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par mamyli | Posté le 09-05-2008 à 09:59 | |
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Mon programme touche à sa fin, j'ai fait de gros écarts et j'ai fini par tout lâché. Malgré ça, je viens sur le forum. De plus, ce programme est vraiment intelligent et il doit être efficace: encore faut-il le suivre !
C'est pourquoi, je vais essayer de le reprendre. Qui en est au même point que moi et a envie de reprendre avec un suivi régulier de nos efforts sur le forum? | |||
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond | Posté le 28-05-2008 à 10:28 | ||
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bonjour, lumineuse, moi pas connaître toi, mais on peut y remédier.
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond | Posté le 28-05-2008 à 10:25 | ||
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impec, sandrine, tu suis le chemin. j'ai vu sur le site que l'on parlait d'un "coupe grignotage" et tes biscuits fibre c'est quoi, tout cela ?
Quel avis as tu pour maman ? Effectivement, il manquait des B12 à la prise de sang. Biz |
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lumineuse (paris, 75) répond | Posté le 28-05-2008 à 10:22 | ||
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bonjour Mamy, très belle journée et à toutes les autres ossi..
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sandrine (sommieres, 30) répond | Posté le 28-05-2008 à 10:17 | ||
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bonjour mamy, je suis dumeme avis q noella, ca fait vraiment du bien de voir des couples qui traversent les annees ensemble et qui soit toujours heureux,
je pense aussi qu il y ait des raisons psy dans nos comportemts , qu'est ce qui nous amene a avoir des pulsions tel q cela nous rend malheureuse, et nous poussent a faire l'inverse de se q l'on desire. je voulais vous dire q j'ai mis un message dans le blog a sylviane, on verra bien, |
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond | Posté le 28-05-2008 à 10:12 | ||
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Mamy, encore deux questions, fais tu du sport...marche comprise, as tu déjà essayé de noter pendant une semaine, TOUT ce que tu manges, cela peut aider. @+++
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mamyli répond | Posté le 28-05-2008 à 10:12 | ||
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Tu n'as qu'à regarder ma photo pseudo!!
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mamyli répond | Posté le 28-05-2008 à 10:11 | ||
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Noëlla, je mange pas comme on ogre, mais beaucoup trop et mal et n'importe quand.
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond | Posté le 28-05-2008 à 10:07 | ||
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mamy, c'est comme cela, que j'ai découvert la sophro, en allant à une conférence sur l'obésité, sauf si tu manges comme un ogre, boit comme un trou, et est sédentaire, ce n'est pas normal de grossir, ou alors il y a des problèmes de santé ou psychologiques, et quelquefois, il faut remonter très loin pour trouver ce que c'est. A l'enfance, à l'ado...
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mamyli répond | Posté le 28-05-2008 à 09:51 | ||
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Et dire que moi qui remotive les autres, je suis incapable de faire ce que je dis.J'ai la rage d'y arriver mais il y a quelque chose qui ne suit pas et je ne sais pas quoi.Je travaille avec Sylviane, mais ce ne sera peut-être pas suffisant: pour le moment, elle me fait parler, je me découvre bien quelques pistes mais rien de bien sérieux.Mais faut-il vraiment trouver une cause psychologique à ce déséquilibre alimentaire et comportemental envers la nourriture?
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Noëlla (Mont s/s BE, 60) répond | Posté le 28-05-2008 à 09:19 | ||
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mamy, oui, sylviane est formidable. Surtout, n'aie pas honte d'être privilégiée, j'ai eu la chance de travailler dans un milieu où il y avait des ménages super complices, et je t'assure que cela me faisait du bien de savoir que cela existait, que ce n'était pas moi qui croyait aux alouettes. On va pas te lacher pour tes kilos, compte sur nous, surtout qu'avec ton site, tu nous as donné le courage de recommencer. Je te remercie beaucoup, beaucoup...moi j'aurais plus osé revenir sur le forum. Bisous
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