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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-01-2023 à 16:31 | ||
Adrien oui OUI je ceux du soleil envoie merci :x Coucou  Bonjour les copinettes  Hier soir nous étions invités chez une amie pour une paella maison très bonne elle l'assaisonner peu comme c'est cool pour le rééquilibrage alimentaire. Vu le soleil , aspirateur , balai vapeur  Bon dimanche à toutes     Nos racines… C’est bien connu, les plantes ont bien besoin de racines pour puiser dans le sol les sels minéraux qui les alimentent, les font croître et les gardent en vie. De la même façon que les branches s’allongent, les racines elles aussi s’allongent. C’est un fait d’observation courante chez nos plantes de maison. À la longue, les pots finissent par être remplis de racines. En forêt, il arrive de trouver un arbre qui a poussé sur un gros caillou. Ses racines, à la manière de ficelles, entourent le caillou et descendent jusqu’à terre où elles puisent la nourriture de l’arbre. Sans ses racines, l’arbre aurait disparu depuis longtemps. Mais la force de la conservation, inscrite chez les êtres vivants, a fait son travail, lent mais constant, et la survie a été assurée. Mais, allez donc priver un arbre de ses racines pendant cinq mois!... Ou encore, que lui arrivera-t-il si ses racines sont petites et fragiles?... Soumis à des températures de -40 degrés Celsius, comme nous connaissons parfois au Québec, comment pourra-t-il survivre, et sortir victorieux de cet hiver, insupportable aux dires de certains?.. Il le pourra... si ses racines sont assez longues et assez vigoureuses pour lui fournir nourriture et protection!... Dès le mois de mai, il fera le bonheur des oiseaux qui viendront y abriter leurs petits!... Et nous, comment sont nos racines? frêles et fragiles?... ou capables de résister aux vents et aux tempêtes qui assaillent notre quotidien? Savons-nous nourrir nos racines d’une nourriture riche et fortifiante, la seule qui donne un sens à la vie, à la souffrance, à la fin ? |
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Adrien-Equipe (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 26-01-2023 à 07:40 | ||
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loulou_1720
J'espère que tu vas bien :) Je t'envoie plein de soleil hehe |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-01-2023 à 13:45 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x Je me suis rendormie dur dur :-S c'est le manque de soleil aussi ;) Je viens d'écouter les infos pour les retraites et là la tention a commencé a monter . Pourquoi tous ces parlementaires cumulent plusieurs mandats ? C'est pas normal du tout .ha les conseils pour depenser moins ils en pleut tous les jours "prenez des légumes surgelés c'est moins cher " C'est pas normal que ce soit toujours les petites gens qui trinquent . Et pour se soigner ? on tombe sur un répondeur qui souvent ne prend pas de message.il faut passer par internet ( parcours du combattant) et ceux qui n'ont pas d'ordinateur ? Ben aller chez un voisin .on marche sur la tête. Bref c'est un monde de fous. Quand à la justice ... Ah ça réveille . Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua Les deux amis Deux amis se promenaient dans le désert et commencèrent à se chamailler. Pris de colère, l'un frappa l'autre. Celui qui fut frappé écrivit dans le sable : "Aujourd'hui mon ami m'a frappé". Ils arrivèrent près d'un oasis,et celui qui avait été frappé fut pris dans des sables mouvants. Son ami saisit une branche, ll lui tendit et parvint à le sauver. Pendant qu'ils se reposaient dans l'oasis, celui qui avait été sauvé pris une pierre et commença à y graver ces mots: "Aujourd'hui mon ami m'a sauvé la vie". "Dis-moi, tout à l'heure tu as écrit dans le sable, maintenant tu graves dans la pierre.Pourquoi?" " - Parce que lorsqu'on est blessé, il faut écrire dans le sable pour que les vents du pardon l'effacent. Mais lorsqu'on nous fait du bien, on doit graver dans la pierre pour s'en souvenir toute sa vie" " Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies dans la pierre." |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-01-2023 à 07:50 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x J'aurais bien dormi ce matin mais l'infirmier est passé :P pour p d sang et injection opo ( .sensé booster le fabrication des globules rouges dans moelle. On verra bien quand ça fera effet :P Hier j'ai fait cuire des lentilles nature c'est vite fait et c'est bon .d'ailleurs il n'en reste plus beaucoup avec Patrice :D Je vais essayer de faire du riz au lait *-:) j'ai des papiers à faire. :^> Et vous quel programe ? Bon lundi à toutes :x :x :x :x :x bises de moua QUAND LES PARENTS VIEILLISSENT.... ''Quand les parents vieillissent… Laissez-les vieillir avec le même amour qu’ils vous ont fait grandir… Laissez-les parler et raconter à plusieurs reprises des histoires avec la même patience et l’intérêt avec lesquels ils ont écouté les vôtres quand vous étiez enfant… Laissez-les gagner comme ils vous ont souvent laissé gagner… Laissez-les profiter des discussions avec leurs petits-enfants car ils vous voient en eux… Laissez-les vivre avec les objets qui les ont accompagnés pendant longtemps, car ils souffrent en ressentant que vous leur arrachez des morceaux de leur vie… Laissez-les se tromper comme vous vous êtes trompés tant de fois… Laissez-les vivre et essayez de les rendre heureux sur le dernier chemin qu’il leur reste à parcourir, de la même manière qu’ils vous ont donné la main lorsque vous initiez le vôtre… '' Pablo Neruda |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-01-2023 à 13:09 | ||
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Coucou ;) bonjour les copinettes :x
Suis sur le chemin du CHU de Poitiers après maints péripéties. Ils vont me refaire une analyse de sang car ils doutent .donc hier matin n'a servie à rien .bref .2h de route 2h pour avoir le résultat pd sang ensuite attente 2h pour chaque poches de sang quand elles arrivent et 2 h de route .le CHU de vers chez moi n'avait pas de place .. Voila . Bon courage à toutes :x :x :x :x Neige chez moi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-01-2023 à 13:09 | ||
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Coucou ;) bonjour les copinettes :x
Suis sur le chemin du CHU de Poitiers après maints péripéties. Ils vont me refaire une analyse de sang car ils doutent .donc hier matin n'a servie à rien .bref .2h de route 2h pour avoir le résultat pd sang ensuite attente 2h pour chaque poches de sang quand elles arrivent et 2 h de route .le CHU de vers chez moi n'avait pas de place .. Voila . Bon courage à toutes :x :x :x :x Neige chez moi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-01-2023 à 13:09 | ||
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Coucou ;) bonjour les copinettes :x
Suis sur le chemin du CHU de Poitiers après maints péripéties. Ils vont me refaire une analyse de sang car ils doutent .donc hier matin n'a servie à rien .bref .2h de route 2h pour avoir le résultat pd sang ensuite attente 2h pour chaque poches de sang quand elles arrivent et 2 h de route .le CHU de vers chez moi n'avait pas de place .. Voila . Bon courage à toutes :x :x :x :x . Neige chez moi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-01-2023 à 13:09 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :x Suis sur le chemin du CHU de Poitiers après maints péripéties. Ils vont me refaire une analyse de sang car ils doutent .donc hier matin n'a servie à rien .bref .2h de route 2h pour avoir le résultat pd sang ensuite attente 2h pour chaque poches de sang quand elles arrivent et 2 h de route .le CHU de vers chez moi n'avait pas de place .. Voila . Bon courage à toutes :x :x :x :x . Neige chez moi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-01-2023 à 13:08 | ||
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Coucou ;) bonjour les copinettes :x
Suis sur le chemin du CHU de Poitiers après maints péripéties. Ils vont me refaire une analyse de sang car ils doutent .donc hier matin n'a servie à rien .bref .2h de route 2h pour avoir le résultat pd sang ensuite attente 2h pour chaque poches de sang quand elles arrivent et 2 h de route .le CHU de vers chez moi n'avait pas de place .. Voila . Bon courage à toutes :x :x :x :x Neige chez moi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-01-2023 à 13:08 | ||
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Coucou ;) bonjour les copinettes :x
Suis sur le chemin du CHU de Poitiers après maints péripéties. Ils vont me refaire une analyse de sang car ils doutent .donc hier matin n'a servie à rien .bref .2h de route 2h pour avoir le résultat pd sang ensuite attente 2h pour chaque poches de sang quand elles arrivent et 2 h de route .le CHU de vers chez moi n'avait pas de place .. Voila . Bon courage à toutes :x :x :x :x Neige chez moi |
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