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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Holimione (, 43) répond | Posté le 25-09-2019 à 08:03 | ||
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Courage Loulou.. 😘
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-09-2019 à 07:20 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x je me prépare pour l'IRM ,depuis 2 jours je tél pour avoir mes résultats d'analyses :-S X( :-bd , là je viens de leur sonner les cloches et ils envoient les résultats à l'IRM discret , sinon je ne peux pas passer ; et les labos sont en grève l'après-midi :^> je vous une énigme facile ( moi j'ai mis du temps) ;) bonne journée à toutes à plus tard :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-09-2019 à 07:20 | ||
:x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-09-2019 à 20:40 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-09-2019 à 20:39 | ||
Coucou ;) Excusez-moi les copinettes j'avais pas actualisé le test est de 2012 ! je vais au piquet illico presto ce n'était pas actualisé : ( exemple en 2019 il faudra ajouter 1019 ) 2020 rajouter 1020 ) Saviez-vous que votre âge se cache dans vos chaussures ? Le test des chaussures ! Prenez votre calculatrice, ou faites du calcul mental, c'est mieux ! Mettez votre pointure de chaussures et multipliez par 5. Rajoutez 50, multipliez le total par 20, rajoutez 1019 ( car nous somme en 2019) en 2020 rajouter 1020 Puis soustrayez votre année de naissance. Maintenant vous avez un nombre avec 4 chiffres. Les 2 premiers sont votre pointure de chaussures. Et les 2 derniers sont votre âge !!! Demain RV IRM pour les seins ! bonne soirée à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-09-2019 à 07:22 | ||
pour vous les copinettes :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-09-2019 à 07:21 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonjour les copinettes :x Comment allez-vous ? ;) moi suis réveillée par des impatiences et des crampes aux jambes et c'est énervant :-S Il pleut il pleut bergère rentre tes blancs moutons ... :D J'ai fait ce test avec une calculatrice sinon je m'embrouillai *-:) O:-) je viendrai voir celles qui aura trouvé *-:) je vais préparer mon dossier pour demain matin ( depuis 2004 ) Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Saviez-vous que votre âge se cache dans vos chaussures ? Le test des chaussures ! Prenez votre calculatrice, ou faites du calcul mental, c'est mieux ! Mettez votre pointure de chaussures et multipliez par 5. Rajoutez 50, multipliez le total par 20, rajoutez 1012. ( En 2013, il faudra rajouter 1013 au lieu de 1012 et ainsi de suite. ) Puis soustrayez votre année de naissance. Maintenant vous avez un nombre avec 4 chiffres. Les 2 premiers sont votre pointure de chaussures. Et les 2 derniers sont votre âge !!! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-09-2019 à 20:53 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-09-2019 à 20:50 | ||
Coucou ;) bonsoir à toutes :x Pas eu mes résultats les labos sont en grève X( :-bd j'ai fait 10mn de tapis roulant ( crampes dans les mollets ) :-S granit est sur le chemin du retour bonne route :x jojojo , comme tu dis faut plus regarder la télé , macron tape encore sur nous les vieux pour les aides à domicile pour aider les personnes qui en ont besoin et puis quoi encore commence à nous chauffer sérieux !! :-bd X( poffe ça va ma belle ? :x lenelpp courage :x Violette courage à toi et ton mari :x bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-09-2019 à 07:33 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Nous sommes en Automne déjà :-O je vous offre le café :x En attendant le vampire ou vampirette :^> Je vous donne un petit test des yeux *-:) O:-) à plus tard :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Le test des yeux As-tu de bons yeux ? Peux-tu trouver le B ( il y a deux B ) RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR RRRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR RRRRRRRRRRBRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR Quand tu as trouvé le B ........ trouve le 1 IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII1III IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII Quand tu as trouvé 1 ........ trouve le 6 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999699999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 9999999999999999999999999999999999 Quand tu as trouvé le 6 ........ trouve le N (C'est difficile !) MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMNMMMMM MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMM |
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