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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-08-2019 à 07:48 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x En attendant le vampire ou vampirette ;) je passe vous faire un coucou ;) il va faire chaud B-) Bonne journée à toutes et courage pour celles qui en on besoin :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou La fable du Porc-épic C'était l'hiver le plus froid jamais vu. De nombreux animaux étaient morts en raison du froid. Les porcs-épics, se rendant compte de la situation avaient décidé de se regrouper. De cette façon ils se couvraient et se protégeaient eux-mêmes! Mais les piquants des porcs-épics de chacun blessaient leurs compagnons les plus proches même s'ils se donnaient beaucoup de chaleur les uns aux autres. Après un certain temps, ils ont décidé de prendre leur distance l'un de l'autre et ils ont commencé à mourir, seuls et congelés. Alors, ils devaient faire un choix: -Accepter les piquants de leurs compagnons ou disparaître de la terre. Sagement, ils ont décidé de revenir en arrière pour vivre ensemble. De cette façon, ils ont appris à vivre avec les petites blessures causées par l'étroite relation avec leurs compagnons mais la partie la plus importante était la chaleur qui venait des autres. De cette façon, ils ont pu survivre. La meilleure relation n'est pas celle qui rassemble les gens parfaits, mais le mieux est quand chacun apprend à vivre avec les imperfections des autres et on peut y découvrir et admirer;les bonnes qualités des autres personnes. La morale de l'histoire: « Apprendre à aimer les piquants dans notre vie » BONNE JOURNÉE! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-08-2019 à 20:46 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-08-2019 à 20:45 | ||
;) :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-08-2019 à 20:44 | ||
Coucou c'est loulou ;) ;) Bonsoir les amies :x Donc hier soir nous sommes allés aux 50 ans de la Sœur de Patrice , ! Je me maquille ( plus trop l'habitude quand je bossais tous le matins ) mais là juste quand on sort *-:) Bon j'ai pas perdu la main ! Sauf quand j'ai eu fini je me suis aperçu que j'avais oublié de me laver les dents :^> Bon je l'ai fait . Puis je m'habille d'un haut noir avec des fleurs et un bout de dentelle aux épaules style rétro *-:) ! je me dépêche car Patrice était prêt :^> , je prends une jupe beige , persuadée que c'était celle prise en début de semaine ! j'ai beau me trémoussée j'y arrive pas , Je deviens verte car la fermeture ne pattait pas :-S , Patrice réussi à la fermée car je maintenais les 2 bords *-:) -je me regarde dans la salle de bain , de dos , ça me moulait un peu trop et on pouvait imaginer mon slip :P ; puis j ’étais un peu serrée tout de même :-S Tout à coup ça me revient , c'était pas cette là ; c'était une autre élastiquée à la taille ouf , j'ai vite changé ; Je prends ma veste au cas où , Patrice me dit " tu garde ton gant bleu là ? " bref ... Donc on y vas vers 21h30 car il faisait hyper chaud et dans la salle des fêtes encore plus malgré les fenêtre ouvertes ; nous avons bu un verre ( moi 1 verre d'orange car j'ai peur des punchs que je connais pas) , papoté un peu , sortis souvent comme tout le monde *-:) puis nous sommes repartis vers 23 h ! Nous avons regardé un reportage sur la Corse des plages et coins magnifiques , les prix aussi....Pourtant on aimerait y aller *-:) Granit j'en prends des pansements pour les gamins , ils tiennent bien ;) ) ! Je comprends que tu souffre les nerfs brachiaux sont hypers douloureux ! merci de cette belle photo ! Je vous souhaite une bonne soirée à toutes , poffe , granit , lenelpp , Violette , jojojo :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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granit21 (, ) répond | Posté le 25-08-2019 à 13:37 | ||
Bonjour les copinettes , Loulou, tu arrives à me faire sourire de tes malheurs ! Ma pauvre , ce n'est pas drôle d'avoir tous les effets secondaires de ces fichus traitements ... non seulement , il faut lutter contre la maladie mais en plus , c'est double peine pour les effets secondaires ! Et pourtant , tu arrives à garder le sens de l'humour ! Tu as raison, nous n'avons que deux choix : nous lamenter et je crois que vivre en se lamentant , ce n'est plus vivre et résister, rire , s'amuser de nos malheurs pour faire la nique à la maladie ! Pour les rustines, tu pourrais essayer de choisir les pansements pour les enfants ... tu serais bariolée ! comme les oiseaux exotiques ! Poffe, tu nous a drôlement manqué mais je comprends qu'avec les médicaments qui ont un tel effet, tu n'aies pas la force d'aller sur le forum. Le plus triste , c'est que tu souffres de nouveau énormément. Je souhaites pour toi que le spécialiste arrive à te soulager sans te proposer une intervention. Je comprends d'autant plus que je souffre également toujours des nerfs brachiaux coincés dans les cervicales ... certaines nuit, j'en pleurerai ! Et il suffit que dans la jpurnée, j'ai porté un pack d'eau ou mon appareil photo et ses objectifs pour déclencher la douleur dans les muscles des deux épaules et deux bras ! Parfois je me dis que je ne vais pas résister plus longtemps et d'autres matins, si la douleur se fait plus diffuse, je reprends espoir et oublierai presque ( juste presque !) que mon vieux corps me joue des tours ! Pour la baignade, j'attends la semaine prochaine : les touristes vont partir et je trouverai bien une plage isolée ! Je crois que je suis une cause perdue ! Le ciel s'est voilé ce matin mais il fait doux . Je vais donc faire une promenade cet après midi . Allez zou, faut que je me bouge ! Côté alimentation, quelques écarts mais que je rattrape et je pense que je continue à me délester en douceur lentement. Je vous dirai cela demain ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-08-2019 à 14:51 | ||
:D :x :x https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/img_aj/bad/forum/heart.png |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-08-2019 à 14:50 | ||
Le temps Supposons qu'une banque dépose dans votre compte, chaque matin, un montant de 86,400$. Elle ne garderait aucun solde d'une journée à l'autre. Chaque soir, on effacerait tout ce que vous n'auriez pas utilisé durant le jour. Que feriez-vous? Retirer jusqu'au dernier sou, bien sûr ! Chacun de nous a une telle banque. Son nom est le TEMPS. Chaque matin, on dépose à votre compte, 86,400 secondes. Chaque soir, on efface tout ce que vous n'avez pas utilisé pour accomplir ce qu'il y a de mieux. Il ne reste rien au compte. Vous ne pouvez pas aller dans le rouge. Chaque jour, un nouveau dépôt est fait. Chaque soir, le solde est éliminé. Si vous n'utilisez pas tout le dépôt de la journée, vous perdez ce qui reste. Rien ne sera remboursé. On ne peut pas emprunter sur « demain ». Vous devez vivre avec le présent avec le dépôt d'aujourd'hui. Investissez-le de façon à obtenir le maximum en santé, bonheur et succès! L'horloge avance. Faites le maximum aujourd'hui. Pour réaliser la valeur d'UNE ANNÉE, demandez à un étudiant qui a doublé son année. Pour prendre conscience de la valeur D’Un MOIS, demandez à une mère qui a accouché prématurément. Pour connaître la valeur d'UNE SEMAINE, demandez à l'éditeur d'un hebdomadaire. Pour connaître la valeur d’une HEURE, demandez aux amoureux qui sont temporairement séparés. Pour comprendre la valeur d’ MINUTE, demandez à une personne qui a manqué son train. Pour réaliser la valeur d'UNE SECONDE, demandez qui vient juste d'éviter un accident. Pour comprendre la valeur d' UNE MILLISECONDE, demandez à celui ou celle qui a gagné une médaille d'argent aux Olympiques. Apprécions chaque moment que nous avons! Et apprécions-le plus quand nous le partageons avec quelqu'un de spécial, assez spécial pour avoir besoin de votre temps. Et rappelons-nous que le temps n'attend après personne. HIER fait partie de l'histoire. DEMAIN demeure un mystère. AUJOURD'HUI est un cadeau. C'est pour ça qu'on dit que c'est le PRÉSENT !! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-08-2019 à 14:49 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x contente de te lire poffe :x :x Hier quelle journée :-S Avant d'aller chez Christelle ( coiffeuse) Nous somme allés au cimetière pour faire réactiver le badge pour pouvoir ouvrir la barrière ( pour personne à mobilité réduite) ! en sortant de la voiture je " frôle " ma portière et je m'arrache la peau du bras (qui est hyper fine cause traitements :-O ça c'est mis aussitôt à saigner ! vite il a fallut que j'aille dans la 1ière pharmacie pour qu'elle me désinfecte et me mette un pansement X( ! Je ressemble de plus en plus à un vieux pneu avec rustines :^> , les chevilles , les bras qui ont des marques ou pansements :^> ! j'ai dit à Patrice qui me les prenne en photo pour faire voir à Poitiers et la dermato ( qui elle à part de la crème ne peut rien puisque c'est le traitement et le traitement faut le prendre :-O ! je vous les montre pas ( ça fout les jetons ( dixit Patrice) ! va falloir qu'ils fassent quelque chose merde , je pars bientôt en lambeaux :-S Donc après ma coiffeuse nous sommes allés tous les 2 manger un bout dans une petite brasserie , Patrice à pris 1 salade océane ( saumon œufs salades et sais plus ) moi une petite salade Périgourdine mais petites assiette bleue *-:) *-:) O:-) ! ha la vie n'est pas simple parfois , faut en encaisser des choses :^> ! Ce soir " normalement" on va fêter les 50 ans de la sœur de Patrice , car vu la chaleur ...déjà 36° Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 24-08-2019 à 00:02 | ||
Dis loulou le mannekenpis ils pissent aussi de la bière lol :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 23-08-2019 à 23:54 | ||
Bonsoir les filles j, je viens vous dire un grand bonjour désolée si je ne vous ai pas écrit mais, vu que le dos fait de nouveau des siennes et plus violent , j'ai dû prendre les médicaments pour que sa fasse moins mal et avec cela je suis patraque et je dors , conclusion je ne sais pas vous écrire , mais aujourd'hui j'ai pris moins après une ou deux bonnes semaines sa diminue et alors je sais vous écrire sinon à part se satané dos sa va mais maintenant sa diminue pour le spécialiste c'est le grand des grand spécialiste du dos enfin le bas je crois , je vais le 18 septembre et non le 12 comme j'avais écrit me suit trompée avec les neurones que j'ai ils dorment mes neurones je serais contente de savoir mais d'un autre côté j'ai peurs de devoirs retourner sur le billard enfin on verra assez parlé de moi et toi granit tu es bien en bretagne en plus il fait beau tes photos sont superbe et alors pas encore en maillot tu sais c'est dans ta tête tout cela oui tu es forte mais moi , moi sa ne m'arrête pas car j'aime trop l'eau pour m'en passer surtout que je ne vais plus nager comme avant et en plus avec tout les vêtements on a trop chaud dans l'eau sa c'est bon fais le quand tu seras prête mais essaye un peu et ne pense pas les gens me regardent parce que je suis trop grosse si sa tombe il ne te regarde pas allez continue tes belles vacances profites tu le mérites ma chérie tu es une fille super chouette bisous loulou tu sais moi aussi mes cheveux sont tout en l'air le matin tu dirais un iroquois s'est peu dire lol loulou, comment sa va ma puce , tu as froid faut dire que le matin et le soir il fait frisquet ouf comme cela on sait dormir sinon sa va quand même rassure moi ma chérie pourquoi tu dois faire un examens pour ton foie en tout qu'cas j'espère que sa ira pour toi et Patrice il va bien aussi j'espère ici sa va tout le monde va bien je vous embrasses très fort un grand bonjour à jojojo et violette et lenepp j'espère les filles que vous allez bien :-q :-q |
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