Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par dada (ST die des vosges, 88) | Posté le 23-01-2012 à 08:45 | ||
|
nounours_0 (Meuse, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-03-2012 à 11:01 | |||
Bonjour a vous
Titine Ben non je suis levée depuis 7h comme d'hab, mais l'ordi n'est mis en route que vers 11h et en plus ce matin la ligne débloque :P Nelloune, panique pas pour le repas de Mamie, fais-toi du bien modérément et tu te resaisiras demain Audirouge, sérieuse ;) Zaza, oui nous allons nous motiver, mais attention n'oublie pas les laitages le soir Bonne journée a vous :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
Neloune répond | Posté le 11-03-2012 à 10:18 | |||
Huuum zaza les blette a la tomates c'est délicieux :) :) :)
|
||||
Neloune répond | Posté le 11-03-2012 à 10:17 | |||
Oui mais je suis parti peut etre un peu trop dur , j'ai peur que le repas de ce midi me fasse flancher mais bon je ne me decourage pas , je prendrait un peu de tout mais en petite quantité, je ne vais pas tout refuser a ma grand mere quand meme ... Mais j'irai a petite dose histoire que demain matin la balance ne soit pas trop méchante avec moi :D
|
||||
titine5254 répond | Posté le 11-03-2012 à 09:48 | |||
bien ZAZA plus on se motive toutes et plus on y arrivera trés vite....allez ZAZA c'est parti pour une semaine de dégringolade au niveau de nos kgs.... |
||||
ZAZA_26240 (SAINT-UZE, 26) répond | Posté le 11-03-2012 à 09:34 | |||
;) ;) Bonjour à vous toutes
ce midi - salade verte, blette à la tomate, rotie de veau, et yaourt , ce soir - bouillon de volaille vermicelle, 1 tranche de jambon, 1 pomme Par contre je vois que vous etes toute partie dure dure pour la semaine qui arrive :-q :-q :-q :-q Bravo votre volontées vous la transmeter à nous toutes :-* :-* :-* :-* mercie mille fois bisous à toutes |
||||
titine5254 répond | Posté le 11-03-2012 à 09:21 | |||
les filles vous êtes obligées de suivre le mouvement , déjà 3 en négatif ce matin....
NELLY je suis comme toi , je vais faire hyper attention aujourd'hui.... CE MIDI ROTI DE VEAU HARICOTS VERTS FROMAGE BLANC CE SOIR POTAGE FROMAGE BLANC quand je vous dis que je suis déterminée..... |
||||
titine5254 répond | Posté le 11-03-2012 à 09:18 | |||
COUCOU LES FILLES..... MARIE bien tu recommences ta semaine de régime sur les chapeaux de roue :-q :-q et moi je fais de même ----- 400 grs ce matin.....je suis déterminée...je ne suis pas lingerie du tout MARIE , parce que je me dis que c'est caché , donc moi je mets du classique , pas non plus des slips qui m'arrivent sous la taille.. :D :D je suis une mére BIJOUX , que ce soit BAGUES ---- COLLIER ---- BRACELETS ---- SI JE POUVAIS ME METTRE DES BAGUES AUX DOIGTS DE PIED je le ferai..... NELLY.....DADA.....ZAZA.....CYRIELLE.....NOUNOURS.....RADONNAISE.....et celles que j'oublie , vous êtes encore dans les bras de morphée , vous me direz vous avez raison c'est dimanche.... je repasse plus tard.....le p'tit déj est servi par MARIE , dépêchez vous il va refroidir car on ne réchauffe pas..... :-* :-* |
||||
Neloune répond | Posté le 11-03-2012 à 09:09 | |||
coucou les coupines :) comment allé vous ce matin ? Moi -400gr depuis hier matin :) en esperant que sa continue dans cette voix la et ce midi je vais y allé doucement sur les quantité histoire que tout se passe pour le mieu , et ce soir menu de rattrapage ;)
|
||||
audirouge (67) répond | Posté le 11-03-2012 à 08:53 | |||
bonjour les filles c'est moi qui ouvre le forum ce matin avec -500 gr malgres mes 3 chocolats nounours si je savais comment faire je vous en donnerais , moi je partage même les kilos en trop mais pas ceux de perdu !!!!! titine avec un corps comme ça on peut mettre de la belle lingerie c'est agréable à voir tout de meme a vous toutes tres bon dimanche a plus tard bisous |
||||
Neloune répond | Posté le 10-03-2012 à 22:29 | |||
Bonne fin de soirée et bonne nuit a vous les filles , moi ce soir c'est pas la grande forme mais bon , comme on dit , demain es un autre jour :)
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.