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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Programme fini, j'ai laché, je reprends à zéro...

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  par mamyli Posté le 09-05-2008 à 09:59
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum?
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sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 29-05-2008 à 12:41
ca m'aiderai a y voir plus clair ,peut etre mais je me sentirai bien seule sans mes petits bouts
fo q je travaille ca aussi!!grrr

gros passage a vide comme bcp d'entre nous ce matin , c surement du au temps qui ne s'ameliore pas ,
c trop d'etre si influencable par le temps


sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 29-05-2008 à 12:37
mamy ,tu sais j'y pense
j'avais écrit j'y panse! quel lapsus

mamyli répond Posté le 29-05-2008 à 12:04
Bonjour, Doucette !Perdre 6 kg avec des Delacre, tu es géniale!!!
Non, je plaisante, arrête ce massacre aux Delacre!
On a le droit de citer des marques ?
GROS BISOUS

mamyli répond Posté le 29-05-2008 à 12:01
Sandrine, je me suis trompé aussi de forum pour te parler et je t'ai prise pour Isa!!!Oh c'est la Bérézina pour tout le monde ce matin....
Tu as bien fait d'appeler au secours: nous voici, nous revoilà...
Bon alors, breack en vue à nouveau: il semble bien perdu lui aussi.
Mais je pense comme toi, pas question de le laisser partir en célibataire pendant 3 semaines cet été.Pourquoi ce ne serait pas toi qui partirait t'aérer un peu? même que quelques jours et il garderait les enfants et puis il y a ta maman qui serait proches d'eux.Je t'entends d'ici dire non ! Crois moi, que 2 jours!
GROS BISOUS, pleins de douceur

DOUCETTE (51) répond Posté le 29-05-2008 à 10:53
bonjour les filles, je craque aussi car je prends tjrs comme prétexte que je vais PEUT-ETRE avoir de la visite, donc j'achète des biscuits Delacre (200 g) et le soir ma pensée se porte vers le placard et...après quelques réticences, je fonce et j'avale le "paquet" entier (je vis seule) ; je ne réussis pas à résister, même quand je fais mes courses!!!! manque de volonté, je le sais et je m'en veux après mais c'était tellement bon....j'ai déjà perdu 6 kg depuis le 17 mars , il m'en reste 3 et depuis 3 semaines, je prends 300g, la semaine d'après, je perds 400g et ainsi de suite; dur, dur, le pire, cest que je sais que je ne dois pas et que c'est + fort que moi: qui se reconnaît?? à + et bon courage à toutes

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 29-05-2008 à 10:48
enormes bisous a toutes

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 29-05-2008 à 10:48
enormes bisous a toutes

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 29-05-2008 à 10:47
bonjour lumineuse, trompe toi autant de fois q tu peux,
oui, je crois q c un passage obligé cette baisse de moral, ca fait parti de la remise en question, car la perte de nos kilos provoque les boulversements ,accepter les changements c loin d'etre facile
a tout a l'heure ,je vais m'activer au menage
chouette!!!

aller courage

lumineuse (paris, 75) répond Posté le 29-05-2008 à 10:34
TU AS REMARQUE AUSSI ???? le moral ce matin ho la la... peut-être le manque de soleil ? il faut se rebosster pas facile certains jours mais là il faut y aller.... BON courage à nous toutes....

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 29-05-2008 à 09:42
coucou,
appel a toutes celles qui ont le moral et la pêche!!
je viens de faire le tour de qq forum
il y a un vent de cafard dans l'air, c vrai q c'est difficile, mais on est là et malgré nos soucis ,ON EST EN VIE!!!!
on n'a qu'une vie ,et il fo en profiter , aller courage a toutes, pleurez ou recroquevillez vous un instant mais ensuite ON REPART!!!!



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