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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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lenelpp (, ) répond Posté le 02-01-2019 à 21:39

JOYEUX ANNIVERSAIRE POFFE :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 02-01-2019 à 20:28

:x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 02-01-2019 à 20:26

Bon anniversaire Chantal poffe :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 02-01-2019 à 20:25

Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x comment allez-vous ? :x x quand je pense que le "président" va nous envoyer 1 lettre :^> pour nous dire les questions auxquelles nous devrons répondre sur un référendum ou débat ? il nous prend pour des demeurés X( ? et la légion d'honneur aux pousses cailloux ( footeux) ? non mais on rêve ; bref !
je vous souhaite une bonne soirée et bon anniversaire à Chantal :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou






Le soufi et le premier ministre

Toute la cour est là, attendant l’arrivé du roi, quand un fakir soufi en haillons entre et va nonchalamment s’asseoir sur le trône. Le premier ministre n’en croit pas ses yeux.

– Qui crois-tu être pour entrer ici et te conduire de cette manière? Lui demande-t-il. Te prendrais-tu pour un ministre?

– Un ministre? Rétorque le soufi. Non, je suis bien plus que cela.

– Tu ne peux pas être le premier ministre, parce que le premier ministre, c’est moi. Serais-tu le roi?

– Non pas le roi. Plus que cela.

– L’empereur?

– Non, encore plus!

– Le Prophète, alors?

– Plus encore!

– Serais-tu Dieu?

– Non, je ne suis pas Dieu. C’est encore bien plus que cela.

– Mais il y a rien, au-dessus de Dieu!

– C’est exact, répond le soufi. Je suis ce Rien. (Anonyme)

loulou_1720 (16) répond Posté le 01-01-2019 à 20:51

:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 01-01-2019 à 20:50

ZUT donc régime ce soir endives au Jambon light *-:)

loulou_1720 (16) répond Posté le 01-01-2019 à 20:48
Coucou c'est loulou Bonsoir les petites copines Que puis-je rajouter à ce qui a été dit précédemment ? BONNE ANNÉE et surtout LA SANTÉ :-q Hier soir on a passé une bonne soirée avec le frère et les sœurs de Patrice chez les beaux-parents ils avaient fait 1 oie *-:) O:-) Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou


La cithare du bonheur
C’était un homme droit et sincère qui cherchait le chemin du bonheur et de la vérité. Il alla un jour trouver un vénérable maître soufi dont on lui avait assuré qu’il pourrait les lui indiquer. Celui-ci l’accueillit aimablement devant sa tente et, après lui avoir servi le thé à la menthe, lui révéla l’itinéraire tant attendu : « C’est loin d’ici, certes, mais tu ne peux te tromper, au cœur du village que je t’ai décrit, tu trouveras trois échoppes. Là te sera révélé le secret du bonheur et de la vérité. » La route fut longue. Le chercheur d’absolu passa maints cols et rivières. Jusqu’à ce qu’il arrive en vue du village dont son cœur lui dit très fort:
-« C’est là le lieu ! Oui, c’est là ! ».
Hélas ! Dans chacune des trois boutiques il ne trouva comme marchandises que rouleaux de fils de fer dans l’une, morceaux de bois dans l’autre et pièces éparses de métal dans le troisième. Fatigué et découragé, il sortit du village pour trouver quelque repos dans une clairière voisine.La nuit venait de tomber. La lune remplissait la clairière d’une douce lumière,lorsque tout à coup se fit entendre une mélodie sublime. De quel instrument provenait-elle donc ? Il se dressa tout net et avança en direction du musicien, et, stupéfait, il découvrit que l’instrument céleste était une cithare faite des morceaux de bois, des pièces de métal et des fils d’acier qu’il venait de voir en vente dans les trois échoppes du village. A cet instant, il connut l’éveil. Il comprit que le bonheur est fait de la synthèse de tout ce qui nous est déjà donné, et que notre tâche est d’assembler tous ces éléments dans l’harmonie.

lenelpp (, ) répond Posté le 01-01-2019 à 13:18
Quelques excès , rattrapés dès demain...


lenelpp (, ) répond Posté le 01-01-2019 à 13:07

Bonne et heureuse année mes chères amies .
Surtout la santé !


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 01-01-2019 à 10:07

Bonjour mes chéries dis loulou tu vas mieux ma puce et granit oui on se tiendra toute la main on va faire une belle chaîne de solidarité , et d'amour prendre le temps d'écouter et pleurer , rigoler tout cela on le fera cette année je pense à notre Niri on ne l'oublie pas je suis sûre quelle doit être contente dans le paradis blanc de nous voir continuer notre petite chaîne de solidarité tout vas bien se passer on va aller mieux loulou et moi et granit tu vas avoir une pêche d'enfer lenepp fini la cortisone et tout le reste lol :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

Violette ne courra plus tout se fera en un tour de main

jojojo revient ma belle

Demain c'est mon anniversaire un an de plus O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-)

je vous souhaite une bonne année , on peut rêver grosses baises à Maman je vous aimes :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q


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