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par nanou84 (84) | Posté le 18-10-2007 à 23:00 | |
| SALUT LES FILLES DU SUD ET LES AUTRES! Clara75 à monté un club région parisien ,une bonne idée. Et si le sud en faisait autant pour se motiver! En plus on a le soleil! Je rigole, c'est promis! bise à toutes! | |||
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Babeth (84) répond | Posté le 26-02-2009 à 18:51 | ||
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Bonjour les filles du sud !!!
la fin de semaine est déjà là, ça passe à une vitesse......! Bon j'espère que tout le monde va bien et que le temps plus clément (sans vent) à fait du bien au moral ! Chez moi ça a été radical ! Barbusa j'ai fait depuis le début 4 semaines à 900 Kcal et depuis lundi je suis à 1200 Kcal. Bonne soirée Biz à toutes. |
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barbusa (avignon, 84) répond | Posté le 26-02-2009 à 17:51 | ||
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questions a vous toutes quels programme suivez vous?1200,1400 ou 900 ?Et pour les crépes j'ai fait celles du progamme et je n'en ai mangé que 3 une avec pleine de courgettes et un peu de jambon et deux avec sucre et pâte a tartiné voila ,je constate que mamamou se prommene dans le var quel chance , mais c'est peu étre pour le boulot!!!a+
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mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond | Posté le 25-02-2009 à 21:53 | ||
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aujourd'hui j'étais chez vousles filles!ds le var !!Brignoles,Pierrefeu et la Crau.
il faisait super bon! j'ai mangé une salade au bord d'une route entre brignoles et cuers assise sur un gros caillou!!! demain ce sera le gard!! à bientot! félicitation à Eve et continues à venir nous voir! |
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margotte (FLAYOSC, 83) répond | Posté le 25-02-2009 à 19:44 | ||
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eve
bravo, j'espère avoir assez de force de caractère pour arriver à ton résultat, moi je veux perdre environ 20 kilos. dois tu suivre une phase de stabilisation ? encore chapeau |
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margotte (FLAYOSC, 83) répond | Posté le 25-02-2009 à 19:42 | ||
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bonsoir à toutes et tous
chez nous dans le sud (var) il a fait beau ce week end alors j'ai passé mon dimanche dans les bois du coup j'ai pris l'air moralement et physiquement : que du bonheur. le beau temps fait quand même du bien |
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eve83 (SOLLIES-PONT, 83) répond | Posté le 25-02-2009 à 19:26 | ||
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Bienvenu raphamor, nous sommes à peine à 15 km de distance. Moi je suis de SOLLIES-PONT. Il y a mongtemps que tu as commencé ? Moi je termine le 28 février et j'ai perdu 15 kg.
A bientôt EVE |
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mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond | Posté le 24-02-2009 à 21:17 | ||
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Barbusa, alors ces crepes!!!tu as fait celles du programme?
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mamamou (l'isle sur la sorgue, 84) répond | Posté le 24-02-2009 à 21:16 | ||
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coucou les filles!!une copine de ma semaine est venue nous lire!!!fendy tu as des suportrices!!!
Babeth pour l'instant je me limite aux tranches horaire des poussinets!!! avec les 2 , dimanche ça a été un peu long pour le petit(+de3heures) je pense qu'un jour je resterai + lgtemps pour que Laurie assiste à des combats de grands! je vois que vos week-end sont bien chargés!!! à+++ |
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Babeth (84) répond | Posté le 24-02-2009 à 21:03 | ||
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Et coucou tout le monde !
Mamamou, je n'étais pas à Morières le 24 janvier... cela dit il n'est pas impossible qu'un de ces jours on se retrouve lors d'une compétition... Mon mari (ceinture marron) et mon fils de 13 ans (ceinture verte) sont judokas à Carpentras quand à mon fils ainé de 15 ans il est aïkidoka à Monteux (niveau akama) ma fille n'a pas encore foulé le tatami pour l'instant elle préfère le poney et la danse. Le foot en plus pour les garçons on ne manque pas d'activités dans la semaine et le week end... Voiloù Barbusa alors ton aprèm crêpes ? tu as résisté ? Ticole tu n'a pas trop rêvée de poissons ? (lol) Bienvenue raphamor Fendy, claudine, Margotte, et tutti biz a+ |
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raphamor (83) répond | Posté le 24-02-2009 à 18:15 | ||
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bonjour à tous et à toutes, je viens de découvrir ce post. moi aussi je suis du sud (la garde près de toulon). alors coucou aux "sudistes".
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