Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 17-03-2020 à 14:35 | ||
|
Coucou les filles ,
LOULOU : Bonne fête à ton homme. J'écris très brièvement sur mon smartphone , l'ordinateur me crée trop de tensions dans les cervicales. Ça ne va pas fort :(( J'aurais tant d'occupations dans la maison , mais suis toujours aussi bloquée :(( Je ne peux que prier .Je ne voudrais pas prendre d'anti-inflammatoires , ni de piqûre de cortisone , vu les circonstances..J'ai appelé le médecin hier . Sans cesse , on tombe sur le répondeur. Chez nous ,c'est la folie. ! Le nombre de cas , explose ! Bises à toutes. :x :-* |
||||
 | ||||
 |
granit21 (, ) répond | Posté le 17-03-2020 à 11:14 | ||
Loulou, pour ton Patrice |
||||
| ||||
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 17-03-2020 à 08:15 | ||
Bonne fête aux Patrick , Patrice , Patricia ETC :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 17-03-2020 à 08:13 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Ça va comment aujourd'hui ? Je vais aller au labo car contrôle des 15 jours , en étant prudente ;) Je pense que Patrice va rester aussi à la maison , il saura ce matin :^> Je vous souhaite une bonne journée à toutes et courage , prenez soin de vous :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou DIALOGUE DE BOUGIES Il y avait une fois, deux bougies posées l'une contre l'autre. La première était grande, belle et toute rouge. De l'autre, il ne restait plus qu'un vilain petit bout à moitié fondu. La première bougie faisait l'importante: elle se savait belle, surtout quand elle se comparaît à cette vilaine compagne presque entièrement consumée et toute ratatinée. Comme il n'y avait personne d'autre à qui parler, elle se tourna dédaigneusement vers la petite bougie: -Comment oses-tu rester près de moi, toi qui es à moitié brûlée et si vilaine ? Qu'est-ce que tu fais ici ? -Ah!, soupira la petite bougie, tu parles de beauté, mais qu'en sais-tu ? Tu n'as jamais brûlé ! Tu n'as jamais vécu! Ce que je fais ici ? Tout simplement, te parler de la vie. - Tu veux donc me faire la leçon, à moi, espèce d'avorton, ricana la grosse bougie. Tu veux me parler d'une vie où l'on devient chaque jour plus petit et plus laid, jusqu'à ce que, de toi, il ne reste RIEN Non merci Est-ce que c'est cela ton but ? Moi, en tout cas, je veux rester grande et belle ! -Sais-tu que, de moi, il reste bien plus que tout ce que tu vois ? dit en souriant la petite bougie. -Et quoi donc ? dit la grosse bougie. Toute cette lumière, toute cette vie que j'ai pu partager avec les autres Tous ces souvenirs déposés au cœur des gens tandis que j'allais mon chemin. Toutes ces prières pour les personnes que j'ai rencontrées. -Lumière et vie ? Que veux-tu dire ? -Justement, tu ne le sauras que lorsque toi-même tu seras devenue toute petite et toute laide, comme moi; mais tu dois d'abord te perdre. Alors seulement, tu deviendras ce que tu dois être. |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 17-03-2020 à 00:23 | ||
j’avais écrit 1 grand message et merde X( bonne nuit à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
||||
| ||||
 |
Clara13-80 (, ) répond | Posté le 17-03-2020 à 00:07 | ||
|
Coucou!
Je ne suis pas contente et je ne suis pas allée voter! Quand j'ai vu que les masques, gants et gel qui manquent cruellement aux soignants étaient dans les bureaux de vote, j'étais furieuse ! Une amie proche est Infirmiere à domicile et n'a rien.., bon j'arrête de râler ça fait des rides! :-S Et comment allez-vous? Lenellp, tu vas un peu mieux? Granit, pas simple tout ça car maintenant je ne sors que pour aller en Dialyse ! J'ai un peu le moral dans les chaussettes... mais tant que ceux que j'aime vont bien, ça ira! Loulou, merci pour tes contes... c'est toujours un bonheur de les lire! Poffe, Louise, et vous toutes mes amies, prenez bien soin de vous! Je vous embrasse bien fort |
||||
| ||||
 |
christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 16-03-2020 à 22:12 | ||
|
kikou les filles :x
Que de lecture en retard :) vous avez été très actives les copinettes :D en ce moment c'est un peu dur pour moi de venir, tout comme c'est encore plus dur de maintenir mon poids , je dirais même que j'en prends :(( :-bd oui des tas d'anniversaires en mars et de repas divers aussi miss balance m'annonce 2 kg supplémentaires , je vais devoir vraiment m'y remettre vraiment, et pourtant je n'arrive plus :(( :(( Moi aussi Loulou j"ai regardé le documentaire sur Ferrat et j'ai bien aimé :) Granit, Lenelpp, Violette, Poffe , Loulou, Louise, Clara, je vous embrasse très fort =(( =(( |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 16-03-2020 à 09:40 | ||
Coucou Bonjour les copinettes :x Comment allez-vous ? Qu'allez-vous faire aujourd'hui ? ;) Hier j'ai passé mon balai vapeur et , aérer partout *-:) *-:) Pendant que mon linge séchait , nous avons été marcher pendant 1h ; ( bien couverte ) en papotant , je disais à Patrice " qu'elle chance nous avons d'être à la campagne " si j'étais en ville je péterai un câble , rien que de voir le comportement de certains ! X( Les beaux-parents me disaient qu'au bureau de vote les gens n’écoutaient pas les consignes , ils se serrant la main :^> Je vais aller mettre des bigoudis *-:) *-:) , vu que les coiffeuses sont fermer , (entre autres ) et nettoyer ma salle de bain *-:) Et dégivrer mon frigo *-:) Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 16-03-2020 à 09:35 | ||
PRÉJUGES Un menuisier avait un bel atelier pour faire son métier avec amour. Un jour en l’absence du patron,les ouvriers se réunirent et la séance fut longue et houleuse.Il s’agissait d’exclure un certain nombre de membres.L’un prit la parole: -Nous devons expulser la scie car qu’elle déchiquette tout et fait grincer les dents.Elle a le caractère le plus mordant de toute la terre. Un autre intervint: -Nous ne pouvons pas garder parmi nous le rabot.Il a un caractère coupant et tatillon au point d’éplucher tout ce qu’il touche. -Le marteau dit un autre outil, a un sale caractère, lourdaud et violent.Sa façon de battre sans cesse jusqu'à taper sur les nerfs de tout le monde, est choquante. -Et les clous ? des gens piquants ? Qu’ils partent tous; Et la lime et la râpe ? les voir est cause de continuelles frictions. Et aussi le papier de verre ! il ne semble exister que pour égratigner son prochain Ainsi débattaient avec de plus en plus de haine les outils du menuisier.Le marteau voulait expulser la lime et le rabot qui, à leur tour, voulaient se débarrasser de clous et du marteau.A la fin de la séance, tout le monde avait exclu tout le monde. La réunion fut interrompue par l’arrivée du menuisier.Tous les outils se turent quand ils le virent s’approcher de son établi. L’homme prit une planche et la scia avec la scie mordante. Il la rabota avec le rabot qui pèle tout ce qu’il touche.La hache, qui blesse cruellement, la râpe à la langue rugueuse, le papier de verre qui gratte et égratigne :l’un après l’autre, l’un avec l’autre. Il prit ensuite les clous au caractère piquant ainsi que le marteau qui frappe et percute. Il se servit de tous ses outils avec leurs défauts et, grâce à eux tous, il fabriqua un berceau.Un magnifique berceau pour accueillir un bébé qui allait naître. Puis il attaqua son dernier projet !Un bateau qui allait permettre de mener à bon port des gens éloignés les uns des autres par un océan de PRÉJUGÉS . |
||||
| ||||
 |
Louise1980 (L ISLE SUR LE DOUBS, 25) répond | Posté le 15-03-2020 à 20:54 | ||
|
Cc
Voilà à 22h sera mon dernier jour de travail , nous avons l ordre de fermé jusqu a nouvel ordre. Donc ça sera maison avec enfants, leçons et devoirs en lignes, ménage, et je vais essayer de recourir 🏃♀️🏃♀️ Il annonce jusqu au 15 avril 😤 e. Espérant que ce virus se casse vite .... L économie va en prendre un sacré coup, mais la santé avant tt. Aujourd'hui c est sans, il fallait tt jeter donc mon estomac c est sacrifié un peu 🥨🍩🍫 Je vous dit à très vite j aurais un peu plus le temps maintenant 😘 |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
