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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond Posté le 13-06-2008 à 13:05
Moi aussi, mamy, c'est ce que je déteste faire...et il n'y a pas que moi, je vois.

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 13-06-2008 à 10:27
qd tu auras fini ,j'en ai si tu veux ,ca va bien t'occuper


mamyli répond Posté le 13-06-2008 à 10:18
OUI, c'est celui- là, je l'avais dèjà vu avant sur un site, il m'avait plu!
Tu es de repos, alors attention de ne pas trop forcer ton bras en travail manuel , sinon, gare les douleurs après!
Je vais me mettre un peu au repassage, j'en ai 1 tonne!

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 13-06-2008 à 10:12
bonjour mamy
tu as piquer le test a sylvianne !hein ! j'avais pas eu le temps de regarder ,
a tout a l'heure
gros bisous


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 13-06-2008 à 10:06
coucou,
je suis de retour mais le menage m'attends donc vais pas rester trop longtemps
noella, ecoute bien lumi et obeit lui, profites de cette sem pour te faire plaisir,repose toi aussi,il n'ya pas d'aide a domicile en Belgique, ca t'aiderai bien et fo surtout te garder des moments rien q pour toi!

et on est là non?
je t'envoie plein de bisous ensoleillés


mamyli répond Posté le 13-06-2008 à 10:05
Bonjour Noella, on se croise, vite fait ces jours: incompatibilité d'horaires sûrement!
Tu as vu mon pari ce jour? RIEN entre les repas: j'ai intérêt à bien m'occuper!!
Les 1ers jours avec ta maman vont être un peu durs mais on sera là si tu as besoin de parler, Ah, vilaine disatance!

Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond Posté le 13-06-2008 à 09:57
je me présente pour les nouvelles, j'ai 60 ans, 2 enfants 40 et 37 et 4 petites filles 13 11 6 1, je suis pr&-retraitée de la comptabilité depuis bientôt 2 ans, je vis seule avec maman qui est hémyplégique du côté droit.
Régime : depuis le 14/O4 ai perdu 1 1/2 kg, ai tout stoppé fin avril et ai repris à la semaine 1 avec mamy. Au départ, je pesais 92 kgs, j'ai perdu jusque 8O kgs seule, et avec JMC 1 1/2
+ 1 la semaine avant le début de régime, je suis donc à 77 1/2 kgs.

lumineuse (paris, 75) répond Posté le 13-06-2008 à 09:55
noealla TU SAURAS mais profitess bien de ces qq jours qui restent pour toi et fais toi plaisir fais tout ce que tu ne peux pas faire lorsque ta maman est là. je t'embrasse

Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond Posté le 13-06-2008 à 09:51
Bonjour à toutes, je vous souhaite une bonne journée.
J'ai craqué hier soir sur 2 gâteaux au massepain et une boite de biscuits, horreur, même pour mon diabète. Je suis un peu désemparée, maman sort de l'hôpital mercredi, ceci explique cela, j'espère savoir faire face. Bisous

laurence17 (77) répond Posté le 13-06-2008 à 09:26
salut mami 38, je vais me présenter aussi, je vais avoir 41 ans dans 4 jours, trois enfants 20. 17 et 15 ans.
je veux m'intégrer dans un forum afin de pouvoir parler des motivations et essayer de se motiver pour les résultats. pour le moment, çà va être très dur. tous les week end sont pris (vendredi soir, samedi et dimanche inclus.) on a beau essayer de faire attention, quand le week end met tout en l'air c'est difficile de rester positif; enfin gardons le moral, les kilo ne sont pas venus en un jour, ils ne vont pas partir non plus en un clin d'oeil.


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