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		par Niri (35)	Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas. Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE !

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	granit21 (, ) répond	Posté le 05-04-2020 à 20:40
Bonsoir les copinettes , Pas été très en forme ces derniers jours : vertiges et malaises qui m’ont obligé à aller retrouver les blouses blanches ... problèmes de tension en chute libre ( abyssale ! ...) et réajustement des traitements ... ouf ! Espérons qu’ils ont trouvé le bon dosage ... J’ai eu peur , encore mais je suis sortie hier ! Épuisée encore par cet épisode mais ça va mieux ! Demain sera un autre jour ! Je suis résistante ....

	christine345 (Vix, 85) répond	Posté le 05-04-2020 à 11:01
Cc les copinettes 😍 Comment allez vous ? Hé bien ma petite LENELPP 💖😍 Le moral va revenir, il est vrai que pour le confinement c'est long, essaies de te reposer un peu l'après midi quand tu dors mal la nuit. Est ce que tu tousses toujours ? Bientôt tout rentreras dans l'ordre et tu pourras te soigner plus efficacement et surtout finir tes examens JOJO dur dur de perdre des amies dans ces conditions, ça fait très mal il faut beaucoup de courage penser que l'on ne peut pas accompagner normalement. Et toi LOULOU comment tu vas ? Ta petite puce Mathilde va t'elle un peu mieux ? LOUISE que de rénovations😁 tu debordes de courage, moi c'est un peu l'inverse, j'ai l'impression que plus le temps passe moins j'en fait POFFE j'espère que tu vas toujours au mieux va-t-on dire😉car malheureusement dire bien serait prétentieux 😔 GRANIT est ce que ton état s'améliore ? Toujours ta sinusite ? Je pense à vous toutes et souvent je vous imagine dans votre environnement grâce à nos petits échanges. Ça fait chaud au cœur 💝 💕 Côte JMC, en ce moment c'est pas le top, les kilos reviennent doucement j'ai beaucoup de peine à maintenir Pleins de bisous à toutes 😘 😘 😘

	christine345 (Vix, 85) répond	Posté le 05-04-2020 à 11:01
Cc les copinettes 😍 Comment allez vous ? Hé bien ma petite LENELPP 💖😍 Le moral va revenir, il est vrai que pour le confinement c'est long, essaies de te reposer un peu l'après midi quand tu dors mal la nuit. Est ce que tu tousses toujours ? Bientôt tout rentreras dans l'ordre et tu pourras te soigner plus efficacement et surtout finir tes examens JOJO dur dur de perdre des amies dans ces conditions, ça fait très mal il faut beaucoup de courage penser que l'on ne peut pas accompagner normalement. Et toi LOULOU comment tu vas ? Ta petite puce Mathilde va t'elle un peu mieux ? LOUISE que de rénovations😁 tu debordes de courage, moi c'est un peu l'inverse, j'ai l'impression que plus le temps passe moins j'en fait POFFE j'espère que tu vas toujours au mieux va-t-on dire😉car malheureusement dire bien serait prétentieux 😔 GRANIT est ce que ton état s'améliore ? Toujours ta sinusite ? Je pense à vous toutes et souvent je vous imagine dans votre environnement grâce à nos petits échanges. Ça fait chaud au cœur 💝 💕 Côte JMC, en ce moment c'est pas le top, les kilos reviennent doucement j'ai beaucoup de peine à maintenir Pleins de bisous à toutes 😘 😘 😘

	lenelpp (, ) répond	Posté le 04-04-2020 à 22:07
Coucou les filles , Désolée , mais pas trop le moral aujourd'hui Avez-vous des nouvelles de GRANIT ? Fatiguée ce soir , très mal dormi la nuit dernière .Bonne nuit à toutes.

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 04-04-2020 à 21:19


	loulou_1720 (16) répond	Posté le 04-04-2020 à 21:19


	loulou_1720 (16) répond	Posté le 04-04-2020 à 21:18
Coucou Bonsoir les copinettes ben pas nombreuses aujourd'hui Louise , tu as de l'énergie à revendre j'en prendrai 4/5 kg ok ? merci pour Mathilde tu sais les couples qui travaillent se croisent beaucoup et le confinement c'est pas simple pour certains , courage ça va aller mais je comprends raconte comment tu t'y prends pour tes travaux ? Moi j'ai trainassée de ci de là , puis suis allée lire dehors en caleçon mais 1 pull fin Ce matin on a vu une Tite copine devant la chambre Patrice l'a photographiée Je vous souhaite une bonne soirée à toutes je vous nomme mais le cœur y est bises de loulou

	Louise1980 (L ISLE SUR LE DOUBS, 25) répond	Posté le 04-04-2020 à 14:35
cc es Filles ! Granit j'espère que ta sinusite est passée et que ça va mieux. Je suis d'accord avec toi Poffe, on est là pour s'écouter donc quand ça va pas on peut en parler sur ce forum. ca fait du bien, comme moi depuis hier soir je n'ai pas le moral, pas évident la vie de couple Clara je suis aussi allé en course vendredi matin, ça m'a fait un bien fou aussi, je sais pas pourquoi car je suis sortis 2h quand mm (j'ai couru ), le maraicher me livrait sur une grande place de parking, après direction la pharmacie ou on rentre 1 à 1 donc ça va, croisé personnes, au pain, en GD, et après j'ai amené 2 courses à mes beaux parents. Je suis aussi allé vite fait au Bricomarché de ma ville pour prendre la peinture je vais repeindre mes WC. Ils nous font rentrer par l'arrière du magasin et on rentre seul. Pas de risque, j'avais mes gants etc... J'ai attaqué mes meubles de salle à manger que j'avais repeint il y a 2 ans. Il y avait 2, 3 petits impacts avec l'aspi, les gosses qui mettent les verres sur tables basses etc, un petit peu de peinture et de chaulé taupe, comme neuf ... Loulou j'espère que ta petite fille va de mieux en mieux, pour ce qui est de ta question sur les détenus libérés, j'ai écouté au info et ils sont libérés car ils avaient des petites peines qu'ils ont allégées vu la crise sanitaire. Ils rentrent chez eux !!!!! c'est cool pour eux, ils recommenceront comme ça. le système ne va vraiment pas bien. Jojojo désolé pour la perte de ton amie, que ça a du être triste pour toi d'assister au obsèques dans de telle conditions. Moi dans ma ville il y a 3 jeunes qui sont décédés, que je connais ... et ben vu qu'il y a bcp de personnes à incinérés , les urnes n'ont tjs pas été remise à la famille. Ca doit être horrible pour les parents C'est bien triste tout ce cela, j'espère que tout vous irez et vos proches tous bien. je vous embrasse

	jojojo_8 (, 32) répond	Posté le 04-04-2020 à 07:15
Coucou mes amies, le temps passe vite......... ou, plutôt , je n'avais pas le courage d'écrire, depuis que j'ai perdu une amie, elle était malade depuis longtemps, mais quand même, quand ça arrive, c'est dur !!!!! HHHééé puis, dans cette ambiance, où, nous n'étions que 10 à l'enterrement, directement au cimetière, de plus, aurait elle pu être sauvée dans d'autres circonstances ? on se pose la question ? et qu'aurions nous pu faire de plus, alors, que son mari était épuisé ....... que sa fille est trés loin, De plus, elle commençait à perdre la marche, et n'arrivait plus à s'alimenter, alors, c'était peut-être son choix de partir, aussi, que de se voir paralysée, et totalement dépendante, Bon, il fait encore froid ici, je fais quelques plantations que je rentre le soir, donc, même le jardin c'est trop tôt, alors, pas grand chose à faire, je n'arrive pas à me concentrer sur la lecture, Les infos, ce n'est pas gai , on va finir par déprimer, je crois que l'on n'en a pas fini de cette situation, tant qu'ils n'auront pas trouvé de médicament, qui convienne, faudra t il vivre confiné ? on le fera si ça peut sauver des vies, surtout "les jeunes", les vieux encore on en perd tous les ans lors de l'épidémie de grippe, (c'est que ça parait presque banal, on n'en parle trés peu, malgré que l'on constate une hausse de la mortalité chez les personnes âgées , en période d'épidémie de grippe) B. courage,

	loulou_1720 (16) répond	Posté le 03-04-2020 à 21:24
NOS RACINES Il y a de l'espoir pour un arbre: s'il est coupé , il repoussera encore , et ses rejetons ne cesseront pas. Si sa racine vieillit dans la terre .. à l'odeur de l'eau il poussera , et il fera des branches comme jeune plant. Et les plantes ont bien besoin de racines pour puiser dans le sol les sels minéraux qui les alimentent, les font croître et les gardent en vie. De la même façon que les branches s’allongent, les racines elles aussi s’allongent. Et c’est nécessaire. C’est un fait d’observation courante chez nos plantes de maison. À la longue, les pots finissent par être remplis de racines. En forêt, il arrive de trouver un arbre qui a poussé sur un gros caillou. Ses racines, à la manière de ficelles, entourent le caillou et descendent jusqu’à terre où elles puisent la nourriture de l’arbre.Sans ses racines, l’arbre aurait disparu depuis longtemps. Mais la force de la conservation, inscrite chez les êtres vivants, a fait son travail, lent mais constant, et la survie a été assurée. Je ne dirai pas que les feuilles dans les arbres ne sont pas importantes. Mais, dans nos régions, les arbres s’en passent bien pendant quelque cinq mois chaque année et ne meurent pas. Mais, allez donc priver un arbre de ses racines pendant cinq mois !... Ou encore, que lui arrivera-t-il si ses racines sont petites et fragiles ?.. Soumis à des températures de -40 degrés Celsius, comme nous connaissons parfois au Québec, comment pourra-t-il survivre, et sortir victorieux de cet hiver, insupportable aux dires de certains?.. Il le pourra... si ses racines sont assez longues et assez vigoureuses pour lui fournir nourriture et protection !... Dès le mois de mai, il fera le bonheur des oiseaux qui viendront y abriter leurs petits !... Et nous, comment sont nos racines ? frêles et fragiles ?... ou capables de résister aux vents et aux tempêtes qui assaillent notre quotidien ?

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