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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 14-02-2019 à 21:09

passerai demain les amies super pour ta fille jojojo bisous à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 14-02-2019 à 21:09

et toc :x :x :x :x :x :x :x

Graziella32 (, 32) répond Posté le 14-02-2019 à 20:30
J'écris ça parce que j'attends des conseils... Si vous avez des idées, je suis preneuse !! Bonsoir !

Graziella32 (, 32) répond Posté le 14-02-2019 à 20:29
J'ai commencé lundi, je suis contente parce que j'ai perdu un kilo, mais ce soir ,je suis contrariée par une idiotie et affamée !!!

granit21 répond Posté le 14-02-2019 à 20:18

Lenelpp,
On ne peut que t'aimer aussi .
Douce soirée .

lenelpp (, ) répond Posté le 14-02-2019 à 18:52
Hé bien GRANIT , j'en profite pour vous dire que je vous aime :x :x :x :x

lenelpp (, ) répond Posté le 14-02-2019 à 18:50

Bonne St Valentin à toutes :x !

Mon homme m'invite dans un de mes restaurants préférés dimanche car ce soir il sera trop fatigué !
Il a un chantier assez loin et se lève à 5 h le matin !
GRANIT : merci pour les " Crocus " , ils sont superbes !
Ce soir : un coucher de soleil magnifique !

granit21 répond Posté le 14-02-2019 à 18:49

Bonjour les copinettes ,
Je suppose que pour certaines vous allez fêter la saint Valentin ( même si c'est un peu commercial) . Il n'y a pas de jour pour dire à l'être aimé toute l'affection qu'il nous inspire , la tendresse et la complicité mais le dire un peu plus fort aujourd'hui ... pourquoi pas !
Jojojo, c'est plutôt une bonne nouvelle pour ta fille.
Bonne soirée .

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 14-02-2019 à 12:01
Je vois bien "loulou" avec des grands pulls, et des boots, ça lui va trés bien !!!!
ici, bonne nouvelle, ma fille a été recrutée pour le poste de remplacement, pour six mois, c'était son deuxième entretien dans cette boite, ils l'ont gardée deux heures, donc, bon signe, elle est contente, Bon, alors, il a suffit "quelle ne traverse pas la rue !!!! mais, qu'elle traverse la France " non, je plaisante, elle a son pied à terre à Paris, il fait grand soleil !!!! Je vois tout à coup, les petits crocus, qui fleurissent, au jardin, ça fait plaisir,
je viens de déposer ma deuxième analyse d'urine à la pharmacie, il y avait un monde de folie !!!! HHHéééé bien, il y a des malades, on surveille , il vaut mieux,

loulou_1720 (16) répond Posté le 13-02-2019 à 21:08

Coucou ;) C'est loulou ;) Bonsoir les amies :x merci :-q je passe vite fait car je suis naze ( fait le ménage hier :-S ) je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou





HUMOUR
Le couple

Un couple se présente à la réception de l’auberge.
– Je veux une chambre pour ma femme et moi.
– Avec vue sur le lac? demande la réceptionniste.
L’homme se retourne vers la jeune femme et demande…
– Tu veux une vue sur le lac chéri?
– Oui monsieur.

AVANT ET APRÈS LE MARIAGE
*AVANT LE MARIAGE:

ELLE: Salut !
LUI : Ah,depuis le temps que j’attends ça !
ELLE : Tu veux que je parte ?
LUI : Non,je n’ose même pas y penser.
ELLE : Tu m’aimes ?
LUI : Bien sûr ! énormément !
ELLE : Tu m’as déjà trompée ?
LUI : Non! pourquoi demandes-tu ça ?
ELLE : Tu veux m’embrasser ?
LUI : Chaque fois que j’en aurai l’occasion.
ELLE: Tu me battras un jour ?
LUI : Tu es folle? je ne suis pas comme ça !
ELLE : Je peux te faire confiance ?
LUI : :Oui .
ELLE: chéri!

*APRES MARIAGE:Lire le texte de bas en haut. ;)






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