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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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les chtis ....

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  par zigoui (62) Posté le 05-11-2007 à 12:49
salut les chtis

je suis du nord plus précisement du pas de calais ....

Et vouis repondez moi un peu que l'on puisse se soutenir !!
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Chris (59) répond Posté le 25-01-2008 à 09:49
Bonjour à toutes
Bienvenue aux nouvelles et bravo pour toutes celles qui ont perdu du poids, bon courage pour la suite
Je me suis pesée ce matin, car demain nous sommes parties les filles et moi une journée en Hollande (Festival country)
-600g cette semaine, c'est reparti, bientôt 7kg depuis le 29/10, ça vient bon
A bientôt et bon week-end

fafa80 (80) répond Posté le 24-01-2008 à 21:43
j ai perdu 4 kg et encore 20 à perdre alors on s accroche!!

Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 24-01-2008 à 19:48
pour ma part, j'ai commencé le régime seule fin septembre, puis rejoints ici le 15 octobre, donc à 100g près perdu 9 kilos depuis fin septembre avec des hauts et des bas parfois ... mais on gard le moral et la motivation .
mais encore bcp de kilos à enlever
Francine

cimene (st gaudens, 31) répond Posté le 24-01-2008 à 19:24
bonsoir a toute je vois qu'il y en a toujours des nouvelles nous les acceuillons avec joie en esperant que chacune remonte le moral de l'autre quand il est en baisse pour l'instant moi ça va pas de grignotage pas de bonbons meme plus de vin j'aimais boire un verre de vin avant de diner mais le docteur dit que c'est pleins de sucre je peux en boire un de temps en temps mais ce n'est pas conseiller dans un regime alors basta je me ratraperai quand les kilogs serons disparut je vous souhaites a toutes un bonne soiree je vous quitte jusque demain car j'ai du courrier a faire bonne nuit

Chatounette (DUNKERQUE, 59) répond Posté le 24-01-2008 à 18:51
BONSOIR A TOUTES,je viens de lire le forum depuis le début du mois de novembre, j'aimerais savoir la perte de poids de celle qui on débuté a cette époque.
bzz chatounette

endivette du nord (bauvin, 59) répond Posté le 24-01-2008 à 18:18
merci pour vos encouragements.... comme je ne commence que lundi, je m'octroie une dernière pizza ce soir, je sais c'est mal mais bon....promis après je m'y mets très sérieusement

Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 24-01-2008 à 18:09
coucou
j'ai fait une erreur de forum pour l'indication de mon blog associatif, mais pas grave .. ça concerne les enfants et adultes sourds de naissance et les adultes malentendants ou devenus sourds profonds (mon cas) mais je suis appareillée
ce matin la perte de poids ... ça continue ... encore 100g pour atteindre les moins 9 kilos, mais surtout pour descendre sous les 100
encore un effort ! lol
bises et bonne soirée Francine

Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond Posté le 24-01-2008 à 17:54
mon adresse blog associatif

http://blogs.aol.fr/francinebillot/leafaismoisigne.bruay/

heidi (59) répond Posté le 24-01-2008 à 17:44
bonsoir les filles! merci cimene pour ta réponse mais j'ai regardé les repas à 900 et je crois que je vais quand meme essayer car je pars à la montagne samedi prochain et j'appréhende un peu car pendant une semaine je serai avec beaucoup de monde qui ne sont pas au régime ! mais je me dis que je peux quand meme prendre ma liste de menu, ca peut donner des idées, j'espère juste ne pas anéantir mes efforts... dur dur de résister à la bonne baguette fraiche du matin!

mamie (62) répond Posté le 24-01-2008 à 17:37
bjrtiti moi je suis de marles les mines soi la bienvenue parmis nous tu verras ce forum est super on ne s en lasse jamais a+ bonne soirèe bisous


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