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par mamyli | Posté le 09-05-2008 à 09:59 | ||
Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum? |
lumineuse (paris, 75) répond | Posté le 29-05-2008 à 09:41 | |||
OUPS je me suis trompé de forum pour les deux derniers messages tant pis.
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lumineuse (paris, 75) répond | Posté le 29-05-2008 à 09:40 | |||
DOMI j'espère nque ce sera enfin la BELLE JOURNEE.... wifi toujours pas ???
ça dure ça dure, reviens j'ai besoin de toi.... je t'embrasse. (oh quelle égoiste je fais!!!!) |
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lumineuse (paris, 75) répond | Posté le 29-05-2008 à 09:38 | |||
GRIBOUILLE tu ne t'es pas remise de tes émotions d'hier soir ????? trop de rêves insensés ???? toujours dans les bras de Morphée ???? a très vite
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sandrine (sommieres, 30) répond | Posté le 29-05-2008 à 08:04 | |||
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sandrine (sommieres, 30) répond | Posté le 29-05-2008 à 08:00 | |||
bon, j'aurai besoin de votre aide ,je ne suis pas triste,je ne pleure plus mais je sens q j'ai besoin de me changer les idees,
a tout a l'heure bisous a toute et bon café |
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sandrine (sommieres, 30) répond | Posté le 29-05-2008 à 07:56 | |||
bonjour,
nuit orageuse+++++++++++++++ici sur sommieres isa ca fait plaisir de te lire pour l'homeopathie ,je vais regarder dansmes bouquins, j'en ai pas mal,mais je n'ai pas essayé, je suis devenu plus huiles essentielles(pamplemousse,) la ceroline c un en-cas hypocalorique riche en proteines,magnesium et calcium boisson a prendre vers 17h sans autres proteines, qui joue sur les tensions nerveuses, mais je prend plus les carres de fibres actimincyl car ca te rempli bien l'estomac ,ca doit gonfler alors aujourd'hui, on va se booster un peu, car j'ai mal commencé le petit dej, fo pas q je me relache, j'arrive pas a suivre chaq jour ce qui est noté, c penible, mais je crois savoir, car hier soir, mon ami a remis sur le tapis, la possibilité de faire un break, et m'a simplement dit ,qd j'aurai mes 15j de vacances, j'irai en camping qqpart ,en hermite, avec un sac a dos et qq fringues! j'ai eu la tension qui est montée d'un coup, et me suis dit ,voilà, me veut aller se prendre qq vacances seul ,moi qui vais garder les enfants,le boulot, les amis qui debarquent!!!!!grrr mais j'ai reussi a lui dire sans m'enerver et lui dire q cela ne me convenait pas du tout ca m'enerve , je lui ai dit q si on faisait un break, on partage tout, meme s'il ne pe prendre les enfants q le w end, mais il faut q ce soit equitable! je sens q cela va pas etre facile , |
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mamyli répond | Posté le 28-05-2008 à 23:25 | |||
Bonne nuit à toutes et à demain .
bisous , jolis rêves de paysages EN-SO- LEI-LLES!!! |
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isa76 (ST PIERRE DE MANNEVILLE, 76) répond | Posté le 28-05-2008 à 23:00 | |||
Bsr à toutes et bienvenur aux nouvelles !
Ce que vous êtes bavardes les filles !!!!! J'essaie de venir dès que j'ai un moment de libre mais là il y a vait au moins dix pages à lire ! Tant mieux, tout le monde se soutient et on va y arriver. J'ai essayé de tout lire. Pour ma part, je suis toujours dans ma cession grignotage. Au boulot, j'ai les collègues qui font régime donc ce n'est pas trop dur de ne pas manger mais c'est dès que je pars du boulot que les ennuis commencent. En fait je mange dès la sortie de l'école jusqu'à ce que je me couche le soir. J'ai fait le total, j'ai pris 11 kilos en 3 ans (avec 2 grossesses tout de même !). Je vais essayer l'homéopathie, j'ai lu un article dans un journal, il parait qu'on peut freiner les pulsions alimentaires avec ça. Avez vous dejà essayé ? Et toi Sandrine, est-ce que ça marche la céroline ? C'est quoi exactement. Bon courage à toi pour ton couple, moi c'est pareil, c'est pas toujours super mais avec des enfants, on essaie toujours de trouver une solution avant de prendre la décision ultime. Et comme, il part souvent en déplacement, la semaine, je gère tout toute seule mais il n'y a pas pas d'engueulade (enfin en principe !!) Bonne nuit à toutes et je reviendrais prendre et vous donner des nouvelles. Bisous |
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Didou (87) répond | Posté le 28-05-2008 à 21:58 | |||
Merci sandrine, j'aurais besoin de soutien car en fait le nbr de kilos à perdre me semble énorme et du coup j'ai tendance à relacher souvent, je fais tous pour résister mais le pire c le soir, une fois que mon petit bout est au lit, je m'occupe mais c là que les envies et les mauvaises habitudes reviennent
Je vais moi aussi vous souhaiter une bonne nuit est vous retrouve demain Bises à toutes |
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sandrine (sommieres, 30) répond | Posté le 28-05-2008 à 21:47 | |||
bienvenue didou, je crois q tu auras tout le soutien qu'il te faudra ,
y a pas de raison on y arrivera a les reduire à neant ces kilos!! mais en plus ,on sera bien dans notre peau et dans notre tete le partage avec toutes ces femmes formidables, est tres enrichissant et motivant gros bisous a toutes et bonne nuit a demain |
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