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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-11-2024 à 07:35 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Je passe vous offrir le petit déjeuner *-:) Après je vais faire un gâteau aux pommes pour mon chéri car il a 1 an de plus aujourd'hui *-:) Et préparer son dossier car demain Rv neurologue au CHU de Poitiers. Voila et vous vous allez quoi ? Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x bises "Tous les matins, on a une mission. Trouver la gaieté au milieu des raisons de désespérer. La beauté au milieu des laideurs. La gentillesse au milieu des visages fermés. Les caresses au milieu des griffes. La tendresse au milieu des gifles. L'ouverture au milieu des fermetures. Si vous acceptez cette mission, la journée sera magnifique. Si vous la refusez, allez vous recoucher tout de suite !" Edouard Baer |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 31-10-2024 à 08:30 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x Vous allez comment ce matin ? On partira début d'après-midi à la mer chercher de l'iode *-:) Donc je vais préparer mes affaires. Patrice p d sang ce matin car il a Rv avec le neurologue semaine prochaine :P Bon jeudi à toutes :x x :x :x :x :x bises " N’invite jamais chez toi la *Tristesse* Car elle invitera certainement sa fille *Mélancolie* à venir s’installer chez toi. Pire encore, elle jettera dans tes bras sa petite-fille *Déprime * Quant à Madame *Colère* ne la laisse même pas franchir le seuil de ta maison sinon sa jumelle *Dispute* suivra aussitôt ! Et, elles te serviront constamment leur plat préféré *Rancune * Tante *Orgueil* quant à elle te fera croire que c’est normal qu’elle habite ta maison, mais en réalité, elle t’envahira avec ses 3 filles *Jalousie Haine et Égoïsme * Crois-moi, invite plutôt la discrète Dame *Amour * qui passe toujours devant chez toi ! Car elle mettra dehors toutes les précédentes et te confiera au bon soins de ses 2 filles *Patience et Douceur * Avec elles leurs meilleures amies *Harmonie et Paix * te rendront constamment visite ! Elles ne manqueront pas de te servir leur délicieux repas que sont * Joie et Bonheur * " |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-10-2024 à 10:44 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Toujours temps gris avec un peu de vent , on va voir ce que ça va donner :P Je vais refaire un tian de légumes on aime beaucoup ! Je vous souhaite une bonne journée , peut-être partirons nous quelque jours voir le soleil , :x :x :x :x :x :x bises de moua UN VIEUX SAGE DIT CECI AU SUJET DE L'AMOUR. Quand on enfile une mauvaise chaussure, et qu’on a mal au pied, ce n’est ni la faute de la chaussure, ni celle du pied. Il faut juste accepter, qu’ils ne sont pas fait pour aller ensemble. Pour pouvoir mettre, une nouvelle chaussure à ton pied, il faut déjà enlever l’autre. Plus tu gardes, tes chaussures qui te font souffrir, plus ton pied sera abîmé, et plus ce sera difficile à guérir. Si des chaussures t’ont abîmé les pieds, quelque soit la paire que tu enfiles après, ce sera douloureux. Ce ne sera pas la faute, de tes nouvelles chaussures, mais celle de tes blessures. Il faut accepter de marcher, quelque temps sans chaussures, pour que ton pied guérisse, et redevienne comme avant. Plus tu gardes des chaussures qui te font mal, plus ça devient inconfortable, et plus tu marches de travers. À force de dévier, tu finis par quitter ton chemin de vie. Or, le bonheur qui est tien, n’existe que sur ton chemin. Retire tes chaussures douloureuses, pour redevenir heureuse. Marche pieds nus le temps de guérir, tes pleurs et tes blessures. N'aie pas peur s’il y a un peu de graviers,tu n’en apprécieras que mieux, la douceur de tes souliers. Relève la tête, car sur ton chemin t'attendent, les chaussures parfaites. Si tu ne le fais pas pour toi, fais-le pour la femme heureuse, que tu pourrais Être. Pour marcher loin sur le chemin de l’Amour, Il faut respecter ses pieds, et choisir des chaussures adaptées. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-10-2024 à 12:22 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x On a cru à une belle journée ensoleillée , mais ç'est vite parti pour laisser la place au gris :-bd Poffe je te tél plus tard après Orange j'ai des PB d'internet avec mon mobile pfff il y avait longtemps :P , donc tél à Orange ; qui doit me tél entre 13 et 14 h :P sinon hier nous avons mangé du magret avec haricots vert avec de l'ail on aime l'ail :-q Je vous souhaite un bon dimanche à toutes :x :x :x :x :x :x bises AIMER Ce n’est pas de grandes déclarations, ce sont des petites choses simples et sans raison… C’est dire: Veux-tu un café ? Es-tu fatigué ? Est-ce que je peux faire quelque chose pour toi C’est un coup de téléphone, c’est une lettre, c’est une petite surprise, c’est une invitation du cœur, c’est aller prendre une marche ensemble… C’est faire des choses pour l’autre, sans raison, sans calcul C’est accueillir l’autre tel qu’il est , l’écouter avec son cœur, ne pas presser C’est aussi regarder l’autre avec les yeux du cœur et les yeux de l’âme. La parole peut mentir mais le regard ne ment pas… Aimer C’est simplement être là, non seulement avec son corps mais aussi avec son âme… C’est dire : « Je t’aime » . Pourquoi faut-il attendre après la mort de quelqu’un pour lui dire qu’on l’aimait ? … À ceux qui m' ont fait rire quand j'en avais vraiment besoin..Je vous aime ! AIMER… C’est de ne pas juger, de ne pas critiquer, de ne pas condamner. C’est être capable de dire: « Si j’avais été à ta place, je n’aurais pas fait mieux » , c’est pouvoir aussi dire sans envie: « C’est beau ce que tu as fait ». C’est aussi simple que cela. Ce n’est pas compliqué. Mais si l’amour ne nous habite pas, il nous manque tout dans la vie… Cette chaleur qui rayonne, cette lumière dans l’âme et dans les yeux… Quand quelqu’un a le privilège d’aimer et d’être aimé, la vie est extraordinaire. Cette chaleur qui rayonne, cette lumière dans l’âme et dans les yeux… C’est ça L’AMOUR |
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Poffe (14) répond | Posté le 27-10-2024 à 11:12 | ||
Coucou, tu vas bien et Patrice aussi, ic il fait normal clair mais pas beaucoup de soleil Ils annonce des brouillard pour plusieurs jours , pour Christophe ont a déjà été au cimetière Aurélie et Marceau ont nettoyés la tombe et mis des fleurs azalée Je t'ai donné un coup de fil mais pas de réponse j'ai laissé un message bisous à vous deux mes amis |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-10-2024 à 19:31 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x Nous avons fait les courses sous et entre les gouttes :^> Et vous vous avez fait quoi ? Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua Les années t'apprennent... Au fil du temps, les années te changent et t'apprennent à voir les choses différemment. Tu n'as plus besoin de te disputer ou de te fâcher, tu apprends à économiser tes mots, à éviter les conversations inutiles et à garder tes conseils pour toi. Avec le temps, tu comprends que si quelqu'un t'aime, tu restes. Si on t'ignore, tu t'éloignes. Et si quelque chose te tracasse, tu apprends à laisser tomber... Les années font le tri, et au final, il reste moins de monde autour de toi, mais ceux qui restent sont les meilleurs, et tu les apprécies encore plus. Le temps t'enseigne que parfois tu craques, mais tu te relèves. Parfois, tu gagnes, et d'autres fois, tu apprends. Parfois, tu t'attaches, et parfois, tu te détaches... Le temps m'a tout appris, et pour ça, je lui dis merci. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-10-2024 à 08:24 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Poffe ce n'est pas marrant tout ce qui touche l'estomac. J'espère que tout va rentrer dans l'ordre ma belle. :x Hier je suis allée me faire faire 1 bruching. Puis avancé au cimetière pour ma sœur et ensuite pour Regis et nous avons rendu visite à Patricia ka sœur de Patrice. Pour une fois qu'on avait du soleil.. La j'ai des papiers à ranger et des légumes à faire cuire *-:) Et vous z'allez faire quoi ? Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :bises de moua La patience m'a visité et elle m'a rappelé que les bonnes choses prennent du temps à se concrétiser et grandissent lentement avec stabilité La paix m'a visité et elle m'a rappelé que je peux rester calme à travers les tempêtes de la vie malgré le chaos qui m'entoure. L'espoir m'a visité et il m'a rappelé que des temps meilleurs m'attendaient et qu'il serait toujours là pour me guider et m'élever. L''humilité m'a visité et elle m'a rappelé que je peux y parvenir non pas en essayant de me rapetisser et de me rendre moins mais en me concentrant sur le service au monde et en édifiant ceux qui m'entourent. La gentillesse m'a visité et elle m'a rappelé d'être plus douce, indulgente et compatissante envers moi-même et ceux qui m'entourent. La confiance m'a visité et elle m'a rappelé de ne pas cacher ou supprimer mes dons et talents afin de mettre les autres à l'aise Mais d'accepter ce qui fait de moi ce que je suis. La liberté m'a visité et m'a rappelé que personne n'a de contrôle sur mon état d'esprit, mes pensées et mon bien-être à part moi. Et l'amour m'a visité et m'a rappelé que je n'ai pas besoin de le chercher chez les autres car il est en moi.! |
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Poffe (14) répond | Posté le 23-10-2024 à 18:04 | ||
Bonjour loulou, super si tu es contente pour ton sang je le suis aussi je vais mieux mais je suis encore bizarre alors que l'oxygène est remonté à 93 mais je suis encore très fatiguée Hier j'ai dormi presque toute la journée et toute la nuit jusque 8 h mais j'ai très mal au dos mais le médicaments reste longtemps dans le corps donc je ne peux rien prendre et demain je dois aller pour mes seins mammographie j'espère que sa va aller bisous à vous deux de nous trois Aurélie a dur mais elle tiens le coup mais je trouve que ce sont des longues journée il y a le trajet qui dure plus d'une heure il y a beaucoup d'embouteillages enfin on verra à + |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-10-2024 à 10:11 | ||
C'est que c'était trop fort les patchs ? Et là tu as moins mal ? Tu me diras pour Aurelie ? C'est notre problème à Patrice et moi on dort peu .il était réveillé avant 4h ce matin :-O moi j'ai traînée jusqu'à 5h . Prends soins de toi :x Pour ma soeur et Regis il sont partis presque le même mois .mais ils sont dans notre coeur. Gros bises :x x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-10-2024 à 10:05 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Alors la belle dormeuse .cure de sommeil ? Je suis super contente car j'ai 11.1 d'hémoglobine :-q depuis plus de 2 ans en baisse :-q Bon mardi à vous :x :x bises “Les Parents, ces Héros souvent incompris. ” Quand ton père te réveille tôt un matin pour aller faire des courses avec lui, ce n’est pas pour te fatiguer, c’est simplement sa façon maladroite de te dire qu’il veut passer du temps avec toi. Quand ta mère te demande pourquoi tu souris en regardant ton téléphone, elle ne veut pas s’immiscer dans ta vie privée,elle voudrait juste faire partie de ce monde que tu partages si peu avec elle. Quand ton père te demande où tu es, ça peut sembler intrusif. Mais au fond, c’est juste un père inquiet, qui veut s’assurer que son enfant est en sécurité. Ta mère ne t’en veut pas de sortir manger avec des amis. Ce qu’elle ressen nnb’est la tristesse de voir son plat, préparé avec amour, laissé de côté. Quand elle cuisine, elle n’attend rien de grand, juste un simple “Merci”, pour se sentir vue et aimée. Ton père, quand il dit qu’il travaille pour vous, il ne cherche pas des félicitations. Mais s’il se met en colère quand tu dépenses inutilement, c’est parce qu’il connaît la valeur de chaque centime, de chaque effort. Il veut juste t’apprendre à en faire bon usage. Nos parents viennent d’une autre époque, une époque où l’Amour se montre souvent à travers des actions plus que des mots. Pendant que nous grandissons et construisons nos vies, eux vieillissent, parfois seuls, à attendre un peu d’attention, de reconnaissance. Ils sont forts, nos parents. Mais ils sont aussi humains. Ils ressentent, ils pleurent, même s’ils le cachent derrière des sourires. Ils ont simplement besoin d’être compris et aimés, autant qu’ils nous aiment. Alors, peut-être que la plus grande preuve d’Amour qu’on puisse leur offrir, c’est d’être là, d’écouter, de leur montrer qu’ils comptent encore, qu’ils comptent toujours.'' |
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