Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 18-10-2020 à 18:42 | ||
:x :x :x :x :x |
||||
 | ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 18-10-2020 à 18:41 | ||
Coucou bonjour les copinettes :x vous êtes où ? j'ai eu un message de jojo ; je suis tombée sur le cul , :-O .Vendredi elle a été transportée à Auch pour les 1er soins et à été transportée par hélicoptère à Rangueil Toulouse .elle a fait un infarctus. Ils lui ont mis 2 stents aux coronaires. Comme elle l'a senti arriver (son père est mort de ça) elle a été pris en charge rapidement. Le cardiologue l'a félicité pour sa réactivité. elle repart demain à Auch pour une semaine en traitement et ira 3 semaines en rééducation à Beaumont de Lomagne ; pas loin de chez elle . Je lui dit " tu voulais faire un tour d'hélicoptère pour son anniversaire de mariage " Voilà ! il a fait une belle journée. Nous avons déjeuné dehors. *-:) O:-) Ce matin nous avons eu la visite de 2 petites biches et un fan ? " Petit chevreuil ( google ) Le chevreuil (nom scientifique : Capreolus capreolus) est le plus petit cervidé qui vit en Europe. Le mâle est appelé le brocard. La femelle est appelée la chevrette. Le jeune est appelé le faon (jusqu'à 6 mois), puis le chevrillard (jusqu'à 1 an). Suis moins bête ce soir *-:) , je viens d'apercevoir l'hommage au professeur , respect à lui ; mais regroupements , manifestations interdits? je me pose encore des questions ..... je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 17-10-2020 à 21:01 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Hier c'était nos 10 ans de mariage avec Patrice (23 de vie commune ;) , nous avons été au restaurant tous les 2 , je ne l'ai pas dit avant because on ne sais jamais en ces temps incertains :^> ! Nous étions que tous les 2 et le serveur/ patron nous avait décoré ( 1 peu) la table ( sympa )! et nous avons bu le Champagne à la maison :-q Mercredi c'est le frère de Patrice qui a eu 53 ans ; sa sœur aînée avait apporté chez lui (pour lui faire la surprise ) un plateau individuel ( légumes sauces , saucisson etc et petites friandises qu'elle avait fait ; avec distance respectée ! faut pas s'arrêter de vivre , juste s'adapter ;) Ce matin , comme il faisait beau , il a été marcher avec son frère Je vous mets une rose d'un rosier qu'une collègue de travail m'a offert , je l'ai prise un jour de pluie , le matin je fait le tour de la maison et je prends des photos comme ça avec mon portable *-:) Je vous une bonne soirée à toutes Pascale :x :x :x bises de loulou Gentillesse spontanée J'ai assisté à une conférence sur le bonheur, d'un chercheur américain. Il listait les travaux les plus récents sur le sujet, et, bien sûr, l'optimisme et la pensée positive y avaient une grande part. Mais un résultat a attiré mon attention : Un des grands facteurs de bonheur est : - "Avoir des gestes de gentillesse spontanée". Wouaah ! Je savais qu'avoir des attentions, des gestes de gentillesse pour les autres contribuaient à LEUR bonheur. Mais je n'avais jamais réalisé combien cela a une action sur NOTRE bonheur. Et quand on y réfléchit, c'est évident : On se sent mieux en étant généreux, tolérant, indulgent, attentif, attentionné, en respectant et en écoutant les autres, que le contraire. Alors, quel acte de gentillesse spontané allez-vous avoir aujourd'hui ? C'est comme si vous plantiez des graines de bonheur. Elle vont pousser et devenir fleurs de bonheur dans votre jardin intérieur |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-10-2020 à 21:01 | ||
QUI ?? |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-10-2020 à 21:00 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x Neige excuses-moi , je ne t'ai pas citée hier ( suis vraiment à l'ouest moi :-S ) Comme tu dis les rencontres apportent pleins d'amitiés , d'échanges et d’affinités ! Nous avons aussi rencontre le Dr Cohen et son staff ( Lucie A Lemay etc) en 2016 , nous étions invités avec Patrice qui lui a fait le rééquilibrage alimentaire et nous continuons à le faire :x ! Mariecocachat moi non plus je ne les écoute pas ces politicards , je lis aussi les résumés c'est bien assez *-:) O:-) :x Pour le vaccin je sais pas si je le fait avant ou après l'intervention j'attends la réponse du doc :^> Je vous souhaite à toutes une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou L'INTOÉRANCE L’intolérance, oui a toujours était l’histoire de l’humanité Avec les guerres et les persécutions religieuses existantes Ainsi que les confrontations idéologiques et très violentes Qui malheureusement ne cesseront jamais c’est sur d’exister Elle prend souvent naissance hélas dans l’ignorance et la peur Oui celle de l’inconnu, des religions et des nations différentes Elle empêche ainsi la joie de vivre en paix et dans le bonheur Elle enlève toutes dignités, à toutes personnes bien pensantes L’intolérance n’accepte surtout pas les opinons autres que les siennes Elle apporte, l ‘injustice, et l’esprit dans une violence vulcanienne Elle crée des conflits de toutes types, oui avec une certaine haine Elle empêche l’amitié, l’amour des autres, mais offre une vie hautaine Et cela hélas existe depuis la fin des temps et dés le plus jeune âge C’est pourquoi qu’il faut à tout prix, revoir l’éducation de nos enfants Afin que l’avenir du monde, oui soit meilleur, et devient un beau voyage Et tous, main dans la main se réjouissent et vivent dans l’entendement. !! |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-10-2020 à 21:24 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x ça va pas bien c'est parti tout seul grr :-S Je profites de passer pendant que vous écoutez votre président , moi je peux pas ;) Ces jours-ci c'est pas trop la forme et quand pas la forme suis bonne à rien :-S , là je me suis dopée pour vous faire un coucou donc me voilà ;) lenelpp super vote menu :-q oui je dois me faire opérer des intestins par coloscopie car en Avril le chirurgien n'a pas pu tout enlever ce qui devait être et j' appréhende tout de même :-S Rv avec l’anesthésiste , qui ne sais même pas pourquoi je viens ? de quoi je vais me faire opérer ? même pas prendre la tension ? De voir ce "Dr" tiroir caisse m'a bousillé. en me disant " mon Dieu ou suis-je tombée .je vais tout arrêter , ça m'a sidérée :-S X( , je trouve lamentable ces façons de gagner du pognon alors que d'autres le font de tout leur cœur ( infirmière , aide-soignante , femme de ménage etc et sont payées au lance-pierre , mais il ne perd rien pour attendre , l'ordre des médecins n'est pas fait pour rien :-S Poffe comment vas-tu ? :x LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINE GRANIT VIOLETTE AUGUSTADEFORT Violettedeparme :x Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-10-2020 à 21:18 | ||
MOI AUSSI Redevenir un enfant ! Par la présente, je veux donner ma démission du monde des adultes. J'ai décidé d'accepter de reprendre les responsabilités d'un enfant de huit ans. Je veux aller au Macdonald en pensant que c'est un restaurant 4 étoiles. Je veux croire que les M&Ms sont meilleurs que l'argent parce qu'on peut les manger. Je veux installer, avec mes amis, sous un grand chêne, un kiosque de limonade par une belle journée ensoleillée de l'été. Je veux remonter dans le temps jusqu'au moment où ma vie n'était que couleur, table de multiplication et rimes de gardienne alors que rien ne me dérangeait parce que je ne savais rien et que je m'en foutais. La seule chose qui importait c'était d’être heureux car j’étais tout à fait inconscient des choses qui pouvaient me tracasser et me choquer. Je veux croire à nouveau que le monde est juste, que les gens sont honnêtes et bons. Je veux croire que tout est possible. Je veux être inconscient des complexités de la vie pour m'attarder, m'émerveiller et m'exciter avec toutes les choses simples de la vie. Je veux revivre simplement, ne plus voir mes journées consister en pannes d'ordinateur, en montagne de travaux à faire, en nouvelles négatives, en comptant les journées où je pourrai vivre normalement dans le mois en comptant l'argent que j'ai à la banque , la maladie et la perte d'êtres chers. Je veux croire au pouvoir du sourire et des caresses, à un monde gentil, à la vérité, à la justice, à la paix, au rêve, et à l'imagination en créant de petits anges avec la neige sur le point de tomber. Donc... Voici mon carnet de chèque, mes clefs d'auto, mes cartes de crédit, mes comptes à payer et ma lettre de démission. Je me retire officiellement du monde ses adultes. Et si vous voulez en discuter avec moi, vous devrez être vite sur vos patins à glace ou à roulettes parce que voyez-vous...... "Il n'est jamais trop tard pour être un enfant heureux." |
||||
| ||||
 |
jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 14-10-2020 à 15:37 | ||
|
Merci pour les renseignements, ça m'éclaire un peu plus !!!!!
Bne journée, |
||||
| ||||
 |
violettedeparme (, ) répond | Posté le 14-10-2020 à 15:32 | ||
|
Baezajo : la différence est que tu n'as pas besoin de surveiller une fois tout programmer, tu peux partir tranquille et ça maintient au chaud.
Une cocotte minute qd c'est l'heure tu dois sortir ta cocotte, la laisser refroidir. Je dirai que le cookéo est très pratique par exemple pour une jeune maman qui va chercher ses enfants à l'école, elle rentre tout est prêt et conservé au chaud. Pour moi cet appareil est bien plus pratique qu'une cocotte minute. |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 14-10-2020 à 15:27 | ||
|
Coucou les filles ,
LOULOU : j'ai loupé un chapitre je crois ... Tu te fais opérer de quoi , au juste ? Menu du resto : truite saumonée servie froide - paleron de boeuf ( mijoté en cuisson douce ) . J'adore ... mousse au chocolat tiède ( servie avec un biscuit au kirsch et glace vanille ! A bientôt . j'ai beaucoup de boulot ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
