Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 20-11-2019 à 22:37 | ||
Coucou les copinettes , Heureuse de vous relire GRANIT et VIOLETTE . :x :x :x pauvre GRANIT . J 'espère que désormais , les blouses blanches te laisseront tranquille. VIOLETTE : c'est une très bonne chose , si ton mari va mieux !Aujourd'hu , beaucoup de chagrin. Maman aurait fêté ses 95 ans .Je me suis rendue sur sa tombe et j'ai déposé 2 roses. ( Une pour ma sœur et une pour moi . J'ai fait faire des photos et j'ai acheté un cadre magnifique. Ça m'a fait beaucoup de bien ! Fortes gelées chez nous aujourd'hui . Les douleurs du genou vont un peu mieux. En espérant que ça dure ... Je vais tout de même chez l'acupuncteur. Il pense que ça ne peut me nuire . POFFE : Les douleurs , ça mine ... C'est horrible , de vivre dans la souffrance en permanence. J'en sais quelque chose . LOULOU : J 'espère que tout s'est bien passé pour toi. JOJOJO : Comment va tu ? Et toi MARIE ? Ce soir , je suis fatiguée. Je ne vais pas tarder à me coucher Bises à toutes. |
||||
 | ||||
 |
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 20-11-2019 à 19:27 | ||
Bonsoir les filles vous mais granit a raison quand on est en clinique on est plus soit même , tu n'as plus rien à dire et tu as beau crier ils s'en foutent ils font ce qu'il veulent , moi j'ai eu la blague quand on m'a débarqué à la clinique quand j'ai eu une pneumonie , je ne savais plus ou j'étais , ils ne me répondaient pas et il piquais partout d'ailleurs il n'avait plus de place pour piquer alors ils ont piqués sur le dessus de ma main j 'ai hurlé dis pour mon dos je dois rester comme cela ils ne savent plus rien faire et il ne m'a pas dit ce que j'avais à part usure Pour le poids t'en fait pas moi après tout mes aventures dans la clinique opération j'ai pris 10 kg que je suis occupée de dégommer donc tu vois bisous contente de te voir ma puce . loulou tu me fais rigoler avec ce que tu racontes même la nonnettes ne peut pas rentré ils deviennent fou chez nous dans un village à ath ils font un carnaval et dans ce carnaval il y a un fou il est grimé en noire et il taquine les gens quand il passe s'est le folklore comme cela hé bien , on voulait retirer le fou de ath tu t'imagine le maire à dit non et ils ont fait le carnaval comme cela mais tu te rends compte que st Nicolas ne peut plus avoir un père fouettard car il est noire , ils sont fou violette super suis heureuse que sa va un bonsoir à Marie bisous un bonsoir à jojojo Lenepp on pense à toi ma chérie Ici sa va je vais mieux car j'avais l'impression d'avoir eu un coup de bâton sur la tête , mais sa va je vais faire du yoga pour les seniors S.V.P. hé pas n'importe quoi dis donc bisous mes chéries et reposes toi granit vas y doucement et toi aussi ma loulou |
||||
| ||||
 |
granit21 (, ) répond | Posté le 20-11-2019 à 15:35 | ||
Bonjour les copinettes , Pas encore eu le temps de vous lire depuis hier car je serai une grosse menteuse si je vous disais que je p..... la forme ! Mais j'ai décidé de me reprendre en main: et oui, j'ai abandonné mon corps à la médecine et je crois que j'avais oublié de penser à moi, de me vouloir du bien, par lassitude. Et comme les hommes en blanc décidaient tout à ma place ... je crois même qu'ils m'ont décérébrée ( si ,je vous je jure, je disais: oui, sans doute , peut être et plus jamais non ! Sûrement pas ! ... décérébrée , je vous dis !). Mon esprit s'était mis aux abonnés absents ! Et depuis quelques jours, je me secoue un peu : par petites bribes ... mes neurones se connectent petit à petit ... et ma tête dit à mon corps: ça suffit comme cela , tu vas rester tranquille , c'est moi, la tête qui commande. Et mon cœur en rajoute enfin et me dit : tu n'as pas honte de lâcher les copinettes du forum. Quant à mes yeux, ils ont regardé la vilaine et ses 5 kgs supplémentaires ( comme si je n'en avais pas assez sur les épaules, les fesses, les rotules !) . Et ma tête a dit à mes yeux : tu vois, ce que nous voyons : la caaaaaaaaatastrophe ! Et me revoilà. Loulou, je ne sais si c'est ce que tu voulais savoir en me demandant d'en dire plus ! Mais je ne vais pas vous plomber l'ambiance en racontant que la vilaine maladie a choisi octobre rose pour essayer de dérouler son ruban de mon sein à mes os ... elle a été bombardée de tout côté par les blouses blanches ... je ne sais pas si j'ai gagné la guerre mais ce combat là, oui . Et c'est pendant la bataille que j'ai été décérébrée (si, si, je vous le dis !) Voilà, on n'en parle plus . Je me concentre sur mes kilos ... ça, je peux le faire toute seule ...ou presque , avec vous ! Vous m'avez manqué: Douce Lenelpp, Loulou la battante, La sage Poffe, Violette la courageuse . Et j'ai vu qu'une ancienne combattante du forum , Marie , est venue rejoindre notre petit groupe, Alors zou , je repars avec vous ! |
||||
| ||||
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-11-2019 à 10:42 | ||
" Bombons , chocolats glacés ...." |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-11-2019 à 10:40 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Tout d'abord SUPER granit tu es revenue ( tu nous racontera un tit peu ? COURAGE car c'est pas facile :-q :-q :-q Je suis patraque ce matin , mal à l'estomac et sais pas pourquoi et ça m'énerve :-S Pour les résultats, au labo, je téléphonais le soir et il me disait au tél au moins pour les plaquettes , là je peux pas :^> mon Dr me le dira quand elle les aura *-:) j'ai hâte pour comparer *-:) A la radio ce matin j'ai eu envie de rigoler , " une bonne sœur de voit refuser l'entrée de la maison de retraite car elle a un voile " ça dépasse l'entendement :^> La Samaritaine va rouvrir ses portes après je ne sais combien d'année de travaux , c'est un magasin de luxe; avec hôtel à + de 1000 € la nuit .... bref tout pour remonter le moral des gens :^> Hier à 13h30 Patrice est allé au ciné avec son frère pour voir " Le Mans 66 " ils ont trouvé bien ( 2h30 ) Le soleil est très timide mais il pointe B-) Il est juste sorti , " joyeuse retraite" avec Thierry Lhermite et Michèle Laroque c'est en plein dedans pour les petits-enfants et les grands-parents en retraite :x granit remets toi et basta les plaques de beurre ( tu n'as pas dit " 250g ....) ;) Violette toi aussi :x lenelpp aussi courage :x poffe c'est normal qu'il fasse noir à 0h 39 :D jojo et ce tapis roulant ? :x Et Marie ? :x Comme je n'arrive pas à me réchauffer je vais prendre un bain chaud rien de tel *-:) O:-) Je vous souhaite une bonne journée de mercredi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
||||
| ||||
|
|
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 20-11-2019 à 00:53 | ||
bonjour les filles super granit est parmi nous , tu vas bien s'est le principale tu as raison de vite oublier les blouses blanches pas très gaie et pas d'humour lol sa fait du bien un peu de légèreté dans la vie , en tout qu'cas on est contente que tu sois là loulou bah sa va aller pour ta prises de sang et tu as passer ton balai vapeur lol et ton homme toujours aussi beau :-q Violette toi aussi on est contente de voir que sa s'arrange , on étaient inquiète enfin si ton homme va mieux tant mieux et ta maman lenepp s'est drôle de faire passer un scanner pour opérer un oeil mais bon je n'y connais rien courage ma chérie et ton genou sa va jojojo bonjour ma grande bon moi je dit bonjour mais je vais aller me coucher à bientôt loulou encore merci |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-11-2019 à 21:12 | ||
SUPER granit :-q passerai demain :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
granit21 (, ) répond | Posté le 19-11-2019 à 14:48 | ||
Bonjour les copinettes, Me revoilà! Vous vous êtes doutées que je n'allais pas fort et que j'ai dû subir un gros traitement . Apparement , malgré les effets dévastateurs sur mon corps (dont 5 kg sur repris, pffff !) et sur mon moral ( bouououou....!) , les blouses blanches pensent qu'il a été efficace ! J'attends de voir ! Mais en attendant, au diable la vilaine maladie et tout son cortège de jérémiades ! Je vais me concentrer sur autre chose et surtout retrouver une sorte de légèreté avec vous . Je vais vous lire , depuis mon interruption, comme des lettres d'amies chères . J'espère que vous êtes toutes là. J'ai hâte de vous retrouver . Et je n'ai plus qu'un objectif , dégommer les 20 plaques de beurre que j'ai ramené dans les bagages hospitaliers ! Et me réchauffer à vos mots ! |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-11-2019 à 08:22 | ||
COURAGE :x |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-11-2019 à 08:21 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Il a bien gelé ce matin :-O Je me prépare pour aller à l'hôpital pour faire faire ma prise de sang au moins je verrai la différence avec les labos *-:) lenelpp oui j'ai passé 1 examen mais pas IRM :x granit ? Violette super si ton mari à fini :-q Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou Ce que la vie m’a enseignée : Elle a mis sur mon chemin bien des épreuves qui m’ont pour certaines bouleversée ou "anéantie", jusqu’au jour où j’en ai compris le sens. Elle m’a apprise le « courage » d’exister et m’a donnée des forces pour la vivre, j’en tire tellement d’enseignements, parfois douloureux certes, mais combien enrichissants. Elle m’a fait rencontrer des « êtres éclairés » à travers lesquels j’ai beaucoup appris Elle m’a apprise que par fierté, bien des êtres mettent de côté leur amour ou coupent tout lien, alors qu’il suffirait d’écouter son cœur. Cela s'appelle de l'amour propre! J’ai compris ce qu’était le véritable amour, qui n’a rien à voir avec le don d’amour par besoin d’être aimé et qui rend dépendant des autres et parfois "mendiant de l'amour". La vie m’a apprise à comprendre le sens profond du pardon, qui sert avant tout pour soi, pour « gaie-rire » des blessures et se réparer. La vie m’a apprise à ne pas m’accrocher à des rêves irréalisables, ni de la rêver, mais d’agir pour faire en sorte qu’elle soit la plus douce possible, pas seulement pour mon propre intérêt, mais pour celui d’autrui aussi. Elle m’a aussi mise en contact avec le manque, pour m’apprendre le contentement. Elle m’a apprise à accepter ce que je ne peux changer et à changer moi-même ce que je peux, sans attendre de l’autre qu’il le fasse à ma place. La vie m’a surtout apprise l’humilité, je sais que ce que je sais est bien peu de chose, au vu de l’immensité qu’il me reste à apprendre, mais surtout que ce qui paraît être une vérité aujourd’hui, peut s’avérer être faux demain. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
