• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
loulou_1720 (16) répond Posté le 28-04-2020 à 09:18

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x comment allez-vous ? BRAVO Augusta :-q

Oui granit nous inquiète :x

Lenellp tes photos de cheminé et tartes super :-q

Moi je me traine :-S je dors mal :^> et ça fait 2 nuits que je rêve de masques ?? :-O

Hier Patrice à fait 2/3 courses hier et j'ai vu que les endives avaient augmentées de 1€ depuis la


semaine dernière et comme elles avaient augmentées avant cela fait 2 € faut pas pousser :-bd X( on a pas fini X(

Nicole ça approche :-q

je crois que vais retourner au lit :^>


Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou







HISTOIRE VRAIE

Fleming, était un pauvre fermier écossais qui vivait dans le village de Mochfield, en Écosse

IL travaillait dur dans son champ, afin de subvenir aux besoins de sa famille composée de 8 enfants.

Un jour, il entendit des hurlements en provenance d’un marécage tout proche. Vite il abandonna ses outils de travail, s’y précipita et y découvrit un jeune garçon enfoncé jusqu’à la taille dans une mare de boue.
Apeuré, l’enfant criait, tentant de s’en libérer.

Sans hésiter une seule seconde, le paysan n’écouta que son courage et évita au jeune garçon une fin des plus tragiques. Il le ramena à la ferme où son épouse prit soin de lui avant de le laisser rentrer chez lui.

Le lendemain, un magnifique attelage, celui d’un homme riche, s’arrêta devant la ferme. Un seigneur élégamment vêtu descendit les trois marches de son fiacre et se présenta comme le père du jeune garçon sauvé la veille.

– Je suis le père de l’enfant que vous avez sauvé hier. Monsieur, je ne saurais comment vous remercier. Je veux vous récompenser pour votre peine et votre courage. Vous avez sauvé la vie de mon fils, dit-il.

– Non, je ne peux accepter d’être rétribué pour ce que j’ai fait. Nous aurions tous fait la même chose, c’est tout à fait normal. Ce que j’ai fait n’a rien d’exceptionnel, répondit le fermier écossais.


loulou_1720 (16) répond Posté le 28-04-2020 à 09:13

SUITE

Ne pouvant contenir sa curiosité, le fils du fermier, âgé d’environ 10 ans, rejoignit son père à la porte.

–C’est votre fils ? demanda le gentleman en souriant.

–Oui monsieur, répondit fièrement le paysan.

– Alors, je vous propose un marché : offrir à votre fils le même niveau d’éducation qu’au mien. Si

votre fils vous ressemble, je suis sûr qu’il deviendra un homme formidable dont nous serons tous fiers.

Déconcerté, le paysan regarda son fils, se retourna vers son riche interlocuteur avant de répondre:

-– Je vous remercie du fond du cœur monsieur !

Le gentleman tint parole. Le fils du fermier Fleming suivit des cours dans les meilleures écoles et fut

diplômé de l’école de l’hôpital Sainte-Marie de Londres.

Il finit par être connu mondialement pour sa découverte de la pénicilline, en 1927 :

le célèbre Docteur Alexander Fleming.

Les années passèrent. Le fils du noble, celui-là même qui avait été sauvé du marécage, fut atteint

d’une pneumonie. Et c’est un antibiotique, tout juste découvert, qui lui sauva la vie: la pénicilline.

Ce noble s’appelait Sir Randolph Henry Spencer Churchill et son fils Sir Winston Churchill.

Sir Winston Churchill et Sir Alexander Fleming restèrent amis toute leur vie.

Sir Alexander Fleming décéda à Londres en 1955 à l’âge de 74 ans. Sir Winston Churchill décéda à

l’âge de 91 ans, à Londres également. Ils sont tous deux enterrés dans le même cimetière.





Clara13-80 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 22:18
Ouf, envoi impossib sur l'application mais ça marche sur le site!
À rapprocher de mon dernier message...
Est-ce que qq a des nouvelles de Granit ? Je m'inquiète :((
Grosses bises!

Clara13-80 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 22:15

Essai envoi photo

Clara13-80 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 22:14
Essai envoi photo

augustadefort (paris, ) répond Posté le 27-04-2020 à 16:44
BONJOUR JE VIENS COMME PREVU DAME BALANCE M'A DONNER LE VERDIC CHIC J'AI PERDU JE N'Y CROIS PAS DE 114KILOS J'AI PERDUE JE SUIS A 108 JE N'Y CROIS PAS JE VOIS QUE LOULOU EST REVENUE DE L'HOPITAL JE TE SOUHAITE BON COURAGE JE VOUS SOUHAITE UN BON APRES MIDI A PLUS TARD

loulou_1720 (16) répond Posté le 26-04-2020 à 21:13

coucou ;) Bonsoir les copinettes :x et MERCI :x :-q

Je vous ai lu , mais trop naze , pour écrire :^>

J'essaie de vous raconter ;)

Donc le 20/04 à 18h15 1 litre de boisson beurk + 1 litre de liquide ! ( 2h après ) + 2ième bouteille de

produit beurk et 1 litre d'eau :-S ! comme mes intestins faisaient de la résistance , puis se libéraient au moment où je devais partir avec le VSL ! j'ai dit à patrice de l’annuler ( le vsl ) et entre 2 accalmies j'ai tél au CHU de Limoges :^>

-" ha vous êtes la dame qui est diabétique ? - je me statufie sur place :-S

-NON non Mme X , je tel pour annuler ,dites au Dr XY que je ne peux pas ( je l'avais averti que

j'habitai loin ) ! elle a noté !
( et moi en gros sur mon dossier ' je ne suis pas diabétique" en rouge X(

je commençai un peu à déstresser vu que j'étais chez moi , le tél sonne c'était le chirurgien ..

- si vous ne venez pas aujourd'hui , je ne pourrai pas vous opérer avant 3 mois et dans 3 mois ce sera trop tard ! " :-O

Je deviens verte ! :-S

bon ,après quelques allés et retours au WC - :^> ! je me rembourre de coton je prends un boxer de

Patrice , un pantalon de survêtement , un pull et ( ayant ra pellé le vsl ) je pars pour Limoges
on arrive dans le service et l'ambulancière se repars sur Angoulême !

On me dit d'attendre dans la salle d'attente j'attends ...... !

au bout d'un long moment ne voyant toujours personne , je dis à Patrice ( qui était en communication avec moi) de tél dans le service ;

j'entendais la sonnerie et une femme décrocher !

- elle est arrivée on va lui montrer sa chambre.
et en effet elle m'y emmène !

pour une fois j'ai une chance pas croyable une chambre SEULE n° 66 comme la route :D !

suite

loulou_1720 (16) répond Posté le 26-04-2020 à 21:13


suite

Je m'installe , je mets la liquette sexy ouverte dans le dos ( uniforme pour tout les patients ;)

) et vers 12h55 un brancardier est venue me chercher ( avec le lit ) direct salle d'opération ( très

petite la salle :-O ) et 5/6 personne autour de moi ! là en regardant le plafond je me dis:

" ma fille , tu peux plus rien faire , tu es une pauvre petite entre leur mains " !

pas eu le temps de m'en rendre compte, plouf plus rien ,c'est comme si on éteignait et on rallumait

aussitôt :-O je me suis réveillée comme si rien ne c'était passé ,pour moi ça n'a duré que 2 mn :-O

je suis revenue à 16h15 dans ma suite 66 au Ritz ;) je pétais le feu ( oxygène) *-:)
le soir petit repas et voilà !

Le lendemain à 7 h l'infirmière de nuit viens changer ma perf ; 1/2 après une autre vient " puisque vous sortez je l'enlève " :-S

petit dèj ; pas vu le Dr mais 1 interne ( pas trop compris ce qu'il m'a dit ) à part qu'ils m'ont mise sous oxygène à cause des bronches ? ) !

j'ai fait ma valise , j'ai mis la liquette dans la salle de bain et suis partie à 10h avec l'ambulancière !

retour maison ou je suis allée me coucher direct car commençait à être faiblarde et il faut reposer la machine et éviter les hémorragies :^>

comme je suis restée au lit depuis , je suis tombé sur " super Nanny " c'était très bien *-:) !

Hier soir nous avons regardé The Voice , la 1ière ne chantait pas elle hurlait ce n'est que mon avis :^>

vous en êtes où pour votre coifeuse ? moi j'ai la frange au genoux :^> sinon couettes ? queue de cheval ? chignon banane ? moi j’essaie les 3 *-:)


Patrice a repris le taf il a son masque perso car le patron fait comme macron é paroles paroles paroles" démerdez- vous :-bd

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou




augustadefort (paris, ) répond Posté le 26-04-2020 à 14:59
BONJOUR TOUT LE MONDE J'ESPERE QUE VOUS VOUS PORTEZ BIEN IL FAIT BEAU LE SOLEIL BRILLE EN LISANT LES COMMENTAIRE J'AI LU QUE LENELPP PRENAIS DE L'ACEROLA TRES BON CHOIX CET ESPECE DE CERISE DES ANTILLES FRANCAISE ELLE CONTIENT BEACOUP DE VITAMINE C AUJOURD'HUI LE DERNIER JOUR DE LA PREMIERE SEMAINE DE MON REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE PEUR DE ME PESER JE LE FERAIS DEMAIN MATIN LE VERDICTE de LA BALANCE JE REVIENDRAIS DEMAIN ET JE VOUS FERAIS PART DES RESULTATS DE DAME BALANCE PASSE UN BON APRES MIDI JE VOUS SALUE AUGUSTA

Clara13-80 (, ) répond Posté le 26-04-2020 à 01:41
Oups la photo n'est pas passée je réessaye !
Ca ne part toujours pas, pffff!


2081 - 2090 de 14782
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1479
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?