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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-05-2019 à 16:10 | ||
merci :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 29-05-2019 à 14:53 | ||
Coucou les filles :D , LOULOU : j'adore les coquelicots ; Il y en a au bord des routes , je ne me lasse pas de les admirer ! Vous avez entièrement raison d'en profiter , alors bonnes vacances ... GRANIT : alors , la balance est plus sympa ??? ;) :D ! J'ai déjà un peu dégommé quelques grammes , mais je dois encore persévérer ! JOJOJO : Cataracte réussie pour ton mari . Je pensais qu'après l'opération , on pouvait reprendre toutes les activités . POFFE : les restos entre amis t'ont fait du bien , c'est ce qui compte ! Comme tu dis si bien , ça fera des souvenirs pour plus tard :-q VIOLETTE : et toi , comment vas - tu ? Maman a toujours des problèmes de souffle . Le médecin lui a prescrit des inhalations ( genre Ventoline ) et si ça ne va pas mieux , elle devra consulter un pneumologue . ça me rend malade de la voir dans cet état @-) ! Et , me cause bien des soucis . J'ai pas mal de boulot , mais ça y est le repassage est terminé ! Bises à toutes ... |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 29-05-2019 à 14:52 | ||
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Coucou les filles :D ,
LOULOU : j'adore les coquelicots ; Il y en a au bord des routes , je ne me lasse pas de les admirer ! Vous avez entièrement raison d'en profiter , alors bonnes vacances ... GRANIT : alors , la balance est plus sympa ??? ;) :D ! J'ai déjà un peu dégommé quelques grammes , mais je dois encore persévérer ! JOJOJO : Cataracte réussie pour ton mari . Je pensais qu'après l'opération , on pouvait reprendre toutes les activités . POFFE : les restos entre amis t'ont fait du bien , c'est ce qui compte ! Comme tu dis si bien , ça fera des souvenirs pour plus tard :-q VIOLETTE : et toi , comment vas - tu ? Maman a toujours des problèmes de souffle . Le médecin lui a prescrit des inhalations ( genre Ventoline ) et si ça ne va pas mieux , elle devra consulter un pneumologue . ça me rend malade de la voir dans cet état @-) ! Et , me cause bien des soucis . J'ai pas mal de boulot , mais ça y est le repassage est terminé ! Bises à toutes ... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-05-2019 à 08:59 | ||
oublié jojojo :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-05-2019 à 08:55 | ||
belles photos lenelpp :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-05-2019 à 08:54 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Je vous mets nos coquelicots autour de la maison que Patrice a pris hier *-:) O:-) Je vais aller ranger et préparer nos affaires car dans la soirée nous repartons à la mer à Saint-Georges recharger nos batteries jusqu"à Dimanche B-) ! Comme mon tél est merdique je ne pourrai pas vous donner des news :^> Je vous souhaite une bonne semaine à toutes Granit Violette Lenelpp Poffe :x :x :x :x :x bises de loulou DONNEUR Quand cela arrivera, n'essayez pas de me maintenir artificiellement en vie au moyen d'un appareil. Et ne parlez pas de mon "LIT DE MORT". Dites plutôt "LIT DE VIE" et laissez emporter mon corps pour qu'il serve à donner à d'autres une vie plus riche. Qu'on donne mes yeux à celui qui n'a jamais vu le lever du soleil, le visage d'un bébé ou l'amour dans le regard d'une femme... Qu'on donne mon cœur à celui dont le cœur n'a été qu'une cause permanente de souffrance. Qu'on donne mon sang à l'adolescent qu'on a sorti des débris de sa voiture afin qu'il vive assez longtemps pour voir jouer ses petits enfants. Qu'on donne mes reins à celui qui doit recourir de semaine en semaine au rein artificiel... Qu'on prenne mes os, mes muscles, tous les nerfs et les tissus de mon corps et qu'on trouve le moyen, grâce à eux, de faire marcher un enfant paralysé... Qu'on brûle ce qui restera de moi et qu'on répande mes cendres à tous vents pour aider les fleurs à pousser. S'il faut mettre quelque chose en terre, que ce soit mes fautes, mes faiblesses et tous mes préjugés à l'encontre de mes semblables. Si par hasard vous désirez conserver mon souvenir, faites-le en aidant d'un mot ou d'un geste quelqu'un qui en aura besoin. Si vous faites tout ce que je vous ai demandé, "JE VIVRAI ÉTERNELLEMENT". Merci de votre compréhension ! Un donneur anonyme Dans notre monde, il y a deux sortes de gens: ceux qui prennent et ceux qui donnent. Les premiers mangent mieux, les seconds dorment mieux. Auteur inconnu |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-05-2019 à 08:58 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x réveillée à 4h , j'ai lu *-:) puis un café et là je viens de dégivrer mon frigo : je le débranche , j'enlève le givre avec une raclette en plastique , je mets un récipient avec de l'eau chaude , je ferme et je fais autre chose et avec 1 éponge je fini , et j'essuie *-:) ! je vous offre 1 café servez-vous *-:) je vous souhaite un bon mardi à toutes Violette Granit je mets je fais poser 1 huile réparatrice de Yves Rocher sur mes cheveux ) jojojo lenelpp poffe :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Le camion de vidanges Un jour, un taxi m'amène à l'aéroport. Nous roulons à bonne allure lorsque soudainement, une auto sortant de je-ne-sais-où vient nous couper, risquant de nous projeter dans le fossé. Comble de tout, ce type se met à engueuler mon conducteur de taxi et non l'inverse. Ce dernier se met à sourire à l'étranger et le salue de la main. Je n'en reviens pas. Surpris de cette réaction, je lui dis: -Cet imbécile a failli ruiner votre auto et a même failli nous tuer, et tout ce que vous trouver à faire, c'est de le saluer; je ne comprends pas. Alors, mon chauffeur se met à m'expliquer ce que j'appelle: "La loi du camion de vidanges ou évacuation " -Voyez-vous, me t’il plusieurs personnes sont comme des camions de vidanges, elles sont pleines de "vidanges", de frustrations, de désappointements et de rancœur accumulés. Lorsque le camion est plein, elles le " vident " sur leur voisin ou sur le premier venu... dont vous et moi. Il ne faut pas le prendre personnellement. Souriez, saluez ... et passez à autre chose. Ne remplissez pas votre propre camion pour ensuite le vider sur vos amis, parents et collègues de travail. La vie est trop courte pour se laisser atteindre par toutes sortes de distractions et de regrets inutiles. C'est la façon de penser des gagnants. Aimez les gens qui vous traitent bien ! LA VIE EST 10 % DE CE QUE VOUS EN FAITES ....ET 90 % COMMENT VOUS L'ENVISAGEZ Auteur inconnu |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 27-05-2019 à 18:12 | ||
Bonjour les filles et BONNE FÊTE A VOUS TOUTES LES MAMANS :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q et aussi aux autres granit tu peux te foutre des baffes mais en rigolant déprimer fait grossir lol Lenepp super de te voir tu as eu de belle vacances sa t'aura fait du bien avec tout les soucis que tu avaient mais tu vois tout s'arrange et s'est comme cela toujours d'une façon au l'autre dis bonne fêtes à Maman bisous mes chéries jojojo super repose toi super ton genoux le miens aussi mais je vais quand même faire une radio car mon genoux fait un drôle du bruit on verra :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q et ton homme sa va loulou tu as fait ta couleur blonde !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ou brune !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tu as été gâtée ton bel homme ta gâté ma chérie violette accroche toi ma belle et sa ira :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Bon moi je ne me suis pas pesée car je suis sortie hier toute la journée d'abord voter pour l'Europe d'abord et après pour le pays chez nous s'est obligatoire sinon tu as une amende et sa peut aller par une peine de prison mais bon sa je n'ai jamais vu lol et après resto voire les amis et puis re resto lol et rentrés tard mal aux cheveux aujourd'hui hé oui on est plus tout jeune mais quand on sait il faut en profiter s'est des beaux souvenirs pour plus tard ouah super je vous aime et vous embrasses toute |
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granit21 (, ) répond | Posté le 27-05-2019 à 15:00 | ||
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Bonjour les copinettes,
Je me mettrai des claques ... si, si ! Savez vous ce que j'ai fait hier ... j'avais reçu des amis et avais préparé un repas TV pour suivre les élections et papoter en refaisant le monde . Et au menu, j'avais, en autre, préparé des quiches maison( un peu allégées avec des dés de bacon et crème allégée) . Bien décidée à rester sur mes gardes. Et bien, non seulement j'en ai mangé 1 morceau, mais trois ! Et ce midi, comme il en restait et que je n'avais pas jeté ... et bien j'ai recommencé. Vous voyez que je mérite des baffes ! Aucune volonté . À croire que dès que je dégomme un peu les plaques de beurre, je me lâche de nouveau . Nulle! Je suis en colère après moi et donc déprimée ! Vidiblement la motivation n'est pas vraiment là , sinon je résisterai ! Je suis bien contente de lire de nouveau Lenelpp et surtout de voir que tu as pu partir quand même en Italie . Cela a du te faire du bien. Et de savoir que ta maman n'a pas de décompensation cardiaque , c'est aussi une bonne nouvelle. Loulou, je me suis interrogée sur ta phrase : " poser mes cheveux" ... avant de comprendre que tu devais faire une couleur . J'ai tout imaginé ! Pas de télé aujourd'hui ... pas de connexion orange car travaux sur la ligne .. donc pas de livebox. Au moins je ne regarderai pas des âneries . J'espère que vous avez passé un bon dimanche . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-05-2019 à 10:59 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x en faisant poser mes cheveux je passe vous voir :x vous avez vu ? ils arrêtent les émission de Ardisson, Sébastien et Sophie Davant et bien il reste que des m... :-bd Josette jolie plantes :x moi j'ai eu des roses samedi par Patrice , mes enfants m'ont tél car ils bossaient ! contente de te revoir Lenelpp :x je vous souhaite une bonne journée à toutes :x granit::x Lenelpp :x Violette poffe :x jojojo :x bises de loulou CADEAU Hier soir, dans la cuisine, je préparais le dîner, quand mon petit garçon est entré. Il m'a tendu un morceau de papier griffonné. J'ai essuyé mes mains sur mon tablier, et je l'ai lu. Et voici ce qu'il disait: Pour avoir fait mon lit toute la semaine 3 francs Pour avoir été aux commissions 1 franc Pour avoir surveillé le bébé pendant que toi tu allais aux commissions 1 franc 25 Pour avoir descendu la corbeille à papiers 75 centimes Pour avoir remonté la corbeille à papiers 1 franc et 10 centimes Pour avoir arrosé les fleurs sur le balcon 25 centimes Total 9 francs et 85 centimes. Je l'ai regardé, il se tortillait en mâchant son crayon et une foule de souvenirs sont revenus à ma mémoire. Alors j'ai repris son crayon, j'ai retourné la feuille et voilà ce que j'ai écrit: Pour neuf mois de patience et douze heures de souffrance CADEAU Pour tant de nuits de veille, surveillant ton sommeil CADEAU Pour les tours de manège, les jouets, le collège CADEAU Et quand on fait le tour, le total de mon amour, C'est CADEAU Quand il a eu fini de lire, il avait un gros chagrin dans les yeux. Il a levé la tête et a dit: "M'Man, je t'aime très beaucoup" Il a repris son papier, l'a retourné, et en grosses, grosses lettres, a marqué: "CADEAU" Et quand on fait le tour, le total de l'amour, C'est CADEAU, C'est CADEAU |
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