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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-06-2019 à 15:23 | ||
Coucou les filles :D , VIOLETTE : je suis de tout coeur avec toi . Je sais à quel point c'est angoissant !!! La mienne n'est plus essoufflée , mais maintenant c'est la chaleur qui me et lui cause des soucis ! Elle a sa chambre au 2 ème étage et côté Sud , alors on a tout bouclé , branché le ventilateur , mais hier , j'ai sans cesse dû l'inciter à boire ... GRANIT : ton image est éloquente ;) ;) ;) ! C'est vrai , cette chaleur , ce n'est pas évident à vivre ( pour personne ) . Nous mangeons froid : hier soir : melon , viande des grisons , fraises du jardin . Mon mari a transporté tout seul le tapis de course avec un " diable " ( 154 kg ) . A l'aide d'une planche et d'un grand tapis , il l'a fait basculer à travers la vitre de la cave ! Un véritable exploit !!! :-q :-q :-q Tous les soirs , il commence à l'assembler et moi , je trépigne d'impatience !!! ;) Je vous mettrai des photos . Pour ma part , il ne servira qu'à marcher ( surtout pas courir ) à cause de mes genoux foutus ! Je vous tiendrai au courant ! LOULOU : l'examen de PATRICE me donne froid dans le dos :(( POFFE : tu as raison de te dorer la pilule . Tu as certainement hâte de rencontrer les copinettes :x Tu séjournes loin de LOULOU ? Prenez bien soin de vous et pensez à BOIRE ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-06-2019 à 13:45 | ||
SUITE Le pourpre se leva et parla dignement: -Je suis la couleur de la royauté et du pouvoir. Les rois, les chefs et les évêques m’ont toujours choisie parce que je suis le signe de l’autorité et de la sagesse. Les gens ne m’interrogent pas, ils écoutent et obéissent. Finalement, l’indigo prit la parole, beaucoup plus calmement que les autres mais avec autant de détermination: -Pensez à moi, je suis la couleur du silence. Vous ne m’avez peut-être pas remarquée mais sans moi vous seriez insignifiantes. Je représente la pensée et la réflexion, l’ombre du crépuscule et les profondeurs de l’eau. Vous avez besoin de moi pour l’équilibre, le contraste et la paix intérieure. Et ainsi les couleurs continuèrent à se vanter, chacune convaincue de sa propre supériorité. Leur dispute devint de plus en plus sérieuse. Mais soudain, un éclair apparut dans le ciel et le tonnerre gronda. La pluie commença à tomber fortement. Inquiètes, les couleurs se rapprochèrent les unes des autres pour se rassurer. Au milieu de la clameur, la pluie prit la parole: -Idiotes ! Vous n’arrêtez pas de vous chamailler, chacune essaie de dominer les autres. Ne savez-vous pas que vous existez toutes pour une raison spéciale, unique et différente ? Joignez vos mains et venez à moi. Les couleurs obéirent et unirent leurs mains. La pluie poursuivit: -Dorénavant, quand il pleuvra, chacune de vous traversera le ciel pour former un grand arc de couleurs et démontrer que vous pouvez toutes vivre ensemble en harmonie. L’arc-en-ciel est un signe d’espoir pour demain. Et, chaque fois que la pluie lavera le monde, un arc-en--ciel apparaîtra dans le ciel, pour nous rappeler de nous apprécier les uns les autres. ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-06-2019 à 13:44 | ||
Les couleurs de l'amitié Un jour, toutes les couleurs du monde se mirent à se disputer entre elles, chacune prétendant être la meilleure, la plus importante, la plus belle, la plus utile, la favorite. Le vert affirma: Je suis le plus essentiel, c’est indéniable. Je représente la vie et de l'espoir. J'ai été choisi pour l'herbe, les arbres et les feuilles. Sans moi, les animaux mourraient. Regardez la campagne et vous verrez que je suis majoritaire. Le bleu: Tu ne penses qu’à la terre mais tu oublies le ciel et l’océan. C’est l’eau qui est la base de la vie alors que le ciel nous donne l’espace, la paix et la sérénité. Sans moi, vous ne seriez rien. Le jaune: Vous êtes bien trop sérieux. Moi j’apporte le rire, la gaieté et la chaleur dans le monde. À preuve, le soleil est jaune, tout comme la lune et les étoiles. Chaque fois que vous regardez un tournesol, il vous donne le goût du bonheur. Sans moi, il n’y aurait aucun plaisir sur cette terre. L’orange éleva sa voix dans le tumulte: Je suis la couleur de la santé et de la force. On me voit peut-être moins souvent que vous mais je suis utile aux besoins de la vie humaine. Je transporte les plus importantes vitamines. Pensez aux carottes, aux citrouilles, aux oranges aux mangues et aux papayes. Je ne suis pas là tout le temps mais quand je colore le ciel au lever ou au coucher du soleil, ma beauté est telle que personne ne remarque plus aucun de vous. Le rouge qui s’était retenu jusque là, prit la parole haut et s'écria fort: C’est moi le chef de toutes les couleurs car je suis le sang, le sang de la vie. Je suis la couleur du danger et de la bravoure. Je suis toujours prêt à me battre pour une cause. Sans moi, la terre serait aussi vide que la lune. Je suis la couleur de la passion et de l’amour, de la rose rouge, du poinsettia et du coquelicot.... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-06-2019 à 13:35 | ||
coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x comment allez-vous ? nous hier chaleur dehors pénible un sauna :-S Granit c'est pas 1 IRM que Patrice à passé c'est le compte rendu de celle qu'il a passé en Avril et à Poitiers ils sont à la pointe ) :- Le Dr que nous avons rencontré à Poitiers est très sympa et calme (ça change ,préfère ) il nous a expliqué ce qu'était 1 anévrisme :^> tout d'abord il faut que Patrice passe une angiographie cérébrale ( caméra dans l'aine qui remonte jusqu'au cerveau) ça donne envie d'y courir :^> ) donc Patrice à répondu : "on voit ça après les chaleurs " :^> et ensuite on verra... C'est vrai ça on entends dire " vite aux Urgences pour 1 anévrisme " et là on attends je comprenais pas que la neurologue ne bouge pas ; il n'y a que le Dr traitant qui s'est affolée un peut ! j'avais peur que ça pète , même à la mer je le surveillais , voir si il avait mal à la tête etc ( c'est 1 signe )je l'ai mis au courant en revenant de vacances (pour qu'il passe un bon séjour ) bref faut être bien fait certaines fois ! je vais aller me reposer, car je dors (mal 2/3h :-S ) et ce matin l'annonce de la sciatique qui se pointe dès que j'ai posé le pied " STOP pas 1 pas de plus ma vieille sinon gare :-S " Hier soir nous avons regardé le débat sur les victimes du Bataclan mon Dieu les pauvres , c'est bien qu'ils en parlent pour ne pas se faire oubliés ! Ils doivent être contents de voir qu'ils veulent rapatrier les enfants des parents Français ( au moins un Français :^> ) qui sont paris chez Daech ça c'est pas normal ils ont voulu aller las-bas pour faire des attentats en France ? ils assument ils y restent non mais :-bd :-bd Je vous souhaite une bonne journée à toutes et buvez .. de l'eau ;) Granit j'adore tes dessins :x lenelpp et Violette bises aux mamans :x Poffe profite ça passe vite on va voir si on peut se voir après les grosses chaleurs :x jojo :x :x toutes :x :x bises de loulou |
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granit21 (, ) répond | Posté le 27-06-2019 à 12:33 | ||
Bonjour les copinettes Violette, comme tu dois être angoissée ! C'est très triste ce qui est arrivée à ta maman et pour l'avoir vécu, je te comprends. Tu ne peux que faire confiance maintenant à la gente médicale en restant vigilante du respect qu'ils auront et du confort et de l'empathie que le personnel montrera pour ta maman et toi. Je souhaite de tout cœur que tu traverses cette difficulté avec tout le courage nécessaire et que maman se remette le mieux possible. Poffe, c'est bon aussi de faire l'etoile de mer au bord d'une piscine ! Bras et jambes étendues au soleil ! Profites en bien car les mois d'hiver que tu as traversés t'ont suffisamment fatiguée. Une remise en forme dans le Lot est la meilleure solution : gastronomie, soleil et hydrothérapie ! Aurélie doit en profiter aussi. Je lui fais un petit coucou de Picardie ! Lenelpp , tu as raison, je m'améliore un peu en cuisine et c'est grâce au programme Jmc : quand j'ai commencé en 2015 , j'ai commencé à acheter quelques ustensiles de cuisine : Robert, extracteur de jus, blender et quelques casseroles ! Si, si, je t'assure, avant je ne cuisinais guère faute de temps et d'envie et me débrouillais entre la cocotte minute et le micro onde ! Je mangeais donc très très mal ! Bon, maintenant, on ne peut pas dire que je suis un cordon bleu mais je me débrouille de mieux en mieux ! Hier j'ai fait une terrine de lotte, cabillaud, St Jacques. Servie froide avec une salade : un délice ! Alors, et ce tapis de marche ? Qu'en penses tu ? J'ai hâte de savoir tes impressions. J'espère que ta maman se remet doucement . Embrasses la pour moi . Loulou, que j'aime tes grandes tirades contre la bêtise bureaucratique ! Et tu nous dis que tu t'es calmée ! Plus jeune tu devais être une vraie suffragette! Espérons que vous ne souffrirez pas trop de la chaleur pour l'IRM de Patrice. Jojojo, j'espère que tu vas bien Bonne journée . |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 26-06-2019 à 23:16 | ||
bonsoir lesfilles on ne fait pas grand chose car il fait trop chaud pour visiter alors on se dore la pilule au bord de la piscine c'est super ici il fait chaud même dans la caravane il fait encore pétant alors qu'il est plus de 11 h du soir courage violette on pense très fort à toi et on est avec toi bisous les filles |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-06-2019 à 11:44 | ||
Coucou c''est loulou ;) bonjour les amies :x :^> Courage Violette on pense à toi :x granit aussi , lenelpp poffe jojojo toutes je vous souhaite une bonne journée :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou La parabole du crayon Au début, le fabricant de crayons parla au crayon et dit: -Il y a 5 choses que tu dois savoir avant que je ne t'envoie dans le monde.Souviens-toi en toujours et tu deviendras le meilleur crayon qui puisse exister. 1 Tu pourras faire de grandes choses, mais à la condition de te laisser guider par la main. 2 De temps en temps, tu devras supporter un douloureux aiguisage, mais il est nécessaire si tu veux devenir un meilleur crayon. 3 Tu auras l'habilité de corriger toutes les erreurs que tu peux faire. 4 La partie la plus importante de toi sera toujours en ton intérieur. 5 Indépendamment des conditions, tu devras continuer à écrire, en laissant toujours un signe clair et lisible, même si la situation est difficile. Le crayon écouta, promit de se souvenir et entra dans la boîte en comprenant pleinement les motivations de son fabricant. Maintenant Mets-toi à la place du crayon. N'oublie jamais les 5 règles et tu deviendras toi aussi une meilleure personne. 1 Tu pourras faire de grandes choses, mais seulement à la condition de permettre à Dieu de te tenir par la main. 2 De temps en temps, tu subiras un douloureux aiguisage en traversant divers problèmes, mais ça te servira à devenir une personne plus forte. Tu permettras aussi à d'autres personnes d'accéder aux nombreux dons que tu possèdes. 3 Tu seras en mesure de corriger ou de vaincre les erreurs que tu peux faire. 4 La partie la plus importante de toi sera toujours ton intérieur. 5 quels que soient les endroits où tu marches, tu devras laisser ton signe. Peu importe la situation, tu devras continuer à servir Dieu. Nous ressemblons tous à un crayon Nous sommes créés pour un but spécial et unique. Tu as été fait pour accomplir de grandes choses |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-06-2019 à 11:44 | ||
granit j'adore tes dessins :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 25-06-2019 à 23:58 | ||
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Les filles je ne vous oublie pas ; mais beaucoup de souci avec ma Maman de 90 ans ; elle est tombée dans la nuit de samedi à dimanche et on l'a ramassé à 4H30du matin dans sa chambre...combien de temps est elle restée par terre, nul ne le sait mais les jours qui ont suivi elle s'est dégradée...et cette aprem, elle ne voulait plus marcher, et penchait tout le temps sur la droite ; quand le toubib de l'ambulance est arrivé elle avait 21 de TA et un peu la bouche de travers...elle a été hospitalisé ce soir et j'attends désespérément d'avoir des nouvelles : c'est long dans ces hôpitaux pour avoir des nouvelles, pour que tous les exams soient passés, surtout quand on a 90 ans !!! Bonne nuit à vous
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-06-2019 à 21:16 | ||
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