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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-02-2019 à 20:53 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-02-2019 à 20:50 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-02-2019 à 20:46 | ||
COUCOU c'est loulou ;) bonjour les amies:x Lenelpp , Granit ( oui je fais voir les images à mon z'homme et il se marre aussi :D et Poffe et jojojo et Violette j'ai perdu ( car prix 28kg suite traitements cancer et plat cuisinés beurk car je bossais ) et j'en ai perdu 24kg EN 2 ANS et avec Patrice comme coach car toute seule je crois pas que j'y serai arrivée :-q bien sûr lui mangeait plus + fromage etc : là j'en ai repris 4/5 que j'ai du mal à perdre :-S donnez-vous du temps ( mais perdre 1 peu chaque semaine) surtout quand c'est dût aux traitements de X maladies et il faut bouger ( moi pas en ce moment car sciatique ) Je suis allée chez le dentiste chaque fois je suis stressée c'est plus fort que moi les autres catégories de toubib ça me fait rien :^> pourtant c'est un jeune et gentil j'ai 1 copine qui la même maladie que Patrice (SEP) son dentiste voulait tout lui arracher elle était catastrophée , mais elle a été voir plusieurs dentistes et en a trouvé 1 qui lui lui a soignée et elle gardé toutes ses dents ( elle a eu chaud) Poffe soignes toi bien :x Hier avec ma copine Viviane avait fait les boutiques et nous avons été manger à la brasserie ensuite je suis tombée scotchée sur des boots biker avec des brides mis il n'y avait pas ma pointure donc je vais fouiner aux alentours ! :-O et nous sommes rentrées et j'ai tél au labo ( prise de sang hier matin) et mes plaquettes sont dans les clous c'est la 1ière fois au moins sur 2 des 5 ans de chimio YES ça s'arrose *-:) :D j'ai rien fait de spécial :-q au fait mon frère à obtenu 1 rôle de journaliste dans 1 film américain ( "The French Dispatch": de Wes Anderson) qui se tourne à Angoulême sorti 2020 :x en espérant oublier personne je vous souhaite une bonne soirée toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-02-2019 à 15:26 | ||
Bonjour les copinettes :D , Désolée , de vous avoir un peu délaissées , mais avec tous les pépins de ces derniers temps , ce n'est pas évident . Contente , si je vous ai un peu manqué :x ! La sciatique va un peu mieux , mais toujours encore quelques douleurs et raideurs ! En plus , on avait un problème avec l'ordinateur , tout restait figé >:) ! Après , une mise à jour , ça refonctionne . Enigme !!! Hier , coiffeur , courses et voilà 1 / 2 journée de passée . Aller le plus possible , voir maman , donc mon emploi du temps est un peu chronophage ( comme dirait NIRI ) ! A la maison de retraite , ils ont annulé toutes les activités : trop de cas de grippe et 11 membres du personnel en arrêt de maladie . La pluie a remplacé la neige ! GRANIT : tout comme toi , je suis dans les paperasses ! Je compatis pour tes douleurs , car j'ai ( en plus de tous mes problèmes d'arthrose , des problèmes de cervicales , après une chute avec entorse cervicale ) ! Je ne suis plus bonne à rien ;) ;) ;) ! LOULOU : je n'ai pas ta chance , il me reste beaucoup plus que toi à perdre :^> ! JOJOJO : apparemment , tu vas mieux , tant mieux ! Merci tout spécialement à VIOLETTE . Il ne me reste plus qu'à trouver l'éprouvette graduée. Rien en magasin bio , ni pharmacie . POFFE : comment vas - tu , ma grande ? Bon jeudi , je retourne à mes occupations . Bises à toutes :-* |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 07-02-2019 à 11:16 | ||
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Célibataire !!!!! c'est ce que préconise ma fille ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 07-02-2019 à 11:13 | ||
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Comme disent les dessins de Loulou, c'est bien vrai !!!!! quoi que !!!! si je n'avais pas mon mari, j'aurais bien du mal à garder ma maison individuelle, heureusement, que l'on est encore deux, le locatif ? il faut faire aussi trés attention aux dépenses, avec les mises aux normes, les travaux sont indispensables, car, s'il s'y met le feu, c'est "moi" qui vait en prison !!!!
Donc, je prends toutes les précautions qu'il est possible de faire, c'est beaucoup d'investissement, le plus difficile c'est d'obtenir les financements à un taux raisonnable, je suis bien habituée mais quand même, là, faut voir la notaire pour les frais de succession, ça va faire des frais aussi, ma fille aide bien pour les réservations et les travaux de peinture, elle veut surtout le garder....... elle n'a pas tort d'ici qu'elle soit à la retraite, on aura peut-être fait tous les travaux urgents ? Bon, il est déjà 11 heures, j'ai encore des papiers à faire.............il faut négocier les devis, sinon, ils vous font dresser les cheveux sur la tête !!!!!!! l'électricien , on ne peut pas, il n'y en a pas d'autres et il faut des certificats de conformité, c'est un vrai boulot à mi temps !!! mais le salaire est trés bas !!!!! Sinon, tout va bien, HHHééé vous ? |
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granit21 répond | Posté le 06-02-2019 à 17:58 | ||
Bonjour les copinettes , Loulou, je rêverai de n'avoir que 5 kg à perdre .... mais cela viendra un jour ... ou l'autre! Je me suis mise à ranger les factures et autres papiers administratifs et il était temps : j'avais une pile instable dans mon entrée menacant de s'écrouler au moindre courant d'air provoqué par l'ouverture de la porte .... et si une de mes factures s'envolait ... peut être ai je eu ce fol espoir ! Je me débat aussi avec l'organisme de retraite complémentaire qui me verse une retraite approximative pour le moment : il a fallu que j'aille retrouver les fiches de paies de 1975 .... toute une vie ! Bon, après , il faudra que je m'attaque aux impôts car bien évidement, je suis prélevée sur le taux de mes revenus de l'an dernier, quand j'étais encore en activité. Parfois je me demande comment font certaines personnes qui ont des difficultés avec l'informatique ou les démarches administratives ? Tout se déshumanise et je ne pense pas que ce soit pour un mieux être. Ça y est , me voila qui commence à regretter le temps jadis .... suis-je devenue une vieille ronchonnante ? Loulou, je ne sais où tu vas chercher tes dessins mais ils me font bien rire . J'espère que tu les montre à ton zhom car tu égratignes souvent la gente masculine ! Lenelpp, tu dois souffrir encore énormément . Soignes toi bien . Ta gentillesse nous manque pour le moment . Violette, Poffe vous devez vous aussi être bien occupées. Jojojo, à bientôt aussi . Je suis en période ni-ni sur le programme ... grrrrr , dès que je fais un effort pour bien respecter les menus ou équivalences, je le ruine par un petit dérapage, qu'il me faut rattraper ... c'est sans fin ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-02-2019 à 09:27 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-02-2019 à 09:27 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-02-2019 à 09:26 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x Comment allez-vous ? ;) Hier soir nous avons bien rit en regardant les tuches 2 qu'elle imagination pour les dialogues :D Moi je me dépêche car ma copine Viviane vient et nous parton vadrouiller dans 2/3 boutique *-:) O:-) Ce matin oh surprise le vampire est passé :^> Granit j'ai quand même 5 kg à perdre et ce sont les + dure on s'y mettre *-:) :-q je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou LE TEMPS On dit que le temps arrange tout,il suffit de l’attendre.. Mais qu’il est donc lent , le temps d’attendre.. L’attente de l’ami, que l’on a pas vu depuis longtemps.. L’attente des secours, quand survient l’accident... L’attente de la guérison, quand s’éternise la souffrance... L’attente du soleil, quand tarde le printemps... L’attente de la compassion, quand dure l’indifférence... L’attente du pardon, pour une lointaine offense... Pourtant il suffit qu’on l’oublie le temps... Quand arrive l’ami qu’on attendait depuis longtemps... Que se réveillent les souvenirs d’antan... Et qu’on déroule les histoires du bon vieux temps... Il en profite pour nous échapper et galoper, le temps... Et quand vient le temps d’aller voir où en est le temps. On s’aperçoit qu’il a filé comme le vent, le temps. Et qu’on ne peut le rattraper, le temps. On a parfois envie de l’emprisonner dans les bons moments.. Mais lent ou rapide, on ne peut l’arrêter de passer, le temps.. Puis quand vient le temps de disposer de notre temps.. On voudrait arrêter, histoire de regarder passer la temps.. Mais on se lasse vite à ne faire que regarder passer le temps... Alors on proposera à un ami, à qui il ne reste que peu de temps.. De l’accompagner jusqu’au bout du temps.. On répondra à l’enfant qui nous demande un peu de temps... Que pour lui, on a tout notre temps.. En espérant que, quand il ne nous restera que peu de temps.. Quelqu’un aura pour nous, un peu de temps. |
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