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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-07-2020 à 21:06 | ||
Coucou  Bonsoir les copinettes  pas eu le temps de poster mon texte avant  , mon frère a , je pense trouvé 1 logement , c'est pas triste ; entre visiter , ranger ses affaire et gérer les
enfants ( qu'il ne devrait pas mais bon ...bref il est pas mal sur les nerfs ! donc je vous mets 1 message du 2/07 ! , Il y a 2 jours ...et je vous souhaite une bonne soirée à toutes VOUS ÊTES OU TOUTES ??? Lenelpp super ce barbecue je connais pas ta salade préférée ? granit ?
JOJOJO ? POFFE ? SYLVIE? CLARA en vacances ? CHRISTINE ? LOUISE il y a longtemps qu'on a pas de news ? Violette occupée avec tes enfant ( situation ) augustadefort ??
bises de loulou
Bonjour les copinettes , suis contente de moi , j'ai rangé la cuisine , + nettoyé micro-ondes ( je mets du citron dans 1 verre pendant 1 mn et j'essuie )! puis ma salle de bain , bref suis contente ! à 16h15 j'ai passe 1 mammographie de contrôle , ( 1 personne s'est désistée quand j'ai passé la radio pulmonaire ) ! j'avais commandé sur le net un chouchou cheveux , genre de postiche , je l'ai cousue sur une pince à cheveux , comme ça je remonte mes cheveux et je mets la pince avec le chignon et je suis bien coiffée ! Avant hier vers 13h plus de télé ?? Patrice regarde , le branchement etc = rien ; je regarde sur internet pour voir si ils ont signé 1 panne de l’émetteur ? rien ; Patrice tél à son frère qui n’habite pas très loin , il avait la télé  !! donc on se préparait à chercher 1 réparateur grr ! un peu plus tard Patrice rallume YES ça marchait !! et sur le journal le lendemain c'était marqué que l’émetteur
avait eu 1 panne de ne pas toucher la tv grrr ! quand c'est pas le tél , c'est l'ordi ou la télé , faut pas péter 1 plomb !
bonne journée , nous temps mitigé ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-07-2020 à 18:39 | ||
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Coucou les filles ,
LOULOU : incroyable , cette biche qui vient brouter de l'herbe tout près de ta maison ! Chez nous , le soleil se cache cet après - midi . On a fait un barbecue ce midi : escalope de dinde marinée pour moi avec une salade fraîche du jardin . La feuille de chêne est ma salade préférée . GRANIT : comment vas - tu ? POFFE , JOJOJO , AUGUSTA , CLARA ( qui est certainement déjà partie en vacances ) ! CHRISTINE : comment vas - tu ? Je vous souhaite à toutes , un bon week -end . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-07-2020 à 09:52 | ||
Coucou bonjour les copinettes très beau village lenelpp  Granit ??? Courage.
Je vous mets lz petite biche qui vient brouter l'herbesur le terrain . à plus tard. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-07-2020 à 13:53 | ||
HUNSPACH , élu plus beau village de France ! En tant qu ' Alsacienne , je suis fière
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-07-2020 à 12:45 | ||
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Merci AUGUSTA
VIOLETTE : tu peux être fière pour ta fille et pour toi aussi avec 23 km de vélo au compteur
Ça te prend combien de temps ? LOULOU et toutes les autres : bonne journée . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-07-2020 à 07:35 | ||
FÉLICITATIONS à ta fille Violette
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 01-07-2020 à 21:28 | ||
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BONSOIR LENELPP REPONSE JE PREND LE MATIN APRES PETIT DEJ APRES AVOIR BROSSE MES DENTS DISON VERS HEURES ET DANS L' APRES MIDI VERS 16 HEURES
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 01-07-2020 à 21:28 | ||
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BONSOIR LENELPP REPONSE JE PREND LE MATIN APRES PETIT DEJ APRES AVOIR BROSSE MES DENTS DISON VERS HEURES ET DANS L' APRES MIDI VERS 16 HEURES
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 01-07-2020 à 19:05 | ||
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Coucou les filles,
je suis très occupée mais ça va se calmer... Mon ainée parisienne vient de savoir aujourd'hui qu'elle avait son diplôme en ergothérapie ; elle a un entretien demain pour un post en addictologie éventuellement à Villejuif, on verra bien. je continue mon vélo d'appart aujourdhui 23km et j'essaye d'équilibrer au mieux mes repas ; c'est plus facile en été , je trouve avec les salades, crudités.... Je vous embrasse toutes bien fort |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-07-2020 à 14:04 | ||
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Coucou les filles ,
AUGUSTA : Merci C'est très gentil à toi
Je te remercie beaucoup ! Tu prends à quel moment de la journée ? LOULOU : Ça fait du bien de se faire belle ! Bises à toutes. 😘 |
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