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par nanou84 (84) | Posté le 18-10-2007 à 23:00 | |
| SALUT LES FILLES DU SUD ET LES AUTRES! Clara75 à monté un club région parisien ,une bonne idée. Et si le sud en faisait autant pour se motiver! En plus on a le soleil! Je rigole, c'est promis! bise à toutes! | |||
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elia (nice, 06) répond | Posté le 13-11-2007 à 23:13 | ||
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a oui j'ai pas tout dit j'ai 64ans 1m60 71kg je voudrais en perdre 10 j'espere que je serai forte sur ce coup là
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elia (nice, 06) répond | Posté le 13-11-2007 à 23:07 | ||
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bonjour je m'appelle elia je suis de nice j'ai commencéle12 je me sens bien seule et j'ai du mal a rentrer dedans pourtant je la veux cette reussite!! mais!!!! je sais que je ne suis pas seule j'ai vue que nice est enforce bises
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kiwi (nice, 06) répond | Posté le 13-11-2007 à 20:38 | ||
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merci à toutes ma balance jubile déjà bonne soirée biz
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Marie-Jo (13) répond | Posté le 13-11-2007 à 20:32 | ||
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KIWI, bon courage pour ta soirée et ne stresse pas. C'est vrai que c'est pas facile lorsqu'on veut faire un régime et zapper les invitations. Je vais aller au restaurant chinois et je pense bien m'en sortir. Le docteur a donné un exemple, et ça me convient bien.
Bises et courage à toutes. |
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elsa (46) répond | Posté le 13-11-2007 à 19:49 | ||
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Salut Zazinette, bienvenue. Heco : tu as dû te régaler, c'est une des recettes les meilleures. Aujourd'hui panique à bord, j'ai dû aller au restaurant : je constate que c'est un exercice pas facile, entre les entrées au foie gras, ou au fromage, je suis passée pour une extra terrestre auprès des autres convives quand j'ai commandé une soupe de potiron. Je n'ai pas annoncé à mon entourage professionnel que je faisait un régime sinon il y a toujours quelqu'un pour se lancer en même temps et faire une espèce de compétition où je suis toujours perdante. L'une d'entre vous est elle déjà aller au resto pendant ce régime ? J'ai eu l'impression que tout était gras...
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HECO (04) répond | Posté le 13-11-2007 à 19:23 | ||
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hello les filles ! ce qoir, pommes de terres et noix de st jacques. Je crois que l'on va se régaler ! comme je n'ai pas de lait écrémé (j'aime pas ça le lait !!) je vais prendre de la crème fraiche légère, on verra bien samedi quand je passerai à la gamelle, euh, pardon, à la balance !!
très bonne soirée les filles et à demain ! HECO |
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sourgentina (06) répond | Posté le 13-11-2007 à 18:16 | ||
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Kiwi : comme le dit Heco surtout ne stresse pas et profites de tes amis ce sont des instants précieux.
S'il n'y a pas de légumes suffisamment, mange très lentement en posant tes couverts entre chaque bouchée, c'est ce que j'ai fait ce we chez des amis où il n'y avait que de la daube de sanglier et de la polenta, je n'ai pas pris un gramme et j'ai passé une super soirée. Bon courage et amuses-toi bien !!! |
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sourgentina (06) répond | Posté le 13-11-2007 à 18:13 | ||
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Pour celles qui recherchent la recette de lentilles elle est dans le menu 1400 du 2ème jour semaine 2, voici un copié-collé :
Salade de lentille (150 g de lentilles cuites + 1 petite échalote + dès de carotte crue : 50 g + 100 g de dés de dinde) Bon ap c'est super bon !! |
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loladel (12) répond | Posté le 13-11-2007 à 15:40 | ||
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BIENVENUE ZAZINETTE!!!!!!!!une sudiste de plus dans notre petit train,suit les
menus si tu peux et tu verras que tout se passe bien bises à toutes |
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Miquèla (11) répond | Posté le 13-11-2007 à 14:37 | ||
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Super pour toi Zazinette ! On va t'appeler wonderZazinette tellement tu vas vite. Je rigole, mais cela ne m'étonne pas que tu te sentes déjà mieux. On commence par dégonfler et le reste suit. Bon courage !
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