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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par didounettte (turquant, 49) Posté le 19-05-2008 à 15:26
le moral est bon. personne ne répond sur les forums auquels je participais.
J'ai commencé le régime le 3 mars dernier. j'ai perdu 8 kgs, et il m'en reste encore beaucoup à perdre. qui aimerait papoter avec moi. merci d'avance à celles qui répondront.
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becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond Posté le 24-05-2008 à 13:45
slt Didounette,je suis contente de te trouver le forum,tu as l'air d'avoir la pèche,tant mieux.tu as raison quand tu dis qu'il faut se faire p)laisir de temps en temps.moi je ne goute pas,je suis seule depuis 21 ans,j'ai 62 ans,
pour demain je vais m'acheter un gateau
tant pis pour le régime,je cerrais lundi la cata sur la balance.
je te souhaite une bonne fête des mères.deos bisous.becassine46

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 24-05-2008 à 13:27
bonjour à toutes et bienvenue a celle q je n'ai pas encore saluée
didounette, je suis au 1400,j'ai repris sem1 car j'avais tout laché et ca me remotive, par contre la pesee sera lundi pour moi.
martine c super plus de 13 kg , tu fais comment, tu as du bien respecter les menus ,
bon wend a toutes et bonne fete a toutes les mamans ,gros bisous


Martine du 29 (Brest, 29) répond Posté le 24-05-2008 à 10:08
bonjour a toutes, je me présente j ai commencée depuis le 21/01/08 en tout j ai perdue 13kg200 je suis au programme 1400 tout va bien bien sur il y a des heut et des bas ce matin pas de perte mais je reste motivée je veux bien faire un bout dechemin avec vous et courage les filles on les aurras ses kilos qui nous gaches la vie allez motivées et surtout venez parlez ca fait du bien je vous souhaite un bon week-end et une tres bonne fete des mamans a toutes bisous et courage pour la semaine prochaine je viendrais vous parler!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

marie (49) répond Posté le 24-05-2008 à 10:01
je suis la la personne du49 jai 54ans et j/ai commence lundi dernier pour l/intant cela fonctionne j/esuis de brissac quince

didounettte (turquant, 49) répond Posté le 24-05-2008 à 09:10
coucou les filles, je viens aux nouvelles. pas trop le temps de me mettre sur l'ordi cette semaine, car j'ai eu de longues journées de travail.
Alors que donne la pesée de ce matin pour vous. pour ma part, - 1 kg encore sur la balance. j'en est perdu 9 en 12 semaines, j'avance doucement mais surement. j'ai eu plusieurs invitations à manger, je me suis fait 2 fois des "MAC DO" (menu salade), un resto chinois. et la preuve que l'on perd lorsqu'on suit le régime. restez toutes motivées. je voudrais savoir quel menu vous faites : le 1400 ou 900 ?????
je suis le 900 depuis mnt 6-7 semaines, et j'ai pris le rythme, mais ça n'est pas si facile ts les jours. depuis hier, j'ai une envie irréssistible de tartelette aux fraises. le temps pluvieux et triste, ne facilite pas, le fait qu'on est envie de grignoter. Gardez le moral. bon courage à toutes. bon week end. a +

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 23-05-2008 à 18:31



sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 23-05-2008 à 17:32
bonjour a toutes, plusbellelavie, super ce pseudo
oui g trouvé sympa de la part de JMCde nous donner l'occasion de manger du choco, vous l'aurez dans les newsletters mais je ne sais plus trop qd autant en profiter
3kg en -oins de 3sem c genial ,bonne continuaton a toi aussi


plusbellelavie (34) répond Posté le 23-05-2008 à 16:04
Bonjour à toutes,
j'ai commencé le 5 mai et j'ai perdu 3kg! je suis super contente et je continue!
je voulais dire merci à sandrine pour son menu chocolat! il me tente beaucoup!!!
nenette.com, c'est vrai qu'il y a beaucoup de sujets de discussion mais il ne faut pas que tu hésites à y mettre un petit mot et tu verras que les gens t'accueilleront avec grand plaisir.
Bonne continuation à toutes!

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 23-05-2008 à 14:58
merci nenette.com,quelle energie!!
bonne continuation et profite bien de ta petite, ca passe si vite!

sandrine (sommieres, 30) répond Posté le 23-05-2008 à 14:56
bonjour dutarn , c vrai q c particulier les forums et surtout d'arriver a se glisser dans un groupe , on a tjrs l'impression de venir et s'imposer , mais c un cap a passer, je crois q si on veu on pe,pourquoi n'avoir pas creer ton propre forum , mon abonnement a commencé le 28janv et j'ai eu une fois un pb de reception mais 3sem ca fait bcp, les forums sont tjrs accessibles meme si on a fini le prog n alors si tu en trouves un qui te met plus a l'aise, n'hesite pas car c tres important dans le suivi , il fo se decharger de nos ressentis, nos tensions
je peux dire qu'il y a des personnes tres attentives et qui savent remonter le moral , tous depend des affinités
je me permet de t'envoyer de grosses bises de soutien ,
nous on est là , revient qd tu veux



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