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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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camilletiphaine (MOULINS, 03) répond Posté le 26-04-2012 à 05:43
Bonjour à toutes,
Orchidée, moi aussi levée depuis 4 h et hop un petit coucou sur le forum pour bien commencer la journée. Il pleut, un petit peu marre de la pluie, on a besoin un peu aussi de soleil mais ce ne sera pas pour le moment.
Je suis très inquiète pour ma fille, elle m'a laissé son fils et n'arrive pas à supporter sa rupture, actuellement elle est chez ma nièce, je ne sais pas comment faire pour la faire réagir, mon petit fils est triste, il n'a que 12 ans, et pourtant c'est un enfant adorable. Un petit conseil de mes amies me ferait du bien.
Très bonne journée à vous toutes.

orchidee2012 (Flines lez Mortagne, 59) répond Posté le 26-04-2012 à 03:49

Coucou les filles,

Je n'ai pas pu venir sur le forum hier car je suis partie pour mes examens et j'en ai profité pour aller rendre visite à ma soeur.
Tout va bien, ma santé est bonne et le cardio a dit de faire un peu de sport - donc ce matin j'irai marcher un peu.
Je ne vous oublie pas, je vous passe ce petit message pour que vous ne vous inquiétez pas.

Bon début de journée. je suis déjà levée - donc à tout à l'heure !!!
Biz d'orchidée.

NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 25-04-2012 à 21:53

je suis pas loin PISTACHE

je viens vous dire bonne nuit et vous embrasser jusqu'à demain car je vais bientôt aller voir mon lit et faire j'espère des rêves bleus !
il n'a pas plu aujourd'hui et j'en suis heureuse ,demain je vais chez mon fils!
bises
Pierrette

pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 25-04-2012 à 20:22

ORCHIDEE COLETTE et les autres où êtes vous ???? Bonne soirée à très vite ;) :-* :-*

pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 25-04-2012 à 20:06

coucou les filles ;) me revoilà... Journée très enrichissante...Nous avons confectionné des poupées en tissus pour des enfants et nous étions fières de nos oeuvres et surtout que c'était pour la bonne cause. :D Nous allons faire des heureux.. :-q
Le temps est moche, comme chez toi FIFOTTE X( et demainde ça recommence avec la chaleur en prime... :-q
CHRISTINE grand merci ! c'est plus facile à prononcer et à retenir hihihi ! ne t'inquiète pas pour ma fille dans le sud, nous communiquons par phone ou MSN (weebcam) et internet ;) Mais son travail lui prend beaucoup de temps : psychanalyste, donc le soir elle rentre assez tard (20h)... :D Mais j'ai l'habitude depuis 1989.. Et ses enfants 21 et 20 ans, idem ! et j'ai mon petit mari qui comble tout ça, bien qu'il n'est pas leur père, ils s'entendent très bien :) Tu as un beau chien, c'est une race de teckel non????
J'espère que le dentiste ne t'a pas fait trop souffrir ??? Moi j'y vais vendredi :-S
JOSIANE bons devoirs avec tes petits enfants, c'est un moment priviligié qui passe très vite hélas ! ;) Ah ! les enfants, il faut bien qu'ils se taquinent, même si les mamies en souffrent, j'ai connu ça :D .
FIFOTTE malheureusement je ne regarde pas la TV le matin, mais j'ai eu l'occasion de voir les émissions de JMC, il est formidable... :-q Ca fait depuis qu'il a lancé son programme à la TV, je suivais toujours ses émissions mais je n'avais pas encore internet :D c'est pour ça que je lui fais confiance :
bonne soirée

FIFOTTE répond Posté le 25-04-2012 à 18:27
:) :) BONJOUR TOUTES

Quel temps...on se croirait en Novembre, pluies, rafales de vent,pas vu çà depuis longtemps
mais les champs en ont bien besoin, le malheur des uns fait le bonheur des autres....
mais çà commence à être un peu longuet.... X( X(

Donc j'ai fait attention toute cette semaine à ne pas faire d'écarts sur les menus, on verra le résultat en fin de semaine....merci encore NEIGE



PISTACHE DUDU est en flagrant délit mais il a ramassé une clientèle de masse..

personnellement je trouve le régime "universel" du Dr COHEN tellement fédérateur et surtout intelligent...pas de frustrations Il intervient souvent sur Direct 8 le matin.

B-) B-) Les vacances arrivent, alors il faut se secouer ....pour moi c'est presque toujours la mer et de marcher dans l'eau les douleurs fondent....mon vélo d'appart pleure seul dans son coin...il faudrait que je m'y remette :-S :-S :-S

BONNE SOIREE :-* :-* :-*

camilletiphaine (MOULINS, 03) répond Posté le 25-04-2012 à 18:06
Bonsoir à vous toutes,
Voilà, rentrée chez moi après mettre occupée de mes 3 petits enfants, quand ils sont tous les trois, c'est la bagarre, mais bon c'est les enfants.
Neige, j'ai noté ta recette, merci
Je vais pas rester car j'ai les devoirs à faire faire à mon petit fils qui est au collège, alors je vous dis à toutes très bonne soirée.

abimobidou (PAS DE CALAIS, ) répond Posté le 25-04-2012 à 14:49
re-bonjour,
je vous ai mis la photo du bébé de la maison ABI dit MOBIDOU,un amour de chien
bisous à plus

abimobidou (PAS DE CALAIS, ) répond Posté le 25-04-2012 à 14:47



bonjour à toutes,
temps gris,pluie et grêle,sale temps,mais on garde le moral.
Tu sais PISTACHE,t'embète pas avec mon pseudo,tu m'appelles Christine et ça ira.Pour ma fille,elle s'est rendue compte aujourd'hui que ses collègues allaient se débrouillr pour faire son boulot pendant son absence,elles l'ont rassurée,elles la contacteront si besoin après son opération(vésicule),si vraiment c'est nécessaire.
Aujourd'hui,journée couture,j'ai un ensemble et un chemisier à me faire pour début juin.
NEIGE,ta recette a l'air bonne,je vais tenter de la faire,et te donnerai mon avis.Pour vos filles,je vous comprends,ma belle-soeur a son fils et ses petits enfants au loin(1200km)et elle s'ennuie énormément,aussi avec mon neveu,on s'est débrouillé pour lui acheter une tablette I-PAD,comme ça cela permets de les voir et de discuter avec eux,pourquoi ne pas essayer ça vous semblerai moins long.
Je vais devoir vous laisser,j'ai rdv chez le dentiste.
Je vous souhaite une bonne journée et vous embrasse
Christine






NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 25-04-2012 à 13:19

Maigrir ne voulant pas dire pour moi :souffrir ,voici mes oeufs au lait "légers"

pour 6 personnes

6 oeufs
1litre de lait écrémé
2 cuillères à soupe de hermésétas
un bâton de vanille

Battre les oeufs avec l'édulcorant,puis verser le lait froid en continuant de battre ,puis fendre la gousse de vanille et gratter les graines (je garde les gousses pour une autre usage) on peut aussi mettre de l'extrait ou en poudre!

verser dans un plat en Pyrex et cuire au micro-ondes pleine puissance (moi c'est 850) pendant 10mn
puis passer à 350 pendant 20mn et sous le grill pour faire dorer (pour moi 5mn)

nous nous sommes régalés !
bon appétit


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