Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
| Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès. | |||
Retour au forum
 |
nicchet (, 44) répond | Posté le 17-10-2018 à 08:47 | ||
|
Bonjour
Après une petite mise en train d'1/2 journée d'atelier ,passons aux choses sérieuses ,j'y suis ,les filles vont arriver et grosse jiurnee en vue . Mauvaise nuit à cause d'impatiences dans les jambes ,ça faisait très très très longtemps ....... J'ai pense à toi Clarinette . À ce soir si je ne suis pas trop Ko . Aller retour à pieds ,(du brouillard ce matin sur les bords de Loire) et debout toute la journée ,aller de table en table . Ça se fera Bonne jiurnee à toutes |
||||
 | ||||
 |
Thalye (, ) répond | Posté le 17-10-2018 à 07:30 | ||
|
hello
pas trop mal dormi malgré tout, message à 2H30, arrivé en Australie, restait le vol jusqu'à Auckland, j'attends des nouvelles ce matin. Sophie, je suis toujours partante pour une autre journée ensemble à Paris mais je prendrais sûrement le train, enfin à voir mais il faut essayer d'y penser en avance. j'ai qq jours de congés de ci de là mais comme je vais sûrement avoir qq travaux à la maison je ne sais pas encore comment je vais m'organiser. Je te redirais Bonne journée |
||||
| ||||
 |
dietqueen (, 28) répond | Posté le 16-10-2018 à 23:04 | ||
|
Nath tu tiens bien le coup. Bravo. Les grands vols comme ça il y a toujours des retards. Tu as eu des nouvelles c'est super. T'inquiètes je crois que personne pense que tu es une mauvaise mère ! Ce sont juste des encouragements qui tombent à plat. Bravo Francine d'avoir marché et en plus sous la pluie. Mais si tu vas retrouver la motivation. Ca commence quand avec la petite belle fille ?
Trouspie tu nous diras pour le tapis de marche. Moi j'aimais bien en faire à la clinique. Mais j'arrive à marcher dehors alors que le vélo ça me fait trop peur... J'ai eu une dure séance de laser aujourd'hui. Un peu douloureuse pour une fois mais il parait que c'est fini. J'aurais un contrôle début 2019 et c'est tout. Je croise les doigts. Du coup je vais me coucher. Demain changement de mon compteur électrique et visite à ma BM. Bisous. |
||||
| ||||
 |
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 16-10-2018 à 22:37 | ||
|
J imagine bien ce que tu ressens pour ton fils car notre petit fils aîné est parti en Côte d Ivoire comme parachutiste...militaire engagé! Et j ai été très stressée moi aussi de savoir s il allait revenir vivant....et il est rentré il y a 2 semaines!
Ne t inquiète pas nos jeunes sont débrouillards!! Bonne soirée à toi chère Nath !! Francine. |
||||
| ||||
|
|
Thalye (, ) répond | Posté le 16-10-2018 à 22:13 | ||
|
mais pourquoi parfois depuis que je parle du départ de mon fils, on a l l'air de penser que je je ne souhaite pas qu'il soit heureux, je ne veux que ça, c'est mon voeu le plus cher. Je souhaite seulement qu'il arrive entier, avec ses bagages qui ont suivi toutes les escales (oui car il en a une de plus Brisbane en Australie), j'ai juste des inquiétudes de mère et de protectrice
Je partage juste avec vous ce que je ressens |
||||
| ||||
|
|
lacauviniere (, 50) répond | Posté le 16-10-2018 à 21:44 | ||
|
Cc bonsoir! Alors comment était cette journée pour vous? J ai bien marché sur la plage et sous la pluie! Nous étions trempés! Mais par contre j ai un mal de chien à résister au chocolat !! Et je n ai pas résisté! Je ne sais pas comment retrouvé la motivation! Et même je ne sais pas si j ai envie de la retrouver...
Trouspie je n ai aucune photo de moi mince ou moins grosse.....Sophie comment ça va ce soir ?? Nicole as tu marché aujourd'hui? Clarinette et toi ?? Momo tu as de la chance d avoir eu du soleil! Il a plu une grande partie de la journée. Marie Cécile n en fait pas trop ton bras est fragile! Hélène donne des nouvelles... Nath il va vite te donner des nouvelles et puis il est heureux c est ce qui compte Non? Bonne soirée à vous! Francine. |
||||
| ||||
|
|
Thalye (, ) répond | Posté le 16-10-2018 à 17:30 | ||
|
mon message de tout à l'heure n'est pas apparu et j'ai été déconnectée.... :((
je disais que je voulais tondre, après un premier tour de tondeuse, arrêt et elle ne redémarre pas..... :(( J'ai déposé mon Victor hier soir, premier vol impeccable, là il est en escale à Hong Kong, ça devait durer 2h, mais y'a rallonge.....ils sont en salle d'embarquement depuis 10 h ce matin !!! espérons que ça se décoince rapidement :-S il est plus près d'Hélène (si elle est rentrée) que de moi :P J'essaie de ne pas trop compenser par la nourriture et j'espère m'y remettre sérieusement demain même si ce n'est pas si terrible mais qq dérapages quand même |
||||
| ||||
 |
Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond | Posté le 16-10-2018 à 17:19 | ||
|
Bonjour à toutes !
TIPHAINE oui je pense que c'était celle là ! Il fait même des potatoes JMC dans son restaurant ! Je la ferais un jour aussi quand j'aurais des invités ! C'est mieux de courir dans la journée, le soir j'aurais peur ! FRANCINE merci c'est gentil ! Es tu mieux aujourd'hui ? Peut être que tu devrais te garder une photo de toi pour te motiver comme dit GENEVIEVE ! NICOLE tu marches beaucoup pourtant c'est bien ! Les hommes aiment bien les petits bourrelets nan ? ;) MARIE JO tu as des petits enfants c'est déjà bien ! Moi je ne sais pas si j'en aurais un jour ! Snif ! SOPHIE alors cette visite chez l'ophtalmo ! GENEVIEVE tu es la plus active c'est super tout ca ! Bravo ! MOMO tu es dans un de ces groupes ou juste comme ca ! Car elle m'a parlé d'un groupe fermé ! Je suis curieuse hein ! ;) Oui elle est super et de très bons conseils c'est vrai ! Et très motivante aussi ! Nous avons eut une belle journée ! Ce matin nous avons été chez Intersport Mr voulait s'acheter des chaussures de foot ! J'ai trouvé 2 tee-shirt mes fils et pour moi un sweat en "peluche" qui sera j'espère assez chaud pour mettre sous mon blouson de moto ! Ensuite nous avons été chez Décathlon pour avoir des renseignements sur un tapis de marche ! Quand on est rentré on a déjeuner et j'ai fait la commande de mon tapis que je devrais recevoir d'ici 48h ! C'est trop génial adieu vélo bonjour tapis !!! Le vélo nous allons le donner à un des fils de Pat pour sa copine qui attend des faux jumeaux elle pourra retrouver sa ligne sans sortir de chez elle...si elle est courageuse car avec 2 bambins c'est du boulot ! Moi j'en ai marre du vélo ! :D Après nous avons été chez Picard ! C'est un de mes magasins préférés ! J'ai acheté des petits pois, des haricots verts, des choux de Bruxelles, du pain aux céréales...et d'autres choses ! Matin : café au lait ss, céréales bio, compote ss. Midi : apéro jus de tomates, aiguillettes de canard, potatoes+courgettes, fromage. Ce soir : ? |
||||
| ||||
 |
momo02 (, ) répond | Posté le 16-10-2018 à 16:48 | ||
|
bonsoir les amies
belle journée encore ,la porte est ouverte pour faire rentrer le soleil je viens de faire de la compote et aprés je ferais ma soupe, TROUSPIE ,oui je suis amie avec renaissance ,qu'elle parcourt pour elle,je lis plus les message que je n'ecrit ,mais elle est de bon conseil CLARINETTE ,j'ai une page devant les yeux qui conseil de faire des massage aux huiles essentielles , pour le stresse ,ma fille mets 1 goutte sur sur le cou de mes petites filles et ça leurs fais du bien TIPHAINE , c'est pas trop dure d'aller courrir en ayant mangé SOPHIE ,tu arrive a bien d'occuper,c'est déjà bien FRANCINE ,c'est pas facile de detressé,en plus tu avais mis tant de coeur ,pour être délégué pour le diossaise LEWELINE ,tu veux un poids de forme au vraiment ton poids NATH ,tu es en repos et ça va te faire du bien midi,coeur de palmier,100 g mais,100 g crevette et crabe,macedoine ,1 cuille a soupe de mayo,yaourt ,pomme 16 tisane soire reste de ma salade de ce midi ,100 g compote,yaourt bonne soirée a vous |
||||
| ||||
 |
LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 16-10-2018 à 09:40 | ||
|
Bonjour,
CLARINETTE, pour moi, c'est plus facile de gérer mes menus, surtout que mon mari n'est pas nn gros mangeur, il apprécie les bonnes choses, mais en petite quantité, il serait d'ailleurs plus raisonnable que moi. Je fais beaucoup de sport, je pense que c'est grâce à lui que je me maintiens et puis une chose très importante, je ne travaille plus, car là le stress je ne te dis pas, tout reposait sur moi, quand je repense à tout ça je me demande comment j'ai pu tenir, si en me refugiant dans la nourriture. Pour ton stress qui remonte à tes 16 ans, je pense qu'il y a des personnes très anxieuses et d'autres pas, et je comprends ta difficulté à gérer tout cela. Bonne piscine. FRANCINE, je n'ai pas atteint la perfection, mais je suis beaucoup mieux avec des kg en moins, j'ai eu l'occasion de tester la différence après avoir perdu 17 kg à WW et les avoir repris..... et puis les années passent, donc j'ai réagi, et le fait de faire de la gym, du yoga, des randonnées l'été et raquettes l'hiver, je suis beaucoup plus à l'aise, d'ailleurs mon mari me le dit lors de nos randonnées. Il faut que tu retrouves ta motivation du début. MOMO, j'ai tellement fait le yoyo, quand je vois des photos..... ça te rebooste. TIPHAINE, après la journée de travail, les enfants et le travail à la maison, je comprends que tu sois fatiguée et l'envie d'aller courir n'est pas là. Je vais à 2 cours de gym le soir, cours que j'ai gardés quand je travaillais, mais c'était à côté de mon bureau, donc plus facile. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
