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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Thalye (, ) répond Posté le 17-02-2019 à 21:23

trop marrant cette balade, la petite tirait la laisse du gros....

Thalye (, ) répond Posté le 17-02-2019 à 21:18
hello les filles

ça y est, dimanche terminé :(( très beau temps super agréable. Belle balade après le repas, ma soeur est venue nous rejoindre avec sa chienne dont Lewis est complètement amoureux et donc très très pot de colle et chiant.....elle lui râle dessus (c'est un cocker) mais il insiste lourdement, un vrai mâle ;) je vous mets une photo sur le prochain post. Lewis a couru tout le long de l'après midi au début derrière la chienne de mon fils qui a 3 mois et demi et ensuite derrière sa belle, donc il est complètement amorphe ce soir.....

j'étais pas dans les clous ce midi donc ce soir qq surimis, un yaourt 0% et voilà....

moi aussi, je suis bien fatiguée, j'ai fait une petite nuit et pas de sieste :P

j'ai juste pris le temps de faire ma soupe pour le début de la semaine, je verrai demain soir pour préparer mes autres légumes, potiron pour une soupe en fin de semaine, choux de Bruxelles, champignons bruns de Paris, carottes et panais !!

Bonne soirée et bonne nuit

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 17-02-2019 à 19:40
SOPHIE ce n'est juste qu'un RdV avec une conseillère, pour le moment je n'ai pas d'entretien pour un emploi ! ;)

GENEVIEVE oui je vais manger une bonne soupe maison que j'ai fait hier ! Et un petit bout de poisson pour ne pas le perdre ! Et un yaourt !

dietqueen (, 28) répond Posté le 17-02-2019 à 19:13
Courage Leweline pour cette séparation. tu vas reprendre ton train train et ça c'est bien. je note ton résultat sur le tableau sans le réimprimer. On commence un nouveau tableau la semaine prochaine de toute façon. Donc repart d'aujourd'hui.
Trouspie je croise les doigts pour toi. Tu nous diras vite ce que ça donne.Je râle pas encore car je ne veux pas me mettre les autres à dos mais à un moment ça va y aller. Je pense surtout que je vais essayer de faire partie du conseil syndical à la prochaine assemblée.
Hélène une journée en pyjama de temps en temps ça fait un bien fou.
J'espère que le WE se finit bien pour toutes.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 17-02-2019 à 18:37
Je vous souhaite une bonne soirée, je vous dis à mardi car demain matin nous partons de très bonne heure, heureusement nous n'avons pas de problème pour lever nos petits enfants. La voiture est prête, leurs valises aussi, et oui tout a une fin, c'est difficile pour eux de partir...... :((

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 17-02-2019 à 18:35
CLARINETTE, une bugne ne te fera pas prendre du poids. Durand mon séjour aux Karellis, j'ai fait très attention, mais je ne me suis pas privée d'une crêpe, d'une gaufre, d'un peu plus de fromage, il y avait tellement de choix, mais seulement une fois de gâteau, c'était l'anniversaire de mon petit garçon et j'avais fait préparer un gâteau. Il faut se faire plaisir t surtout ne pas
culpabiliser lors d'un petit dérapage, ça m'arrive, mais je me reprends très vite.
ISABELLE, une bonne soupe maison, rien de meilleure. C'est vrai que nous arrivons à dépasser les quantités, donc de temps en temps il faut- reprendre la balance.


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 17-02-2019 à 18:34
Bonsoir,

Encore une belle journée mais je n'ai pas été promener Ockan car il a fallut que je travaille sur les fiches à compléter pour mon RdV de demain ! Mais je vais accompagner Pat pour la sortie du soir ! Mon fils est reparti ! Nous avons passé un très bon weekend avec lui !

FRANCINE ton fils veut acheter dans quel coin ?

NICOLE j'espère que tu t'es remise de tes émotions ? Il faut vraiment faire attention quand on est sur le trottoir ! Il vaut mieux raser les murs que le caniveau !

SOPHIE oui grand beau temps mais beaucoup de vent aujourd'hui par rapport à hier ! Tu aurais dû aller râler auprès des locataires et leur dire qu'ils avaient sali ta salle d'eau !

Bien mangé aujourd'hui alors ce soir ca sera léger !

LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 17-02-2019 à 18:26
Bonjour,
SOPHIE, - 200 g mais ça comptera pour samedi prochain, ne t'inquiète pas pour le tableau.
Très chaud aujourd'hui, on se croit au printemps, la neige fond... Nous avons eu une superbe semaine avec de la neige fraiche, nous sommes trop contents pour nos petits enfants. Jeux dans le parc cet après midi et demain nous les ramenons
à Troyes où le papa qui est en vacances vient les chercher, ça nous fera moins de km. Nous en avons bien profité, beaucoup de responsabilité, mais tout s'est bien passé et nous savourons le temps passé avec eux. Ils sont très contents d'avoir bien skié, ce seront de beaux souvenirs pour eux et tant que nous pourrons les gâter nous le ferons. Il y a une grande évolution par rapport à nos grands parents, les temps changent et dans ce sens tant mieux.
MOMO, moi je pars en raquettes seule, mais mon mari n'aime pas skier seul et Léwéline est très demandeuse, comme elle avait cours l'après midi, le matin tous deux se sont régalés. Cléden avait son cours le matin, il progresse également. Ils vont une semaine encore à la Pagne avec le CE de l'Hôpital.
NICOLE, je faisais environ 13000 pas/jour en raquettes en choisissant des parcours qui grimpent. Il faut faire attention pour les autres, la vitesse est souvent excessive.


Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 17-02-2019 à 15:57

Bonsoir les filles fin du We
Passe ma journee en pyjama ca fait fi bien
Ai sauvegarde les ohotos et videos de l annee derniere puis fait des taches administratives
Je vous mets une photo de mon tabouke au chou fleur delicieux
Bises a toutes et bonne fin de We

dietqueen (, 28) répond Posté le 17-02-2019 à 11:29
De retour des courses, que j'ai faites à minima, l'ascenseur étant bloqué entre deux étages. Ca ne m'a pas étonnée car des locataires font des travaux et ils ont descendu d'énormes sacs de gravats en fin de semaine. En plus il y a une poussière blanche qui envahie toute la cage d'escalier et passe par la cour. J'ai ouvert dans ma salle de bain pour aérer et tout à été recouvert. Je vous dit pas le ménage...
Bref ils passent au plus vite mais comme je ne sais pas quand, je reste à la maison et m'aérerais sur le balcon !
Vraiment ras le bol de ce problème récurent. Côté gym avec le vélo ça fera le compte...
A plus


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