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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par thamiira49 (49) Posté le 27-07-2009 à 00:13
JE M'APPELLE LAURENCE
J'AI 48 ANS JE PESE 90 KG 1M59 , ENFIN PAS TOUT A FAIS J'EN FAIS PLUS QUE 87KG700 HI! HI! HI! VU QUE DEPUIS LE 20/07/2009 DEBUT DE MON PROGRAMME J'AI PERDUE 2KG200,ENFIN BREF ENCORE 27KG800 A PERDRE, QUI CORRESPOND A PEU PRES AUX KG QUE J'AI PRIS EN 2008 SUITE A MA CHIMIOS, RAYONS ET TOUS LE STRESS QUE CELA APPORTE. ENFIN BREF, JE ME REPETTE IL FAUT TIRER UN GRAND TRAIT SUR TOUS CA ET ON REPART A ZERO C'EST POUR CELA QUE JE SUIS LA PARMIS VOUS? POUR ME MOTIVER A FOND AVEC TOUTES LA SOLIDARITE DE VOUS TOUS, C'EST TELEMENT GENIAL DE NE PAS CE SENTIR SEULE DANS C'ETTE AVENTURE...ET MA DERNIERE PETITE PHRASE:
LES KILOS C'EST TABOU ON EN VIENDRAS TOUS A BOUTttttttttttttttt YES !!!!!
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mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 03-11-2009 à 10:10
C'est exact Thamiira, tu t'es trompée la semaine dernière. J'étais bien à 89,80 kg et je suis toujours à 89,80 hier et ce matin aussi. Donc résultat ZERO et au total (- 10 kg).
Bises à toutes et bonne journée
Josette

thamiira49 (49) répond Posté le 03-11-2009 à 09:59
POMME ON A ENVOYEE notre messages en même temps bisous, bon courage chez le dentiste, bonne journée


thamiira49 (49) répond Posté le 03-11-2009 à 09:57
Bonjour Mesdames,

Mamijo tu es sur que tu n'as rien perdu,samedi dernier j'ai dù me tromper dans la liste car j'avais 90.800kg et tu m'as notée le 02/11 que tu feusais 89.800kg ,tu n'aurais pas perdu 1 kg ??? où je mettais trompée samedi dernier!!!
tu me rediras .

bonne journée a toutes
bissssssssssssssssssssss

Pomme(15kg) (68) répond Posté le 03-11-2009 à 09:56
Merci les Filles,avez-vous fait la Pizza de JMC elle est dans recettes.A plus tard je pars chez le dentiste.A++

thamiira49 (49) répond Posté le 03-11-2009 à 09:51
Ambrinette(94)38ans<>18/04/09<>115kg<>obj-40kg(102.700 kg le 31/10/09) -12.300kg.
Josette(40)66ans<>27/07/09<>92kg<>obj..kg(84kg le 17/10/09) -8 kg.
Mamijo(33)62ans<>27/07/09<>99.800kg<>obj-20/25kg(90.800kg le 24/10/09) -9 kg.
Mamouchka(54)...ans<>06/04/09<>89.800kg<>obj-19.800kg(73kg le 24/10/09) -16.800 kg.
Patoche(35)50ans<>18/05/09<>71kg<>obj-11kg(68kg le 26/10/09)-3 kg.
Pomme(68)62ans<>12/10/09<>84.400kg<>obj-...kg(81.200kg le 31/10/09) -3.200 kg.
Thamira(49)48ans<>20/07/09<>90kg<>obj-30kg(83.400kg le 31/10/09) -6.600 kg.
Zaza(56)50ans<>../06/09<>69kg<>obj-9kg(65.500 kg le 24/10/09) -3.500 kg.




mamijo (Frontenac) (33) répond Posté le 02-11-2009 à 22:54
T'es gentille Zaza, quand tu as déjeuné à 6 h du matin et rien pris de la journée tu mangerais un curé et sa soutane (c'est comme ça qu'on dit chez nous) donc Royal Cheese, 6 nuggets, des frites et un brownie arrosé d'un Ice Tea. Tout ce qui est défendu et sans remord.
Bonne nuit - Josette

zaza (56) répond Posté le 02-11-2009 à 22:50
Salut les midinettes (peuf trop drôle!) c'est dur la vie de famille on se brouille parfois pour pas grand chose une parole de trop quelqu'un qui ose dire tout fort ce qu'il a sur le coeur et paf ça part en vrille .Terrible maman s'est réconciliée avec une belle soeur au décès de mon frère les circonstances ....Bon on passe à autre chose car elle est pas belle la vie!! Le pain pita est un pain azyme il me semble de très bon sandwichs et mamijo je croyais qu'il y avais des salades light chez mac do Yes we can!!! Bizzzzzzzz Isa

thamiira49 (49) répond Posté le 02-11-2009 à 22:45
Je fais pas le tableau ce soir car il me manque des résultats.

Bonne nuit a toutes et a demain

bisousssssssssssssssssssss
Laurenceeeeeeeeeeeeeeeeeeeee


thamiira49 (49) répond Posté le 02-11-2009 à 20:06
Pomme c'est une recette Méditéranéenne
sur le site:
www.cuisine-pied-noir.com
il y a la recette de pain pitta
bisous a tt a l'heure
laurence

Pomme(15kg) (68) répond Posté le 02-11-2009 à 16:06
Quelqu'un peut me renseigner sur le pain pita??? merci


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