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Je commence le régime Cohen


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Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
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sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 16-06-2008 à 21:38
oh tu sais la stabilisation c pas encore


mamyli répond Posté le 16-06-2008 à 21:37
jE LE TIENS EN LAISSE.Obligée! Mais le dos n'apprécie pas. Je le lache avant d'arriver et là il trouve le moyen de trouver de la boue, je ne sais ou, alors, jet d'arrosage en arrivant!
Tu peux le redemander à Domi, elle te le redonnera, ou elle te dira ou le trouver.Tu arrives au bout, tu vas attaquer la stabilisation après?

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 16-06-2008 à 21:37
non, j'ai commencé a collecté les souches il y a 1an 1/2, elle doivent encore sechées 2 à 3ans ,en attendant je fais des petits trucs, mais plutot bricolage
je vais voir les expos des q il y en a une pour voir leur maniere de travailler,
j'ai tjrs eu la passion pour le bois mais c une amie de la cliniq qui m'a fait ouvrir les yeux sur le fait de faire moimeme qqch ,
c tellemnt reposant, le contact est particulier,


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 16-06-2008 à 21:34
ma mere fait une casserole de legume pour potage surgelé + bouillon legumes ,et mix tout ,c pas mal et vite fait


mamyli répond Posté le 16-06-2008 à 21:33
Ah oui, je suis fiére de moi! Et dans ces moments, je me dis que cete satisfaction de soi vaut bien une surconsommation de nourriture et est bien plus valorisant!

mamyli répond Posté le 16-06-2008 à 21:33
Ca doit être bien la sculpture, il y a longtemps que tu en fais?

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 16-06-2008 à 21:32
non t'inquiete pas
oui nous eclair mais pas grand chose qui tombe
ca va il ne s'est pas roulé dans la boue?


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 16-06-2008 à 21:31
faudrai q je retrouve le post de domi,elle avait donner qq aliments qui representaient 200kcal ,mais je sais plus où, je rechercherai pdt ton absence pour m'occuper un peu!

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 16-06-2008 à 21:30
bien ,tu as tenu aujourdhui ?


mamyli répond Posté le 16-06-2008 à 21:30
C'est pas JMC, mais pas +calorique. Tiens comme c'est bizzare, il pleut à torrent!!!!
Je suis allée faire mon heure de marche( pas tt à fait) avec Amstrong( mon toutou).
Et surtout, ne retourne pas dans ton local pour sculpter!


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