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		par Niri (35)	Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas. Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE !

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	violettedeparme (, ) répond	Posté le 23-08-2021 à 15:29
Bonjour les filles, De retour de vacances, je viens vous faire un ptit coucou ; Pas de problème me concernant. J'espère que vous avez toutes passé un été agréable. Mon abonnement à Savoir Maigrir se termine courant Septembre ;je voulais vous informer que je ne renouvellerai pas ; j'ai des classeurs plein de fiches et recettes JMC ; j'y suis depuis 2016 ; je pense pouvoir voler de mes propres ailes maintenant. Bonne continuation à chacune Je vous embrasse de tout coeur

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 23-08-2021 à 08:39
DES MOTS POUR SOULAGER NOS MOTS NOS MAUX Une femme qu'on dit forte, est une femme qui a un seuil de résilience incroyable. Elle sait mettre un genoux par terre quand il le faut mais se relève, parfois amochée, parfois pas. Et fait de son mieux pour que son monde aille bien dans la limite du possible... FORTE Quand ils te voient comme une femme forte, ils pensent que vous n'avez besoin de rien ni de personne, vous pouvez tout supporter et surmonter tout ce qui arrive. Que cela ne vous dérange pas d'être écouté, soigné ou choyé. Quand ils vous voient comme une femme forte, ils cherchent juste à vous aider à porter leurs croix. Ils vous parlent et ils pensent que vous n'avez pas besoin d'être entendus. On ne demande pas à une femme forte si elle est fatiguée, souffre ou tombe, si elle a de l'anxiété ou de la peur. L'important est qu'elle soit toujours là: un phare dans le brouillard ou un rocher au milieu de la mer. La femme forte n'est pardonnée de rien. Si elle perd le contrôle, elle devient faible. Si elle perd son sang-froid, elle devient hystérique. Quand la femme forte disparaît une minute, elle est immédiatement perceptible, mais quand elle est là, sa présence est habituelle. Mais la force nécessaire chaque jour pour être ce genre de femme n'a d'importance pour personne. Honorez, reconnaissez, respectez et remerciez les femmes fortes de votre vie, car elles ont aussi besoin d'être retenues, aimées et sentent qu'elles peuvent se reposer. Amanda Oleander Art

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 23-08-2021 à 08:35
Coucou Bonjour les copinettes Non poffe pas de news de granit et de Violette ! Clara on croise les doigts Vampirette est passée et injection de booster on va voir les résultats ! J'ai fini un livre qui m'a fait passé par : la surprise, la joie , la colère et la fin géniale mais à quel prix " les fiancés du Rhin" de M-B Dupuy , j'en ai lu des tas mais celui là est mon préféré , àa se passe en Alsace avec la cuisine avec des noms imprononçables ( par moi) en Dordogne et à Sainte Maure ! ce serait un beau film ! Sur Arte j'ai vu un doc sur Franck Sinatra et la môme sur Edith Piaf performance de Marion Cotillard ! On a eu de sacrés chanteurs avant , maintenant .... Oui poffe on vit dans un monde où tout est destruction , violence et ce n'est pas fini ! Moi ce qui me mets en colère , c'est que des maires se proposent d’accueillir des Afghan ( ou autre) et qu'ils ne sont pas foutus de proposer un logement aux Français qui bossent et dorment dans leur voiture ? , et ceux qui dorment dans la rue ? ils ont des œillères et les personnes handicapés on les aide ? , on a jamais vu autant de Médecins , , de professeurs , si il y a tant de malades que font'ils à la télé ? ; savez-vous que les cancers , avec crises cardiaques , toutes autres maladies et accidents n'existent plus ? non non il ne reste que ce virus de merde point le reste y a plus bon je m'arrête car tout me révolte Que faites vous aujourd'hui ? moi je vais ranger la cuisine et ailleurs Bonne journée bises de moua

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 23-08-2021 à 08:35
Coucou Bonjour les copinettes Non poffe pas de news de granit et de Violette ! Clara on croise les doigts Vampirette est passée et injection de booster on va voir les résultats ! J'ai fini un livre qui m'a fait passé par : la surprise, la joie , la colère et la fin géniale mais à quel prix " les fiancés du Rhin" de M-B Dupuy , j'en ai lu des tas mais celui là est mon préféré , àa se passe en Alsace avec la cuisine avec des noms imprononçables ( par moi) en Dordogne et à Sainte Maure ! ce serait un beau film ! Sur Arte j'ai vu un doc sur Franck Sinatra et la môme sur Edith Piaf performance de Marion Cotillard ! On a eu de sacrés chanteurs avant , maintenant .... Oui poffe on vit dans un monde où tout est destruction , violence et ce n'est pas fini ! Moi ce qui me mets en colère , c'est que des maires se proposent d’accueillir des Afghan ( ou autre) et qu'ils ne sont pas foutus de proposer un logement aux Français qui bossent et dorment dans leur voiture ? , et ceux qui dorment dans la rue ? ils ont des œillères et les personnes handicapés on les aide ? , on a jamais vu autant de Médecins , , de professeurs , si il y a tant de malades que font'ils à la télé ? ; savez-vous que les cancers , avec crises cardiaques , toutes autres maladies et accidents n'existent plus ? non non il ne reste que ce virus de merde point le reste y a plus bon je m'arrête car tout me révolte Que faites vous aujourd'hui ? moi je vais ranger la cuisine et ailleurs Bonne journée bises de moua

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 23-08-2021 à 08:32
DES MOTS POUR SOULAGER NOS MAUX Une femme qu'on dit forte, est une femme qui a un seuil de résilience incroyable. Elle sait mettre un genoux par terre quand il le faut mais se relève, parfois amochée, parfois pas. Et fait de son mieux pour que son monde aille bien dans la limite du possible... FORTE Quand ils te voient comme une femme forte, ils pensent que vous n'avez besoin de rien ni de personne, vous pouvez tout supporter et surmonter tout ce qui arrive. Que cela ne vous dérange pas d'être écouté, soigné ou choyé. Quand ils vous voient comme une femme forte, ils cherchent juste à vous aider à porter leurs croix. Ils vous parlent et ils pensent que vous n'avez pas besoin d'être entendus. On ne demande pas à une femme forte si elle est fatiguée, souffre ou tombe, si elle a de l'anxiété ou de la peur. L'important est qu'elle soit toujours là: un phare dans le brouillard ou un rocher au milieu de la mer. La femme forte n'est pardonnée de rien. Si elle perd le contrôle, elle devient faible. Si elle perd son sang-froid, elle devient hystérique. Quand la femme forte disparaît une minute, elle est immédiatement perceptible, mais quand elle est là, sa présence est habituelle. Mais la force nécessaire chaque jour pour être ce genre de femme n'a d'importance pour personne. Honorez, reconnaissez, respectez et remerciez les femmes fortes de votre vie, car elles ont aussi besoin d'être retenues, aimées et sentent qu'elles peuvent se reposer. Amanda Oleander Art

	Poffe (TUBIZE, 14) répond	Posté le 22-08-2021 à 18:45
Bonjour les filles Alors ça va ici lenepp tu es une brave femme qui fait à manger tout les midi à son chéri bravos car maintenant il n'y a plus beaucoup qui veulent cuisiner tout les jours je t'embrasses ma grande et repose toi aussi car je sais que tu souffres beaucoup Clara super on a de tes nouvelles très heureuses que tout vas bien bisous Violette non pas de nouvelles ni de Niri je me demandes comment vont-elles toutes les deux loulou notre fidèle loulou toujours là heureusement que tu es là je t'embrasses très fort Augusta il faut venir nous dire un grand bonjour , nous on est encore sous la pluie hé oui donc les deux mois il n'y a fait que cela pleuvoir j'espère quand même que le temps va s'améliorer et que l'on aura un rayon de soleil en septembre sinon je vais mieux je commence à savoir me déplacer sans boiter et je devrais marcher plus mais je n'ai tout simplement pas envie pour l'instant le temps ne s'y prête pas je vous embrasses très fort

	Clara13-80 (, ) répond	Posté le 22-08-2021 à 16:45
Coucou! Les amies, Pardon je ne suis pas très régulière…mais je pense à vous! Aujourd’hui journée rangement et petit ménage! Lessive, cuisine… Et siestoune quand même! 😁 Un peu la flemme mais il faut que je me bouge ! Voili voilou… j’espère que vous allez toutes bien! Grosses bises d’encouragements Clara

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 20-08-2021 à 12:14
en vacances pfff

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 20-08-2021 à 09:01
Non lenelpp pas de news de granit et Violette est an vacances il me semble Clara courage , Augusta aussi , toutes

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 20-08-2021 à 08:59
SUITE Un peu partout, les églises flambent, mais il ne faut pas en parler. Des détraqués s’en prennent à la République, mais il n’est pas certain qu’ils le fassent exprès. Bientôt nous ne pourrons plus rouler en voiture. Pour désherber, même sur les coteaux il va falloir reprendre la pioche. Un philosophe, qui sait certainement ce que travailler veut dire, préconise d'arrêter l'utilisation des moteurs pour avoir recours à l’énergie musculaire “animale ou humaine”. Ils sont allés chercher des ours dans les Carpates pour les installer dans les Alpes et les Pyrénées. Ils protègent les loups pendant que les troupeaux sont décimés. Et ils tirent des citoyens au sort pour imaginer le futur de nos paysans. Parce que ceux-là on une “opinion”, tu comprends. Ils ont des idées. Même si certains ne savent pas faire la différence entre une aubergine et un navet. Comment expliquer ça à un gars comme toi qui descendais les rangées de vigne avec un sac de 50 kilos d’engrais coincé sous chaque bras, qui célébrait l’entrecôte et honorait le gigot, qui n’étais même pas rassasié après une centaine d’escargots ? Toi l’épicurien qui me conseilla un jour, alors que je sillonnais une parcelle longtemps restée en friche, de changer de sens parce que je ne suivais pas la bonne pente. Celle que l’eau devait emprunter naturellement. Celle que seuls les anciens connaissaient et que l’on ne pouvait distinguer à l’œil nu. Parce qu’il en va, je le crois, de l’eau et du cours des rivières comme de celui de l’histoire. Si nous perdons les repères, si nous oublions la réalité, si nous ne transmettons pas le savoir avec cette part consubstantielle de sensibilité qui demeure la part la plus profonde de l’homme, les sources vont se tarir. Et les chemins qui sont parfois ceux de nos libertés, risquent de se refermer sur la misère et le chaos. Allez Papa, je te laisse Et surtout ne regrette rien. Ici-bas, Mad Max est en train de remplacer Don Camillo !

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