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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 09-05-2021 à 20:23

Coucou en vitesse car il va y avoir de l'orage ;) super Augusta que tu passes :x Bonne fête des mamans à Poffe c'est aujourd'hui :-q

Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou

augustadefort (paris, ) répond Posté le 08-05-2021 à 22:50
merci je viendrais plus souvent

loulou_1720 (16) répond Posté le 08-05-2021 à 21:03

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Augustadefort ne reste pas pas seule , viens nous nous faire un coucou c'est super gentil :x

bonne soirée :x :x :x :x :x









MA GRAND-MÈRE DISAIT

Ne laisse pas tes casseroles briller plus que toi !

Pensez que la couche de poussière protégera le bois qui est en dessous !

Une maison ne deviendra une maison que lorsque vous serez en mesure d'écrire "je t' aime" sur les meubles !

Autrefois, je perdais au moins 8 heures par semaine pour garder tout bien propre, au cas où " Quelqu'un venait visiter mais j'ai découvert que personne ne passe " par hasard

" pour visiter parce que tout le monde est occupé à se promener, s'amuser et profiter de la vie.
Je n'ai pas à expliquer la situation de ma maison à personne...

Les gens ne sont pas intéressés de savoir ce que j'ai fait toute la journée pendant qu'ils marchent, s'amusent et profiter de la vie...

Au cas où vous ne l'avez pas encore compris : la vie est courte... Profitez-en !
Enlève la poussière... Si tu en as besoin...

Pèse très bien la différence entre vouloir et besoin !
Mais vous n'aurez pas beaucoup de temps libre...
Pour boire du champagne, bronzer sur la plage, nager dans la mer (ou dans la piscine), escalader des montagnes, jouer avec les enfants, écouter de la musique, lire des livres, cultiver les amis et profiter de la vie !

Enlève la poussière.. Si tu en as besoin...

Mais la vie est toujours dehors, le soleil éclairant les yeux, le vent en éclairant les cheveux, un flocon de neige, les gouttes de la pluie, une odeur d'hiver, de printemps, d'été ou d'automne...
Mais n'oublie pas que tu vas vieillir et beaucoup de choses ne sera plus aussi facile à faire comme maintenant !
Personne ne se souviendra de combien de factures tu as payé, ni de ta maison si propre,
Rappelle-toi juste que ce n'est pas ce que tu as rassemblé, mais ce que tu as répandu qui reflète comment tu as vécu ta vie...






augustadefort (paris, ) répond Posté le 08-05-2021 à 16:39
bonjour les filles je ne suis pas très présente en se moment pas le morale dans ma famille perte de cousin germain je me suis laissé aller prise de poids je ne marche pas la volonté me manque je suis désolé bonne après midi et à bientôt AUGUSTA

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-05-2021 à 07:27

Ma petite visiteuse ;)

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-05-2021 à 07:21

Coucou les copinettes ;)
Je vous porte le petit café. avant de passer un écho
Bon vendredi et courage à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-05-2021 à 12:11

:x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 06-05-2021 à 12:10

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x


Le crime (encore un ) plus celui d'un autre policier sont affreux ! mais malheureusement deviennent "banals" , presque quotidiens ! ensuite on met des fleurs devant chez la ou les victimes, il y a une marche blanche !

Darmanin ( d'autre avant ) de déplace ; un discours et basta et ça recommence !

Tout est à revoir TOUT ! :-bd

Ce qui me met encore plus en colère c'est Dupont-Moretti qui dit que c'est un honneur pour lui de défendre le frère de cette pourriture de merah ( qui est en prison payé par nous - X( ! comme beaucoup ...

La famille des victimes doivent apprécier !

J'espère pour du mieux , lenelpp vous commencez les travaux quand ? :x
Poffe un peu de mieux ? :x Jojo alors ces photos ? :x Granit courage , nous savons combien c'est dure :x plus toutes ( je sais plus qui )

Demain j'ai Rv pour une echo de l'abdomen ( foie rate ect) là çà va être dur pour garder la vessie pleine ... -- :-S

Sinon depuis hier mode ralentie :-S


Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua





loulou_1720 (16) répond Posté le 06-05-2021 à 12:10



L'étrangère

Peu avant ma naissance ,mon père connut une étrangère récemment arrivée dans notre village. Il fut subjugué par cette personne, si bien que nous en arrivâmes à l’inviter à demeurer chez nous

Ma mère m’apprit ce qu’était le bien et le mal et mon père m’apprit l’obéissance. Mais l’étrangère c’était une enjôleuse. Elle nous maintenait, pendant des heures, fascinés par ses histoires

mystérieuses ou rigolotes. Elle avait réponse à tout ce qui concernait la politique, l’histoire ou les sciences. Elle connaissait tout du passé, du présent, elle aurait presque pu parler du futur.

Elle n’arrêtait jamais de parler. Parfois Maman se levait, sans prévenir, pendant que nous continuions à boire ses paroles. En réalité, elle partait à la cuisine pour avoir un peu de tranquillité

Les insultes, les mauvaises paroles, par exemple, personne chez nous, ni voisins, ni amis, ne se serait permis d’en user. Ce n’était pas le cas de l’étrangère qui se permettait tout, offusquant mon

père et faisant rougir ma mère.

Elle parlait librement (trop) du sexe. avec ses commentaires ,évidents, suggestifs, nous incitait à boire de l’alcool et fumer des cigarettes . Maintenant je sais que mes relations ont été grandement

influencées par cette étrangère pendant mon adolescence. Malgré cela, elle était toujours là !

50 ans ont passé depuis notre départ du foyer paternel. Et depuis lors beaucoup de choses ont changé : nous n’avons plus cette fascination. Il n’empêche que, si vous pouviez pénétrer

chez mes parents, vous la retrouveriez quand même dans un coin, attendant que quelqu’un vienne écouter ses parlotes ou lui consacrer son temps libre.

Voulez-vous connaître son nom ? "Télévision "

Attention : Maintenant, elle a un époux qui s’appelle "ordinateur", un fils qui s’appelle Portable… et un neveu pire que tous:

Lui c’est Smartphone ! Alors, croyez-moi, fréquentez ces gens-là car vous ne pouvez faire autrement mais gardez BIEN les yeux ouverts et l’esprit bien critique.

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 05-05-2021 à 11:09
Coucou, tout le monde, je suis contente pour Poffe !!!! léger mieux, ça va aller.........
J'espère que tout va mieux aussi pour vous !!!
J'avais oublié de dire que ma tendinite s'estompe vraiment !!!! au bout de 4 mois, HHHHééé Bééé, !!!!!!


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