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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 07-01-2018 à 01:57

Bonjour a toutes
Bonjour a toutes
J ai repris les 2 kg que j avais perdu avant les vacances donc jeu nul
Je vous souhaite a nouveau une tres bonne annee en photo prises de ma chambre jeu de lumiere sur la tour ICC

nicchet (, 44) répond Posté le 06-01-2018 à 20:26
Bonsoir
Message précédent envolé
Bons ou mauvais resultats , nous sommes toutes solidaires et impliquées .
Mon mari m'a annoncé ce midi qu'il allait adopter mon programme pour perdre 2kgs ( 2kgs à perdre:petit joueur! ) ça peut m'aider . Grosse balade rituelle aujourd'hui dans le centre ville ,pour faire quelques achats ,au vue de la visite des enfants demain. Maud ,mon gendre et les 2nanas . Petit repas et galette .je vais être raisonnable ,je ne veux pas mettre en danger ma belle motivation .
Bon w.e à toutes et reposez vous, et pensez un peu à vous Certaines sont épuisées .
À demain

dietqueen (, 28) répond Posté le 06-01-2018 à 18:43
Normal Francine d'être fatiguée ça fait un moment que tu enchaines les festivités. Il faut bien reconnaitre que cela ne nous convient plus. En tout cas pas trop longtemps. Tu vas calmer tout cela et te sentir mieux aussitôt. Respire un bon coup, crois en toi et surtout essaye de te reposer au maximum. Ordre de la "coach" !!!
Hélène, Trouspie pas de face voilée annoncez la couleur. Où en est votre poids ? Que j'envoie le tableau est qu'on prenne de bonnes résolutions. Je vous dirais les miennes.
Mes acheteurs sont passés avec leur trois petites filles (c'est énergique ces petites choses). Ils vont m'acheter tout ce qui concerne le jardin. Peu de choses à l'intérieur. A part une table des chaises et 2 buffets et quelques objets...C'est déjà ça. Le commissaire priseur viendra d'ici une dizaine de jours faire l'état du reste.
Je suis saoulée... A très vite. Biz

lacauviniere (, 50) répond Posté le 06-01-2018 à 15:16
Cc bonjour! Je suis tellement fatiguée!
pour moi c est la catastrophe :+ d un kilo en plus! Un transit bloqué depuis 3 jours....
Nous avons des amis jusqu'à ce soir et demain nous irons chez Virginie pour une troisième fête de Noël!
il est temps de retrouver l ordinaire des jours. Je n en peux plus de recevoir ou d être reçu! Je voudrais juste me reposer et dormir. ..
pardon!
A plus tard!
Francine!

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 06-01-2018 à 13:59
bonjour c est mon plus proche voisin il m emmenera et il viendra me rechercher le lendemain il m a dit je ferais cela pour gilles c est tres gentil ça m ,affole un peu ce truc il ne faudrait pas que j ai un malaise la solitude me peses bcp

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 06-01-2018 à 13:59
bonjour c est mon plus proche voisin il m emmenera et il viendra me rechercher le lendemain il m a dit je ferais cela pour gilles c est tres gentil ça m ,affole un peu ce truc il ne faudrait pas que j ai un malaise la solitude me peses bcp

dietqueen (, 28) répond Posté le 06-01-2018 à 11:36
Bonjour !
Pour l'instant ça tient et il fait raisonnablement chaud. J'attends après déjeuner mes acheteurs. Galette prévu mais je vais tacher de faire "juste semblant d'en manger...
Hier soir bon diner avec les amis mais un peu trop riche encore. Ma fille s'en va dimanche soir. Je vais vraiment réduire l'alimentation. Voire un jeûne. J'en ai besoin. Avant que ma copine Martine vienne.
Contente de t'avoir retrouvé Trouspie. On comprend mieux tes inquiétudes d'avant les fêtes. C'est bizarre tes symptômes froid fourmis ce sont ceux d'une hypoglycémie. N'étais tu pas en manque ?
Enfin vois ton médecin et fais toi rassurer. Ton résultat du jour ?
Leweline toujours notre modèle. Tu n'as pas pris, tu t'y remets et tu reprends le sport. A méditer !
Momo, Clarinette, on s'y recolle nous aussi. Francine, Hélène, on attend votre résultat aussi.
Nicole toi aussi tu es bien repartie. Les rapports mère/fille sont toujours compliqués et on ne peut s'y soustraire. Moi même je n'étais pas en phase avec la mienne mais sa maladie et sa disparition ont été dures à supporter. Et maintenant j'ai effacé le mauvais et je ne me souviens que des moments de tendresse...
Bertaude comment puis-je t'aider le 19 ?
A toutes bonne journée. Et biz.

momo02 (, ) répond Posté le 06-01-2018 à 10:23
bonjour les filles
+400 g pour moi
bon retour pour tous le monde
NICOLE ,c'est sur que c'est dure pour toi avec ta maman,,vous habitez loin l'une de l'autre,c'est sur il y a le thelephone et elle vie dans son petit monde
BERTAUDE ,tu sais la sollitute on s'y fait pas
bonne je vais aller faire de courses

bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 06-01-2018 à 10:02
bonjour tout le monde je n ai pas repris mais pas perdu
merci de tes voeux trouspie je me suis dit elle a change de quartier ma parole
je commence à emerge je dors mieux mais ce matin pas de morale la solitude
mes repas hier melange de legumes steack endives et j ai tendance à reprendre du fromage ce qui n est pas bien
hier soir potage jambon salade 1 fromage blanc1 clementine
le 19 janvier la coloscopie ça va venir vite et toute seule en plus c est dans ces moments la que j aurais besoin de mon mari
bonne journee



LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 06-01-2018 à 09:34

Très beau temps aujourd'hui, ça fait du bien de voir le soleil, car depuis 3 semaines, le mauvais temps ne nous a pas quitté.


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