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par zigoui (62) | Posté le 05-11-2007 à 12:49 | |
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salut les chtis
je suis du nord plus précisement du pas de calais .... Et vouis repondez moi un peu que l'on puisse se soutenir !! | |||
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Déesse Hathor (59) répond | Posté le 23-01-2008 à 20:13 | ||
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pour mamie du 62 , le regime à 900 pour moi, c est trop peu je fais le 1400
courage , bon je vais regarde plus belle la vie je te soutien bz |
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mamie (62) répond | Posté le 23-01-2008 à 18:55 | ||
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cimene moi je fais menu 900kl 1400kl trop copieux non promi je ne baisserais plus les bras cette semaine c la forme pouvu que cela dur bisous et merci pour ton soutien
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cimene (st gaudens, 31) répond | Posté le 23-01-2008 à 18:37 | ||
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bonsoir a toutes je vois que tout va bien pour toute et toi mamie on dirait que tu as retrouver la peche moi tout va bien comme dit heidi j'ai trouve que le repas etait copieuxalors j'ai laisser un message pour demander si ce n'etait pas mieux pour moi de descendre a 900kl car moi le soir en principe je ne mange que un potage et yaourt ou fromage blancou autre et le repas du soir me derange je verrai ce qu'il vont me repondre deja que je ne prenais rien au petit dejeuner maintenant je prend une tartine de pain complet ou biscotte s mais j'ai bien du mal a l'avaler je le prend comme ça le midi je me contente du repas et je n'ai pas faim jusqu'au soir j'espere que votre moral a toutes va continuer et toi mamie ne baisse plus les bras ou alors ce sera la fessee
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mamie (62) répond | Posté le 23-01-2008 à 18:26 | ||
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bonsoir les filles cela fait trois jours que le moral est au beau fixe le forum m aide beaucoup vous etes super les filles
cimene comment vas tu?j espere que cette semaine la balance va descendre un peu bonne soirèe à toutes bisous a+ |
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fafa80 (80) répond | Posté le 23-01-2008 à 17:10 | ||
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bravo heidi!!!il y a plein de tisanes delicieuses aux differents parfums!!tu peux prendre ton yaourt en gouter par exemple!!
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heidi (59) répond | Posté le 23-01-2008 à 16:06 | ||
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bonjour les filles !
j'en suis à mon 3° jour mais j'ai l'impression d'avoir beaucoup mangé ce midi, je n'ai meme pas réussi à terminer, le programme était 1/2 avocat, saumon, courgette je n'ai meme pas mangé le yaourt ! qu'en pensez vous ? avez vous de bonne recette de tisane parce que je me lasse du thé à la menthe merci biz |
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Déesse Hathor (59) répond | Posté le 23-01-2008 à 13:57 | ||
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coucou les filles acrocher vous , cela commence à etre plus facile pour moi , car sa moblige à penser a moi comme je suis seule bon courage a celles qui travail
bz |
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fafa80 (80) répond | Posté le 23-01-2008 à 12:52 | ||
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une bonne tisane fait aussil affaire tu verras!!bonne journee
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endivette du nord (bauvin, 59) répond | Posté le 23-01-2008 à 12:43 | ||
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se sentir soutenue c'est le pied.... pour le moment suis encore très tentée par toutes sortes de "cochonneries" mais vais essayer trouver un dérivatif manuel pour ne pas y penser, je me mets au serviettage biz à toutes
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Chatounette (DUNKERQUE, 59) répond | Posté le 23-01-2008 à 09:57 | ||
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bonjour à toutes, une pensée pour toi endivette mais sois sure que ce mieux manger est formidable suis bien les menus et tu verras qu'on ne pense pas aux frites.
bzz chatounette |
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