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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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le petit coin de NEIGE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) Posté le 06-08-2011 à 20:57


Bonjour à chacun et chacune

je créé "le petit coin de NEIGE" pour réunir en un seul point,les amies qui voudront bien me retrouver, mais surtout pour guider vers les différentes rubriques les nouvelles et les anciennes qui cherchent leur chemin dans le forum!

Ce sujet est un point de rassemblement pour toutes les questions que vous vous posez!
ici je mettrai les liens vers les animateurs,les groupes,les sujets qui vous seront utiles

Ici on peut aussi causer de tout et de rien!
de vos joies et de vos peines!
de vos envies et de vos peurs!

Je vous informe enfin: que je ne suis rien d'autre que comme vous!
je n'ai aucun statut officiel !

je suis libre de mes pensées et écris!

Je vous souhaite bonne route dans votre ré-habilitation alimentaire et que votre petit passage ici vous soit agréable

Pierrette
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leyag37 (tours, 37) répond Posté le 06-12-2011 à 20:24
je suis dans le bon navire cette semaine avec encore 200g en moins depuis les 800 d hier.........................

alors du coup je me fais un ti noel ou plutot un st nicolas............. bah quoi..... je peux encore le feter quand meme je reste un ti gamin..........a sa maman

donc je me fais plaisir. moules cuites a l ail et echalottes dans du vinaigre sauce yaourt poivre paprika et piment d espelettes.

coeur d artichaud et asperges vertes avec sauce JMC

cotelette d agneau degraissée cuite barbecue (lentilles vertes)

pain formage

et ananas frais. que du plaisir



Monique_78190 (78) répond Posté le 06-12-2011 à 19:22
bonsoir a tous j'ai pu monter pour vous écrire quelques mots mon genou est moins douloureux avec les médocs ordpnnés par le chirurgien que je suis allée voir hier pour une visite de controle pour taper sur l'ordi je suis obligée de gravir 13 marches assez hautes c'est un escalier de grenier ou se trouvent 2 chambres et une salle d'eau comme çà quand j'ai du monde c'est pratique nous en bas eux en haut:bizzzzzzzzzzzz monique et a+

Monique_78190 (78) répond Posté le 06-12-2011 à 19:19
bonsoir a tous j'ai pu monter pour vous écrire quelques mots mon genou est moins douloureux avec les médocs ordpnnés par le chirurgien que je suis allée voir hier pour une visite de controle pour taper sur l'ordi je suis obligée de gravir 13 marches assez hautes c'est un escalier de grenier ou se trouvent 2 chambres et une salle d'eau comme çà quand j'ai du monde c'est pratique nous en bas eux en haut:bizzzzzzzzzzzz monique et a+

jak_06810 (06) répond Posté le 06-12-2011 à 18:16

allez bonne nuit! :x :P

jak_06810 (06) répond Posté le 06-12-2011 à 18:15

un coucou a leyag,elora neige qui a ete médaillée,maite,ode,persephone,baby,lisette,monique,marylène,krikri,gabin,elbo,elora aussi t'as droit a la medaille pour ns repondre ts les soirs! et a ttes celles que j'oublie ,y"en a surement! :-* :-* :-*

jak_06810 (06) répond Posté le 06-12-2011 à 18:11

moi tt va ok! :P

jak_06810 (06) répond Posté le 06-12-2011 à 18:10

y'en a qui ont le moral bas?
un tour de manivelle et ça remonte! :P

jak_06810 (06) répond Posté le 06-12-2011 à 18:09

:) krikri as tu au moins commencé ta grenouillère scintillante pour le reveillon? :^>

jak_06810 (06) répond Posté le 06-12-2011 à 18:07

:P

jak_06810 (06) répond Posté le 06-12-2011 à 18:05

;)


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