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Je commence le régime Cohen


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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 04-04-2018 à 01:21

Bonjour a toutes
Un petit message pour Francine c est toujours dur quand nos enfants ne vont pas bien on ne sait pas comment les aider Faut il
Les consoler les engueuler les caliner les bousculer
On aimerait tellement pouvoir faire en sorte que tout se passe bien pour eux mais malheureusement on ne peut pas. Et toujours le sentiment de cupabilite de remise en cause qu est ce que je n ai pas bien fait pour qu il se retrouve dans cette situation
Je connais ca car mon dernier fils n est pas facile a gerer
Et je sais combien c est douloureux
Le plus important je crois c est de les rassurer sur le fait qu on les aimera toujours et qu ils pourront toujours compter sur nous même si ce n est pas facile tous les jours quand ils font de grosses conneries
Francine regarde le cote positif il a un boulot et ca c est important
Tu es une fille formidable et nous sommes toutes admiratives de tout ce que tu as accomplie dans ta vie
On adore ta compagnie avec les hauts et les bas c est la vie tout simplement
Je pense tres fort a toi
Je vous embrasse toutes
Bonne journee
Unr photo de l equipe de France de rugby a 7 qui jouera le tournoi a Hong Kong en fin de semaine


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 03-04-2018 à 22:43
Bonsoir !

SOPHIE c'est bien tu as bien géré ton déjeuner ! Cool pour tes lits vous pourrez au moins vous coucher ! ;)

TIPHAINE quand on est fatigué il ne faut pas forcer à faire du sport sinon ca nous démotive ! Tu feras mieux la prochaine fois !

FRANCINE c'est une bonne nouvelle pour ton fils ! Il va pouvoir souffler un peu et se reposer au chaud ! Ca va peut être le motiver ! Il habite dans quel coin ? Nan ne dis pas que tu es de mauvaise compagnie car ce n'est pas vrai ! Nous avons toutes nos soucis plus ou moins graves ! Malheureusement il faut faire avec et se serrer les coudes pour garder le moral ! Peut être aussi se donner des conseils car on ne pense pas à tout quand on a des soucis !

3M :

Moral si vous allez bien je vais bien mais s'il y en a une qui n'est pas bien cela me rend triste ! Alors gardez le moral !!!

Mouv' : 30 minutes de vélo, je n'ai pas pédalé vite mais le temps a été tenu ! Et cet après midi j'ai été jouer un peu à la pétanque donc ca m'a fait quelques pas !

Menus :
matin : idem
Midi : carottes râpées vinaigrette, filet de saumon papillote(citron+épices+qls carottes râpées sur le dessus), riz, haricots verts, fromage, poire
16h café au lait+ 3 petits gâteaux diététiques
Soir : soupe, fromage blanc, 1/2 banane

Bonne soirée à vous et demain tout le monde motivé pour les 3M !!! Kiss

lacauviniere (, 50) répond Posté le 03-04-2018 à 21:45
Cc bonsoir à vous toutes ! Notre fils est pris en charge par une association et il est à l hôtel pour 3 nuits. Ils lui ont parlé d une possibilité de location d un studio meublé pas très cher car il a la chance d'avoir un travail. Je suis un peu rassurée mais pas complètement. Je suis épuisée. Nous partons jeudi matin très tôt.
Je vous souhaite une très bonne soirée. Je pense bien à vous mais je suis de mauvaise compagnie ce soir !
Vous êtes de très belles personnes.
Je suis admirative de votre démarche et je suis incapable de vous suivre!
Francine.

annanoe (, ) répond Posté le 03-04-2018 à 21:01
Bonsoir les filles
Suis fatiguée,pas eu le courage d aller courir ce soir ( samedi j ai fait 1h07..je progresse...)
Francine j espère de tout cœur que tout va s arranger pour ton fils.
Sophie tu dois en voir le bout des cartons,tu dois avoir hâte de te poser dans ton appart parisien .
Leweline j espère que tu auras beau temps pour ton vide grenier, à cette période on a toujours un peu peur de la pluie.
Trouspie bravo pour ta belle motivation !
30g pain 5g beurre yaourt citron 0%
Rôti de porc haricots verts yaourt nature 150g compote
Thon œuf dur salade vinaigrette 30g 🍞, fromage blanc nature
Bonne soirée à toutes !
Tiphaine

dietqueen (, 28) répond Posté le 03-04-2018 à 14:41
Oui Leweline dans huit jour ce sera la mise en camion, le lendemain la livraison à Paris et ma signature définitive. J'aurai encore 4 jours à rester en arrière pour vente etc.. Mais donc dans une douzaine de jours je serai dans mon nid...
On a fait toutes nos démarches avec ma fille banque, Orange, impôts et achat de drap housse.
Du coup Trouspie on s'est arrêté en revenant au resto où nous sommes allées ensemble. Juste une bavette avec des tomates poêlées.
Nous nous reposons un peu et dernier RV chez le notaire à 16h30. Nos lits ont été livrés ce matin et réceptionnés par le peintre.
Il fait un temps sinistre gris et pluvieux. Ce printemps a du mal à démarrer.
Bisous

Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 03-04-2018 à 11:11
Bonjour les pilouttes !

Super beau temps ce matin ! (Ironique) Ca donne vraiment pas envie de sortir ! :-S :-S

NICOLE rien de spéciale pour les Fêtes de Pâques ! Mais comme ca pas de débordements ! :) Pas facile de réunir toute la famille quand elle est dans les 4 coins de la France ! Les réunions de famille se font de moins en moins ! Dommage c'était la belle époque !

SOPHIE bonne journée à Chartres malgré ce sale temps ! Attention au restau ! ;)

GENEVIEVE peut être que je vais croiser ta fille sur le bord de la route lol ! La finale du championnat de France en triplette doit se dérouler à Alberville parait il ! Mais cela m'étonnerait que mon homme arrive jusque là ! Sinon ca aurait été sympa d'y aller !

Bon je vais aller préparer mon repas pour ce midi, et après le déjeuner je grimpe sur ma selle ! Je dois cuire aussi des artichauts pour ce soir ! A plus tard bises


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 03-04-2018 à 08:17

Bonne journée à vous toutes.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 03-04-2018 à 08:13
Bonjour,
FRANCINE, nous nous faisons toujours du souci pour nos enfants, même grands.
ISABELLE, cette année il y a eu beaucoup de neige, Dieu seul sait jusqu'à quand elle va tomber, mais les randonnées d'été seront perturbées, nous ne pourrons pas grimper +++ Ma fille habite vers Amiens en Picardie.
BERTAUDE, ça fait du bien de se réunir en famille.
SOPHIE, mon mari fait du tri à la cave et dans le garage, c'est difficile de le persuader qu'on emporte rien, mais petit à petit j'y arrive, il y a tellement d'affaires qui dorment alors qu'elles pourraient faire le bonheur chez d'autres personnes. Pourquoi achetons nous tout qui de plus ne sert pas. Tu dois compter les jours....
NICOLE, ma famille aussi est éparpillée dans toute la France, mais pas de réunion de famille, ce que faisait mon arrière grand-mère, mais nous étions tous sur place à l'époque. Je m'y suis habituée.
MOMO, ma fille a fait la chasse aux œufs dans la maison vu le temps....


dietqueen (, 28) répond Posté le 03-04-2018 à 07:34
Bonjour à toutes.
Allez c'est reparti pour une courte semaine mais très bien faite. je compte sur vous. Moi je continue à accompagner ma fille dans ses efforts et ça va bien. On va devoir manger au resto à midi puisqu'on est à Chartres toute la journée pour mes démarches.
Francine que te dire. Comment peux tu aider ton fils sans le blesser? Ses frères et soeurs ne peuvent rien ? Que s'est il passé...?
Trouspie bravo pour tes scores de vélo. Continue cette bonne semaine.
Nicole c'est pas mal non plus un peu de tranquillité à deux. Savoure !
Momo raclette, gateau tu as fait fort. Reprends toi vite pour que ça ne se voit pas samedi prochain.
Leweline courage pour la brocante. J'ai hâte de voir ce que va donner ma vente aux enchères. En plus j'ai besoin que ça marche vu le prix que m'annonce le cuisiniste !
Bertaude on s'appellera.
Bisous à toutes et chacune.



momo02 (, ) répond Posté le 02-04-2018 à 18:53
bonsoir les amies
je vois que vous avez été active ce wenk end
,mois j'ai eu ma petite tribue ,la chasse a l'oeuf c'est fait sous la pluie,et pour mais petit enfants dans les batiment
la journée n'a pas été JMC.les chocolats été très bon ,je suis allée les chercher chez jeff de bruges
le moral a été ,il manque les mouvements
FRANCINE ,ce n'est pas evident de conseiller ses enfants quand ils sont grands ils n'en font qu'a leurs tête
LEWELINE ,heureusement que la neige ne tient pas
BERTAUDE ça fait du bien de sortir un peu
midi ,3pdt,3 tranche de fromage,1 t de jambon,3 bacon,1 rosette ,et une pat de gateau creme speculose marscapone
des oeuf en chocolat ,et ma petites filles est repartie avec le reste
soi ,yaourt
bonne soirée a vous


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