben ca fait boum devant chez moi Mais ça va, il y a de la marge encore avant que ca ne déborde Et chez vous pas de dégâts? Bizzz |
||||
jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 08-02-2016 à 14:06 | |||
Aujourd'hui encore fort coup de vent. L'écume arrive même dans le jardin.
Bon a.m. et grosses bises |
||||
jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 07-02-2016 à 06:51 | |||
Un petit coucou à toutes. Hier grosse tempête, aujourd'hui cela souffle un peu moins. Comme j'ai des invités ce midi pour le déjeuner je ne m'attarde pas Bon dimanche et grosses bises |
||||
Anysette6-29 (, 29) répond | Posté le 05-02-2016 à 10:12 | |||
Bonjour à toutes!!Jojo : contente de te relire car j'avoue je me trouvais bien seule *-:) *-:) De toute façon les filles, il faut vous dire que ce n'est pas un régime mais une rééducation alimentaire et parfois nous en avons bien besoin. Je suis comme Jojo, j'adapte parfois avec les équivalences mais il y a de très bonnes recettes dans le programme et des nouvelles saveurs avec des idées que l'on aurait pas eu auparavant. Pour moi, c'est une manière de vivre que j'ai choisi mais cela ne m'empêche pas de faire des extras et de repartir d'un bon pied mais je suis vraiment pratiquement au bout du parcours :-q :-q mais je préfère rester pour vite me remettre dans le bain au cas où ;) ;) Bon vendredi. Bises :x |
||||
jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 05-02-2016 à 08:08 | |||
Bonjour à toutes, J'essaie de suivre les plus possible les repas mais quand je n'aime pas j'adapte et cela fonctionne. Hier crachin et ce matin encore de la grisaille mais pas froid 12°. Bonne journée et bizzzzzzz |
||||
breizhfanfan29 (chateaulin, 29) répond | Posté le 03-02-2016 à 16:15 | |||
Et voila jai rate l'image Je vous vous offrir un the |
||||
breizhfanfan29 (chateaulin, 29) répond | Posté le 03-02-2016 à 16:13 | |||
Bienvenue, on a tous besoin d'un peu de compagnie Moi c'est 20 kgs que j'ai a perdre, alors on est un peu dans la même bateau Je n'ai toujours pas d'ordi mais j'arrive à suivre le programme avec la tablette Vous suivez les menus a la lettre? Bizzzz |
||||
jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 02-02-2016 à 20:14 | |||
Bien sur Plume 1973, bienvenue chez nous. Bon courage à toi, tu verras c'est simple et cela fonctionne très bien. J'avais 11Kgs à perdre que 'ai perdu sur une année. Là je vais reprendre pendant qq temps car j'ai repris qq >Kgs pendant mes vacances en Martinique (Ti'punch, accras etc......) mais je suis confiante cela va bien se passer. Bonne soirée à toutes et à bientôt |
||||
Plume1973 (, 60) répond | Posté le 31-01-2016 à 10:31 | |||
Coucou ! Je commence lundi, est ce que je peux rejoindre votre fil de discussion ? Je suis 56 expatriée dans le 60, + de 30kg à perdre et envie de compagnie ;)
|
||||
breizhfanfan29 (chateaulin, 29) répond | Posté le 29-01-2016 à 21:10 | |||
Bonjour bonsoir,
Je passe vite vous faite un coucou , trop de choses a faire aujourd hui Bizzz |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.