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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-12-2019 à 08:21 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Hier pas passée , je suis mode nouilles :-S suis restée au lit , naze :-S j'ai des coups de barre phénoménal :^> Que faire pour les fêtes ? moi sais pas , ça dépendra de la forme :^> lenelpp c'est quand pour l’opération de la cataracte ? Violette :x granit on s'inquiète , que les blouses blanches te lâchent :x* poffe :x jojojo :x Josettte :x toutes :x Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou VIEILLIR EN BEAUTÉ... ET EN SAGESSE « Ce n'est pas parce que je suis un vieux pommier que je donne de vieilles pommes. » – Félix Leclerc. Vieillir en beauté, c’est vieillir avec son cœur, Sans remords, sans regret, sans regarder l’heure. Aller de l’avant, arrêter d’avoir peur, Car à chaque âge se rattache un bonheur. Vieillir en beauté, c’est donner un coup de pouce! À ceux qui se sentent perdus dans la brousse, Qui ne croient plus que la vie peut être douce Et qu’il y a toujours quelqu’un à la rescousse. Vieillir en beauté, c’est vieillir positivement. Ne pas pleurer sur ses souvenirs d’antan. Être fier d’avoir les cheveux blancs, Car pour être heureux, on a encore le temps. Vieillir en beauté, c’est vieillir avec amour, Savoir donner sans rien attendre en retour, Car où que l’on soit, à l’aube du jour, Il y a quelqu’un à qui dire bonjour. Vieillir en beauté, c’est vieillir avec espoir, Être content de soi en se couchant le soir. Et lorsque viendra le point de non-recevoir, Se dire qu’au fond, ce n’est qu’un au revoir! Ne regrette pas de vieillir. C'est un privilège refusé à beaucoup! Félix Leclerc |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-12-2019 à 08:21 | ||
:x :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-12-2019 à 22:58 | ||
Coucou les filles , LOULOU : t'es trop marrante , lorsque tu nous racontes tes péripéties ! MARIE : très bon choix de menu et tout de même light ! Nous serons seuls mon homme et moi . Ma nièce , nous avait invités , mais comme c'est à Strasbourg , il faut faire la route . Alors , on va rester sagement à la maison . Cet après - midi , je suis allée chez Picard ( faire le plein ) après avoir dégivré et nettoyé le oongélo . En rentrant , il s'est mis à neiger et elle est restée au sol ! POFFE : toujours tes douleurs . Heureusement , ton mari est là pour t'épauler ! JOJOJO : tu bouges beaucoup en ce moment , c'est bien ! Moi , j'aimerais beaucoup faire du vélo , mais il m'est interdit ! GRANIT : :x :x :x :x et à celles qui nous lisent , mais sont dans l'ombre ! |
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marie078 (Bach, 46) répond | Posté le 11-12-2019 à 11:17 | ||
Courage à celles qui souffrent, je leur envoie un wagon de baisers guérisseurs :x :x :x Pour le 25/12 j'ai commandé un chapon de pintade. Avec des haricots beurre et des pommes sautées ça fera un bon petit repas. Je pense acheter un peu de foie gras pour l'entrée et je demanderai à mon p'tit cuistot de nous faire une bûche aux fruits rouges (c'est pas trop sucré ;) ) Pour le réveillon ce sera fruits de mer et saumon fumé ! La grisaille et le froid n'arrange pas les douleurs ni le moral :-bd Bisous les amies :x :x :x :x |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 10-12-2019 à 15:35 | ||
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COURAGE, tout le monde tenez le coup !!!!
Poffe, le dit tellement bien, avec beaucoup d'affection, je pense bien à vous toutes, et j'espère avoir de meilleures nouvelles demain, il fallait que j'enlève l'herbe au jardin !!!! HHHHéééé bien, il fait trop froid ! je fais pas, j'arrive quand même à faire le potage, que diable !!!! je reconnais que je vais beaucoup mieux que le rhume est passé comme il est venu, La saison, n'est pas favorable à tous nos maux, c'est vrai......... mais courage, J'ai envoyé tous les papiers à ma fille, elle ne sera pas plus près, mais, elle aura la mer et le solei, c'est ce qu'elle voulait......... HHHHéééé comme toujours !!!! elle a tout mis en oeuvre pour celà !!!! ça ne m'étonne pas, Il faut que je revienne à la Poste j'avais encore oublié quelque chose, ça m'oblige à marcher, sinon, je n'ai pas le courage, HHHHéééé ensuite vélo d'appartement, je vous conseille d'essayer, ça oblige à se bouger !!!!!!! et à faire des efforts............... trés important !!!!! en ce moment, |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 10-12-2019 à 13:47 | ||
Bonjour les filles granit si tu es dans l’hôpital je pense à toi très fort et je te serre très fort dans mes bras pour te réconforter et je voudrais te dire n'abandonne pas si tu es fatiguée et s'est normale dans ce genre de situation repose toi le temps qu'il faut et puis on repart ma chérie tout le forum est derrière toi et t'aime profondément petite puce on est là je sais que tu ne nous vois pas mais tu nous lis donc on es là on t'embrasses très fort et quand tu sais donne nous de tes nouvelles bisous ma chéries tu es une battantes et on te serre sur notre cœur encore une fois :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q loulou comment vas tu et tes examens qu'est que le docteur ta dit ma chérie on est aussi avec toi et on t'aime très très fort alors fait attention à toi bisous :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Lenepp courage ma puce il faut t'organiser surtout quand on sait que sa va être pour longtemps on fait doucement ce que l'on sait avant il fallait un jour pour nettoyer ma maison maintenant heureusement que mon mari est là mais maintenant lui aussi a mal au dos donc on va faire doucement et un peu a la fois et si sa dure deux semaine pour tout nettoyer hé bien on a le temps mais ne force pas je sais c'est pas gaie mais il faut faire avec alors on fait avec jojojo alors sa va le jardin il pleut par chez toi aujourd'hui il fait très froid mais le soleil est là depuis le matin la journée est lumineuses , alors ta fille va être plus près de chez toi fantastique tu pourras te disputer bisous mes chérie |
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marie078 (Bach, 46) répond | Posté le 10-12-2019 à 10:14 | ||
Cherche pas loulou tu as pris froid :-bd couvre-toi bien et fait des inhalations de thym (thym +eau très chaude dans 1 bol, une serviette sur la tête et hop!) hier j'ai repris mon tapis de marche :) 3mn1/2 à 1km100 :^> le repas de dimanche avec nos amis m'a redonné la forme, c'était super sympa et ça fait un bien fou de revoir les amis (ils habitent dans l'Aveyron à côté de là où j'habitais, c'était mes anciens fermiers!) Ma fille avait réussit le couscous :-q comment allez-vous violette, lenelpp, poffe,jojojo, et celles que j'oublie? je repars à mon tricot bisous :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-12-2019 à 09:09 | ||
HOU HOU ?? Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x donc je vous raconte ;) La veille d'abord avaler 1 litre de boisson beurk :-S en 1h puis 1 litre d'eau , thé etc des stages aux toilettes :^> le lendemain matin entre 5et 6h rebelote 1 litre de boisson beurk :-S A 7h sur place à l'hôpital , accueillis par un personnel très gentil ( malgré qu'ils soient en grève avec des revendications bien légitimes X( ) j'ai une chambre , je me fiche à poil pour enfiler une nuisette sexy :^> Avant , l'infirmière a essayé de m'enlever mon verni aux ongles ( pas pensé :^> ) impossible car semi-permanent :-O bref , et une dame m’emmène avec le lit et moi dedans à la salle d'examens ! ça caillait , une infirmière m'a mis 1 drap chaud sur moi hummm je l'aurai embrassée :-q puis l'infirmière m'a mis de l’oxygène (1 truc au bord du nez ! ) à 8h20 1 élève anesthésiste Maxence ( faut bien qu'il commence *-:) ) se présente " Maxance 1ière année etc " me pose 1 garrot au bras pour 1 perf , ça me pince et mon bras saigne ( ben oui peau fragile -)= passements 2 pour le prix d'un :^> :^> ; à 8h30 le Dr arrive et Maxence me dit de compter jusqu’à 5 ; et baye baye ! 1 heure après j'étais réveillée et 2 brancardiers mon ramenée dans ma chambre , l'un d'eux me dit " bientôt ce sera vous qui pousserait le chariot car on manque de personnel " , ils sont dégoutés ! ensuite l’infirmière m'a posée 1 perf avec du fer ( car à l'analyse très bas )( on va m’appeler Robocop ensuit j'ai eu droit 1 café et 1 tit repas d'hôpital ! Le Docteur est passé , il a fait des biopsies :-S et m'envoie au CHU de Limoges pour examens qu'ils ne font pas eux ! L'infirmière m'enlève la perf , prends ma tension : 16 ! Donc j'attends le résultat des biopsies et on verra par contre en arrivant chez moi mon nez s'est transformé en fontaine , soit 1 rhum , soit 1 allergie ? Il a gelée ! Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 09-12-2019 à 21:01 | ||
HOU HOU Y A PERSONNE ? Coucou ;) passerai demain vous raconter , ai attrapé la crève ,ou allergies n'arrête pas d'user des mouchoirs :-S :-S merci à vous et à demain :x bonne soirée bisous |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-12-2019 à 17:30 | ||
Coucou c'est loulou ;) je vous fais un coucou avant de boire cette mixture BEURK BEURK :-S :-S Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Si la note disait: " Ce n'est pas une note qui fait une musique" .. il n'y aurait pas de symphonie ! Si le mot disait: "Ce n'est pas un mot qui peut faire une page" ... il n'y aurait pas de livre ! Si la pierre disait: "Ce n'est pas une pierre qui peut monter un mur" ... il n'y aurait pas de maison ! Si la goutte d'eau disait: "Ce n'est pas une goutte d'eau qui peut faire une rivière" ... il n'y aurait pas d'océan ! Si le grain de blé disait: "Ce n'est pas un grain de blé qui peut ensemencer un champ" ... il n'y aurait pas de moisson ! Si l'homme disait: "Ce n'est pas un geste d'amour qui peut sauver l'humanité" ... il n'y aurait jamais de justice et de paix, de dignité et de bonheur-sur la terre des hommes ! Comme la symphonie a besoin de chaque note, Comme le livre a besoin de chaque mot, Comme la maison a besoin de chaque pierre, Comme l'océan a besoin de chaque goutte d'eau, Comme la moisson a besoin de chaque grain de blé, L'humanité toute entière a besoin de TOI, Là où tu es, UNIQUE et Irremplaçable |
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