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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Louise1980 (L ISLE SUR LE DOUBS, 25) répond | Posté le 15-03-2020 à 20:54 | ||
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Cc
Voilà à 22h sera mon dernier jour de travail , nous avons l ordre de fermé jusqu a nouvel ordre. Donc ça sera maison avec enfants, leçons et devoirs en lignes, ménage, et je vais essayer de recourir 🏃♀️🏃♀️ Il annonce jusqu au 15 avril 😤 e. Espérant que ce virus se casse vite .... L économie va en prendre un sacré coup, mais la santé avant tt. Aujourd'hui c est sans, il fallait tt jeter donc mon estomac c est sacrifié un peu 🥨🍩🍫 Je vous dit à très vite j aurais un peu plus le temps maintenant 😘 |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-03-2020 à 20:48 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-03-2020 à 20:45 | ||
oh les fautes :^> du ministre de la santé :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-03-2020 à 20:44 | ||
me sui trompée , :-S c'est ça |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-03-2020 à 20:43 | ||
infos |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-03-2020 à 20:42 | ||
Granit trop drôle ton dessin ,tes dessins :-q nous avons été nous promené à pieds , bien couverte , j'ai fais des photos + je vous mets mon orchidée qu'une amie m'avait offert il y à 4/5 ans , elle fleurie longtemps ! Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 15-03-2020 à 12:56 | ||
Bonjour les filles loulou je veux dire que c'est le président des Français c'est pas le mien lol tu me fait rire je sais que tu ne le portes pas dans ton cœur et si on mettrait à la place JMC se serait plus drôle non ? ???????????????????????????????, je ne sais pas tu sais ce que tu dis e l'amitié mettront ce qui est écrit dans nos vies ma chéries et là nous on sera plus gentilles et aidons les autres bisous ma grandes hum je vois bien Patrice en Charles ingalces moi aussi j'aimais beaucoup cette séries je ne manquais pas un épisodes et ma sorcières bien aimées j'aimais bien aussi quand j'étais encore jeunes lol zorro sa j'étais petite encore quand j'ai commencé à regarder cela en noir et blanc il y avait aussi Visa pour le monde c'était un jeux et celui qui gagnait faisait un tour du monde c'était difficile , sa c'était en Belgique , enfin il y en a plein comme ceux là c'était chouette la tv à cette époque , mais il y a encore des séries que j'aimes bien comme Meutres à Strasbourg ou ailleurs j'aime les policiers , j'aime aussi les romans d'amour , et j'aime les film qui finissent bien lol granit tu trouves que je suis sages sa me fait rires car je suis pas sages du tout j'aime le risque , et tout ce qui est dangereux enfin quand j'étais plus jeunes oui peut êtres maintenant je suis plus sages , Lenepp hé oui on sait souffrir , il faut y passer pour comprendre que sa fait horriblement mal , moi j'ai cela quand je travaillent que je fais le ménage là sa fait drôlement mal et moi ui aime nettoyer sa me manques mais j'ai trop mal Violette , tu es sage aussi lol on est deux ma chérie sa va aller c'est la pagaille chez nous , les gens se sont ruer dans les magasins on été pris tout le monde a été faire leur courses et maintenant j'entends que les chirurgien, ne veulent plus opérer , voilà heureusement j'ai passé avant tout ce bazar et les courses j'ai été faire mes courses vendredi sa allait et en plus on n'a pas de gouvernement , les resto fermés |
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granit21 (, ) répond | Posté le 15-03-2020 à 12:54 | ||
Voilà la devise des copinettes de ce forum ! Qui manifeste avec moi ? |
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granit21 (, ) répond | Posté le 15-03-2020 à 12:26 | ||
Bonjour les copinettes , Et bien ça y est, nous voilà réduites à faire le grand ménage,les rangements des placards pour occuper les journées ! Misère !!! Il va falloir occuper ces semaines de confinement qui arrivent. Louise, si tu travaillais dans la restauration sur ton aire d’autoroute, te voilà au chômage technique. Mais avec 4 enfants à la maison, tu vas être occupée. Surtout , attention aux aliments interdits ! Pas de goûter avec tes enfants . Goutes avant , après et contentes toi d’une boisson chaude avec eux. Mets les dans le coup ! Ils vont t’aider. Loulou, tu te venges comme d’habitude en faisant le ménage ! Profites du soleil qui règne dans ta région. Ici, nous sommes toujours dans le gris ! 4 mois de pluie, nuages et vent : je me languis du soleil . Lenelpp ne peut venir sur le forum pour le moment. Elle souffre trop de son dos. La pauvre . J’espère qu’elle va aller mieux. Clara , avec tes problèmes de santé , tu dois être très fragile. Que se passe t il pour toi ? Tu fais face ? Bon courage à toi . La vilaine m’a gratifiée de -900 g ce matin, ouf ! Je ne lâche rien et si je dérape, je rattrape. D'autant que notre président ( préféré de Loulou !!!) a bien dit que dans l’un des facteurs de risque, dans les maladies chroniques il y a l’obésité... si je calcule tous les risques que je cumule , les virus s’ils me chopent vont avoir le choix, chez moi comme facteurs de risque !!! Je vous propose de nous soutenir ici et de lutter contre la morosité ! Dehors la graisse , arrière les virus et ouste la morosité !!! C’est ma nouvelle devise . Lenelpp, Violette, Poffe , Loulou, Louise, Clara, Christine bon dimanche . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-03-2020 à 11:06 | ||
c'est aussi la fête de ma petite-fille bonne fête aux Louise :x :x :x :x :x :x :x :x |
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