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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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granit21 (, ) répond | Posté le 05-09-2019 à 17:07 | ||
Suite Lenelpp, que c'est gentil de ta part de venir nous rassurer . Et toujours aussi discrète, tu parles peu de toi mais tu as une parole pour chacune . Douce Lenelpp ! Tes genoux sont usés par l'arthrose , ils sont fichus comme tu le dis . J'en connais bien les douleurs et c'est avec beaucoup d'appréhension que je suis allée me faire opérer , voici plus d'un an ... un seul genou, mon fameux Jojo qui ne me laissait pas en paix, nuit et jour . Même si c'est une opération un peu douloureuse, je ne regrette rien. Je ne sais même plus que j'ai un genou gauche. Alors, si tu souffres trop et quand tu seras prête , consultes un bon chirurgien. En attendant, prends soin de toi . Sois douce avec toi . Nous , on est là, prêtes à te soutenir, à te dire que les ciels les plus sombres laissent entrevoir toujours un rayon de lumière, un coin d'azur . Violette, courage à toi aussi . Une dernière photo : avant hier, la mer s'était retirée très loin sous l'effet des grandes marées . Je suis allée dans l'estran et j'ai trouvé ce canot, échoué sur le sable, attendant la force des flots pour de nouveau se balancer au gré des vagues ... Notre canot est aussi un peu échoué , les filles, mais il finira par voguer de nouveau quand on sera toutes embarquées ! Au fond , derrière le canot, si vous regardez bien, un bouquet d'arbres derrière une maison ... ce sont les arbres du jardin ! Je vous écris, abritée du vent par ces arbres ! |
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granit21 (, ) répond | Posté le 05-09-2019 à 16:42 | ||
Suite Jojojo, Tu as raison de vouloir découvrir la Bretagne. Si tu aimes les lieux chargés du passé des gens qui y ont vécu et qui ont laissé leurs empreintes, si tu aimes la nature encore âpre et sauvage, si tu aimes la mer , celle qui a du mal à se dévoiler par des matins brumeux, celle qui se pare de milles lumières des reflets dans le soleil, celle qui gronde sur les rochers poussée par le vent de Noroît, celle qui nécessite que tous les phares restent en veille pour protéger des récifs naufrageurs , alors tu vas aimer cette région. Moi , je me sens ressourcée par cette nature, la mer au détour de chaque chemin bordé de fougères et ce vent qui peut se faire zéphyr ou tempête . Je suis une inconditionnelle de ce coin de terre se disputant l'espace avec le ciel et la mer. Je ne connais pas je fonctionnement du RSI mais je suppose que c'est la même chose que la caisse de régime générale et les caisses complémentaires privées : il faut s'armer de patience et en comprendre les méandres administratifs. Mais si tu as trouvé quelqu'un d'aimable, c'est déjà un petit encouragement à ne pas se cogner la tête contre l'administration ! Une photo que j'ai trouvé amusante . Sue une petite route, surplombant le fameux port de Portsall, une tour permettant de guider les bateaux dans l'enchevêtrement des rochers de l'entrée du port ... et sur le fronton de ce sémaphore , le visage du capitaine Haddock ... les bretons ont de l'humour ! ( Suite) |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 05-09-2019 à 16:26 | ||
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Bon d'accord, je vous prends au mot !!!!
Nous ferons le convoi vers la Bretagne !!!!! (depuis le temps que je veux y aller) HHHHHééé pourquoi pas ? Au secours, j'ai déjà faim ............. hhhéééé bien, je n'aurai que du lait de soja, au lieu de "un gâteau", c'est pas bien le lait de soja ? vous allez me dire............. |
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granit21 (, ) répond | Posté le 05-09-2019 à 16:09 | ||
Bonjour les copinettes , Que c'est bien de vous retrouver peu à peu , Lenelpp, Poffe, Jojojo . Même si pour certaines c'est à pas discret comme pour ne pas effaroucher le mal ou la peine . Je suis bien contente de vous lire. Loulou, quels sont les résultats des examens de Poitiers pour Patrice ? J'adore tes aventures ... on pourrait presque en faire une petite bande dessinée : "le réveil de Loulou " .... avec le citron brûlant et le lézard gambadant dans ta chevelure ! Chaque moment de ton quotidien est riche d'un petit événement que tu racontes avec une drôlerie qui me fait toujours sourire en te lisant . Poffe, je suis contente que mes photos te plaisent. Je pars souvent me promener avec le gros appareil photo reflex et son méga zoom et bien sûr mon iPhone. Les photos que je vous poste sont faites avec mon iPhone. Je n'ai pas encore fait le tri de celles prises avec mon reflex; ce sera pour l'hiver avec peut être des croquis et des aquarelles à partir des photos qui me plairont. Comment te sens tu ? Est ce que tes douleurs ont lâché prise ? J'espère que tu arrives à surmonter les effets des anti douleurs . Une petite photo prise hier derrière le phare : les petites voiles les unes dernière les autres étaient ravissantes ... une chaîne pour faire face aux éléments ... j'en ai aimé le symbole (Suite) |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 05-09-2019 à 11:01 | ||
Bonjour mes petites amies je viens vous souhaiter une belle journée , même si il pleut dehors votre cœur doit être plein de soleil d'amour et de compassion suivi d'un peu de sagesse bisous Granit s'est super ces photos moi je les piques pour les mettre dans mon album jojojo super tu es là , c'est vrais c'est bizarre ne te laisse pas faire , Marceau à eu quand il a demander sa pension ils se sont trompé d'année et rien à faire il ne voulait pas entendre raison mais il a tenus bons , puis se sont rendus compte de leur erreurs tout est rentrés dans l'ordre alors t'en fais pas sa s'arrange toujours quand on est vigilante et coriace lol bisous ma belle ton ails hum :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q passer une belle journée toutes |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-09-2019 à 08:19 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x merci granit de nous faire partager ces beaux endroits :-q je passe vous souhaiter un bon jeudi çà toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou La cithare du bonheur C’était un homme droit et sincère qui cherchait le chemin du bonheur et de la vérité. Il alla un jour trouver un vénérable maître soufi dont on lui avait assuré qu’il pourrait les lui indiquer. Celui-ci l’accueillit aimablement devant sa tente et, après lui avoir servi le thé à la menthe, lui révéla l’itinéraire tant attendu: -« C’est loin d’ici, certes, mais tu ne peux te tromper, au cœur du village que je t’ai décrit, tu trouveras trois échoppes. Là te sera révélé le secret du bonheur et de la vérité. » La route fut longue. Le chercheur d’absolu passa maints cols et rivières. Jusqu’à ce qu’il arrive en vue du village dont son cœur lui dit très fort : -« C’est là le lieu ! Oui,c’est là ! ». Hélas ! Dans chacune des trois boutiques il ne trouva comme marchandises que rouleaux de fils de fer dans l’une, morceaux de bois dans l’autre et pièces éparses de métal dans le troisième. Fatigué et découragé, il sortit du village pour trouver quelque repos dans une clairière voisine. La nuit venait de tomber. La lune remplissait la clairière d’une douce lumière,lorsque tout à coup se fit entendre une mélodie sublime. De quel instrument provenait-elle donc ? Il se dressa tout net et avança en direction du musicien, et, stupéfait, il découvrit que l’instrument céleste était une cithare faite des morceaux de bois, des pièces de métal et des fils d’acier qu’il venait de voir en vente dans les trois échoppes du village. A cet instant, il connut l’éveil. Il comprit que le bonheur est fait de la synthèse de tout ce qui nous est déjà donné, et que notre tâche est d’assembler tous ces éléments dans l’harmonie. |
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granit21 (, ) répond | Posté le 04-09-2019 à 22:49 | ||
Bonjour les copinettes Hier,je suis allée me promener sur la côte à 15kms de la maison. Après être restée à lire sur une grève , seule avec les goélands , j’ai marché le long d’une petite digue découverte par la grande marée pour arriver à une toute petite île . Et au bout de cette île, face à l’océan , il y avait cette croix de granit . Est ce un vieux calvaire ou un ex voto suite à un naufrage ( il y en a eu beaucoup sur toute cette côte ) ? Mais quelque soit sa croyance, en un Dieu, la nature ou le destin , impossible de rester insensible à ce lieu magique et fort d’une histoire inconnue , peut être . Cette photo est pour vous . Je vous écrirai plus demain |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-09-2019 à 07:54 | ||
L’homme et l’oiseau Un homme captura un frêle oiseau, si petit qu’il tenait dans la paume de sa main. L’oiseau tenta de négocier sa liberté: -Qu’attends-tu donc de moi ? Je suis si petit, je n’ai que la peau sur les os ! Rends-moi la liberté ! Et je te dirai 3 vérités. -Soit dit l’homme. Mais comment pourrai-je savoir si tes vérités sont utiles pour moi -C’est simple, Je te dirai la 1ière vérité lorsque je serai encore dans ta main. Je te dirai la 2ime lorsque je serai sur la branche de cet arbre ; ainsi, tu auras encore le pouvoir de me rattraper si cette vérité ne te convient pas. Enfin, je te dirai la 3ème la plus importante, lorsque je serai haut dans le ciel. -OK dit l’homme. Dis-moi la 1ière vérité. -si tu perds quelque chose, s’agirait-il de ta propre vie, tu ne dois pas le regretter. Voilà une vérité profonde, pensa l’homme: le non-attachement aux formes extérieures, en effet, est le secret de la vraie liberté. il ouvrit la main.L’oiseau s’envola sur la branche, d’où il proféra sa 2ième vérité: -Si on te raconte une absurdité, n’y crois sous aucun prétexte avant d’en avoir eu la preuve. -Très bien, dit l’homme, tu es beaucoup plus sage que ne le laissait prévoir ton minuscule crâne d’oiseau: l’être humain, en effet, est naturellement attiré par le mensonge et l’illusion, nés de sa convoitise ! Mais quelle est donc la 3eme vérité? -C’est lui répondit l’oiseau haut dans le ciel, que j’ai dans l’estomac,2 diamants gros chacun comme un de tes poings. Si tu m’avais tué ta fortune était faite. -Furieux, l’homme maudit l’oiseau. Il s’en voulut d’être si stupide et pleura -Imbécile ! s’exclama l’oiseau. Je t’ai dit de ne jamais regretter aucune chose, et tu regrettes déjà de m’avoir libéré ! Je t’ai dit de ne jamais croire une absurdité, et tu m’as cru lorsque j’ai prétendu, moi qui tiens dans la paume de ta main avoir avalé 2 diamants gros comme tes poings En raison de ta convoitise et de ta convoitise et ton aveuglement tu ne pourras jamais voler comme moi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-09-2019 à 07:42 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les petites amies :x levée à 4h30 ( faut pas chercher ) , après un bon café *-:) je passe vous dire bonjour :x avez-vous regardé " les pouvoirs extraordinaire du corps humain " foie reins et intestins " ? intéressante sur le fonctionnement de ces organes *-:) quand ils on fait voir la nourriture ( courses faites vite fait ) qu'ils les analysent = effrayant; pourquoi c'est permit de nous vendre des trucs susceptibles de nous causer des dégâts sur notre santé ? je ne comprends !! toujours le profit X( Normalement notre corps à tout ce qu'il faut pour ce détoxifier ?? mais ils n'ont pas parlé pour ceux qui ont des traitement etc :^> j'ai vu que la natation était le meilleurs des sports ( qui fait travaillé tous les muscles et être dans l'eau ça aide ) on va étudier ça ! Que faites-vous aujourd’hui ? *-:) nous nous partons à 12h30 pour Poitiers pour Patrice , pour parler de cet anévrisme ( trouvé à l'IRM ) il n'est pas chaud pour qu'on lui trifouille le cerveau ! comme il dit " je me sens bien , pas de maux de tête !" donc on va voir ça :^> Je vous souhaite une bonne journée de mercredi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-09-2019 à 21:04 | ||
Jojo nous irons ensembles en Bretagne car on aime beaucoup aussi BONNE SOIRÉE A VOUS TOUTES :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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