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par grand-mère ( , ) | Posté le 21-11-2009 à 18:41 | |
| En souvenir d'un après-midi mémorable et bien sympathique. | |||
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vero35_minceur (, 35) répond | Posté le 24-09-2018 à 13:11 | ||
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bonjour à tous merci Anysette6-29 la semaine dernière pas top j'était malade pas très bien du coup pas top j'ai perdu que 400g mais bon j'ai perdu c le principale mais la sa va beaucoup mieux du coup c'est partie je commence ma 3ème semaine motivé ;)
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jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 23-09-2018 à 19:42 | ||
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Ce matin rando de 8 Kms, j'ai repris l'aquagym 3 fois par semaine. Je suis de nouveau motivée.
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Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 23-09-2018 à 11:19 | ||
Bonjour les Breizhettes et bienvenue à Véro : temps pluvieux mais pas trop de vent à la pointe bretonne :) Véro : Lolo a raison, l'essentiel c'est de faire avec les équivalences et tu y arriveras!!!Bon dimanche d'automn :x :x e : ma petite fille du Morbihan a 21 ans aujourd'hui : que le temps passe vite =(( =(( Bon dimanche :-q |
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vero35_minceur (, 35) répond | Posté le 23-09-2018 à 10:55 | ||
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merci lolo567 pour ton conseils ;)
bon week-end |
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 22-09-2018 à 10:06 | ||
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Bonjour à tous et Bienvenue Vero35 ,
Bon courage pour cette mise en route, moi je suis à ma 12 semaines et - 5 kilos.... pas toujours facile surtout pendant les vacances ! Si tu ne peux pas suivre tes plans repas utilise les équivalences je trouve ça bien, surtout quand nous sommes plusieurs à la maison ;) Bon week-end à tous |
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vero35_minceur (, 35) répond | Posté le 20-09-2018 à 18:10 | ||
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bonjour à tous je suis du 35 et je suis dans ma 2ème semaine la première semaine c'est bien passé j'ai perdu 1.100kg mais la petite forme je suis pas bien pas d'apeti j'espère que sa va vite passé car aujord'hui c'est plutôt tisane et plaid
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 13-09-2018 à 06:34 | ||
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C’est reparti ! Motivée ! J’ai repris la danse bretonne le mardi et marche rapide le jeudi.
Je me sers pas mal des équivalences :-q c’est bien ! Mon poids est reparti à la baisse car j’avais repris 500gr en fin de vacances... bon courage à tous ;) |
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Anysette6-29 (, ) répond | Posté le 12-09-2018 à 20:16 | ||
Un petit coucou : merci de t'inquiéter Jojo :) J'ai été absente un petit moment car un de mes proches a dû etre opéré, du coup j'étais chez elle pour l'aider au mieux après son retour!!!Je te souhaite un bon séjour chez ta soeur :-q :-q Un petit coucou à toutes les Breizhettes :-q Bonne soirée à toutes!!!Je recommence l'aquatraining et aquagym jeudi 20. |
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jojobretagne (Scaer, 29) répond | Posté le 12-09-2018 à 19:32 | ||
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Que deviens-tu Anysette ???? On ne te lit plus. Je sais je ne suis pas très présente non plus . Pour le moment je suis comme Mariec la balance ne veut pas aller à gauche. J'ai repris hier aquagym j'espère que cela va aider. Vendredi je pars 4 jours chez ma soeur et ce n'est pas là que je vais perdre car c'est mon beau-frère qui cuisine et en plus c'est out au beurre.
Bon courage à vous toutes et bisous |
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Lolo567 (Auray , 56) répond | Posté le 25-08-2018 à 16:51 | ||
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Coucou me revoilà 😁
Les vacances se terminent... Mon poids c’est maintenu à la moitié des vacances, mais je pense avoir un peu repris vers la fin... Reprise du programme ! Motivée ! Bon courage à tous et bon week-end ! ;) |
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