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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-12-2018 à 13:45 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 30-12-2018 à 00:53 | ||
Bonsoir les filles moi je recommence à être sage le 3 janvier car il y a la st sylvestre et chez nous le 2 il y a encore un anniversaire donc je serais sage le 3 lol *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) Tu sais granit tu peux rire et pleurer sur nos épaule elle sont faites pour cela il ne faut pas hésiter je suis heureuse de tes instants de bonheur à toi et à vous toute mes amies lenepp la cortisone sa n'est pas bon longtemps mais tu vas voire que ton médecin arrivera à trouver et qu'il te guérira et maman va bien je suppose que c'est guindaille au home pour la st sylvestre hé oui loulou tout ce que tu raconte j'ai connu ke sapin avec les pinces que l'on mettait aux branches avec une bougie dedans je n'ai jamais compris que l'on a jamais eu le feux lol et les pommes de pin que l'on accrochait au branches avec un ruban rouge et chaque année il neigeait c'était magique quand on allait à la messe de minuit ma grand mère était très catholique , les chants la crèche c'était surréelle et on sortait la neige tombait à gros flocon et on mangeait de la soupe à l'oignon pas de réveillon comme maintenant tu me fais revivre ma petite enfance auprès de ma grand mère Jojojo bon réveillon et revient nous vite :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Violette grosse baises :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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granit21 répond | Posté le 29-12-2018 à 18:42 | ||
Bonjour les copinettes , J'espère que vous vous remettez de Noel ! Vous avez du être gâtées par vos proches. Il faut maintenant se préparer pour l'autre réveillon et garder le cap ! Cela va être dur d'éliminer début janvier ! Je n'ai pas été raisonnable et je vais devoir me reprendre fermement dès le 2 janvier ! Loulou, ta photo était très émouvante. Que de souvenirs ! Ils reviennent souvent au moment des fêtes de fin d'année, les bons et les mauvais, souvent ceux de notre enfance . Lenelpp tu dois te sentir mieux avec ton traitement de cortisone baissé . Est ce que tu dors un peu mieux ? Ce soir je suis encore de repas de fête pour l'anniversaire d'une amie . Misère ! il va falloir être très raisonnable ! En plus, j'ai perdu mon bracelet podomètre en faisant les courses du réveillon de Noël. J 'espère que ce n'est pas un mauvais signe ! Promis, on va toutes s'y remettre , n'est ce pas ? Le Père Noel est parti se reposer en Bretagne ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-12-2018 à 15:16 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les amies :x ET ENCORE MERCI :-q Suis en mode nouille/ serpillière :-S et je dors très peu :-S Nous ( quand j’étais petite au siècle dernier :^> ) nous étions 5 enfants et seul mon père travaillait ( ma mère aussi avec 5 enfants à la queue leu leu :P mais mon père nous faisait un grand arbre de Noël dans une grange et une immenses crèche et c'était bien coiffés et mis sur notre 31( avec ce que nous avions de plus beau ) que nous sortions pour voir cette féérie et mon père était fier comme un paon ;) et on avait une orange ( plus tard 1 jouet) et nous étions contents car nous étions ensembles avec nos parents et à cette époque il y avait ... de la neige :-q plus tard nous avons habités dans 1 HLM ( pour nous c'était Versailles) ma mère ne portait plus le linge sur la brouette et au lavoir ( bizarrement elle ne s'habituait pas à la machine à laver ) et à un Noël j'avais vu les paquets sous l'arbre ( et à l'époque il y avait des bougies tenues par 1 pince dans le sapin , vous avez connu ? ( c'était pas prudent mais on est encore là ) donc je regarde dans les boites et je vois que moi j'avais une corde à sauter :-O ben je l'ai filé dans les pompes de ma frangine et moi je me suis mis dans les miennes un beau poupon non mais des fois :^> mais ma mère a vite rétabli les choses et moi j'ai été boudé dans mon coin ( mais pas trop ) oui on a connu la cabane au fond du jardin , les briques chaudes dans le lit car il n'y avait pas de chauffage et le matin on tardait pas car il fallait sortir pour aller dans la pièce cuisine salle à manger, chambre des parents où il y avait une cuisinière à charbon ;) Bon j'ai fait un tour dans le 2 pièces de mes parents dans les années 50 :P Je vais aller voir ma copine pour qu'elle me fasse 1 brushing *-:) O:-) lenelpp merci pour la photo , les filles vos images sont top :-q *-:) Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-12-2018 à 14:29 | ||
Photo du jour : Givre. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-12-2018 à 21:11 | ||
MERCI les amies passerai demain :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-12-2018 à 19:29 | ||
Spécialement pour toi LOULOU : |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-12-2018 à 19:28 | ||
Bonsoir les amies :D , Hier , heureusement maman a pu nous accompagner au restaurant et on a passé une très bonne journée . J'étais aux anges O:-) ! Chez nous , brouillard givrant et fortes gelées ... Ce matin , réveil et départ de bonne heure . J'avais r- d- v chez le rhumatologue . Il m'a fait toute une batterie de radios ( même des poumons ) et il a fallu refaire une prise de sang ( labo juste à côté de son cabinet et pas besoin d'être à jeun ) pour faire une recherche génétique . Il a baissé le dosage de la cortisone , c'est déjà,une bonne chose car je suis remontée comme une pile et ne ferme pas l'oeil de la nuit . Donc , je réduis tous les 5 jours la cortisone . Je passe de 20 mg à 10 , puis 5 ! Puis , j'y retourne en janvier . Pas trop d'excès les filles ? Aujourd'hui , on a fait un peu plus light ! Bonne soirée à toutes et bises :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-12-2018 à 19:21 | ||
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GRANIT : :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D !
Le message ne voulait pas passer ... |
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granit21 répond | Posté le 27-12-2018 à 18:07 | ||
Lenelpp, Arrêtes le champagne ! Tu as le hoquet ! |
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